Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
07-07-10, 18:55 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Alder: 42
Innlegg: 7
|
Anabolic diet?Hei. |
Min kostholdsfilosofi: Anabolic Diet |
07-07-10, 20:09 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 163
|
Sv: anabolic diet??http://stronglifts.com/anabolic-diet...ic-diet-guide/ |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
12-07-10, 03:54 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2004
Alder: 46
Innlegg: 74
|
Sv: Anabolic diet??Jeg har ikke hørt om denne "livsstilen" før. Men hva er tanken bak i å variere så mye i kostholdet? Sånn at man ikke går lei? |
Min kostholdsfilosofi: LavKarbo |
12-07-10, 11:30 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 39
Innlegg: 14.496
|
Sv: Anabolic diet?Det er en diett som ofte brukes av folk som trener seriøst Bodybuildere ol
__________________
Sist redigert av nellie : 12-07-10 kl 11:35. |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
12-07-10, 18:07 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2010
Innlegg: 163
|
Sv: Anabolic diet?Virker som en fin måte hvis man opplever stagnasjon og vil "lure" kroppen til å gå ned mer i fettprosent / vekt.. Man må også ha slike oppkarbingsdager for at leptin nivåene og andre hormon nivåer skal gå tilbake til normalen (slik at kroppen ikke går over i "sult" modus). Og også hvis man vil ha miskeløkning i sin lavkarbo diett.. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
18-07-10, 21:47 | #6 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 45
Innlegg: 206
|
Sv: Anabolic diet?Oppfølgeren til the anabolic diet heter the metabolic diet. Jeg har bare lest oppfølgeren, eller deler av den til nå. Et viktig poeng med å karbe opp i helgene er å sørge for at kroppens hormonelle balanse er optimal for å kunne brenne fett og bygge muskler, evt ikke miste muskelmasse.
__________________
Never doubt that a small group of thoughtful, committed citizens can change the world. Indeed, it is the only thing that ever has. (M.Mead) |
Min kostholdsfilosofi: lchf - |
Emneord |
diett, helse, kosthold, styrketrening, trening |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Lav Kal Diet | perjan | Lavkarbo generelt | 2 | 06-04-10 17:41 |
RealAge - You on a diet | Medea | Andre dietter | 0 | 09-10-08 14:50 |
Anabolic solution | Nike | Spørsmål og svar | 0 | 15-05-08 07:53 |
The Atkins Diet på DVD | Iset | Atkins kosthold | 0 | 05-05-04 22:23 |
The toddlers Diet | Nille | Livets lyse side | 2 | 30-03-04 21:07 |