Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
29-04-11, 00:07 | #1 |
Juniormedlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 14
|
kostholdsfilosofiJeg er på min tredje uke med å lavkarbodietten, foreløpig så er min "egenkomponert". Jeg var veldig usikker på hva jeg skulle velge så jeg trykket egenkomponert. Så langt har jeg sørget for å få i meg maks 25gram med karbohydrater hver dag, og har gått ned 2kg på tre uker. Etter å ha lest litt her på forumet så tenkte jeg at kanskje jeg burde følge et program ordentlig, eller kan jeg fortsette med det at jeg bare spiser maks 25gram hver dag, og sørger for å få meg nok med vann, fett og proteiner? |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
29-04-11, 09:07 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: kostholdsfilosofiHvis det fungerer for deg så er det jo helt topp Du går jo ned, og hvis du samtidig føler deg bra er det bare dumt å endre på noe som fungerer |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
Emneord |
kostholdsfilosofi |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Hvilken kostholdsfilosofi har jeg? | Lissi80 | Lavkarbo generelt | 8 | 31-01-11 16:59 |
Hvilken kostholdsfilosofi? | Hannach | Spørsmål og svar | 5 | 22-02-10 21:25 |
Å velge en kostholdsfilosofi | Bambolona | Spørsmål og svar | 13 | 25-01-09 20:04 |
Bytte kostholdsfilosofi?? | Nett | Spørsmål og svar | 7 | 12-05-06 12:29 |