Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 30-05-09, 21:55   #1
*pippi m gutt og jente*
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
*pippi m gutt og jente* er på en erverdig vei

Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?

Hvordan lever dere som går på lavkarbo?

*pippi m gutt og jente* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 30-05-09, 22:12   #2
Imp
Seniormedlem
 
Imp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Hurum
Alder: 40
Innlegg: 1.075
Imp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlysImp er et fyrlys

Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? er det bra for helsen?

Selvfølgelig kan man det! Jeg er overbevist om at det er sunne karbohydrater og sunt fett som er det riktige matinntaket for mennesket. Det er ingen logikk i at sukker og fint hvetemel skal være et riktig livsgrunnlag.

Hvordan jeg lever? Jeg spiser hovedsakelig grønnsaker, frukt, kjøtt, fisk, fugl, ost, egg, nøtter, noe melkeprodukter, ganske mange varianter innenfor de fleste av disse kategoriene.

__________________

(Tio)mamma til Snuppa 07 og Fjokken 10 og gift med Skycrane
Barna våre er et resultat av lavkarbo da jeg har PCOS
Og så er jeg minus 27 kg!



Imp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 30-05-09, 22:20   #3
*pippi m gutt og jente*
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
*pippi m gutt og jente* er på en erverdig vei

Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? er det bra for helsen?

Opprinnelig lagt inn av Imp, her.

Selvfølgelig kan man det! Jeg er overbevist om at det er sunne karbohydrater og sunt fett som er det riktige matinntaket for mennesket. Det er ingen logikk i at sukker og fint hvetemel skal være et riktig livsgrunnlag.

Hvordan jeg lever? Jeg spiser hovedsakelig grønnsaker, frukt, kjøtt, fisk, fugl, ost, egg, nøtter, noe melkeprodukter, ganske mange varianter innenfor de fleste av disse kategoriene.

Følger du et spesielt kosthold feks Fedon ol? Hvor kan jeg finne informasjon eller ukesopplegg for å komme inn i gode rutiner? Har levd på ketolyse i 4.5 mndr og skal avslutte det nå...men vet ikke hvordan jeg skal gjøre det videre..

*pippi m gutt og jente* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 31-05-09, 10:46   #4
Photobscura
Supermoderator
 
Photobscura sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 38
Innlegg: 26.188
Photobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastiskPhotobscura er bare helt fantastisk

Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?

Lavkarbo for alltid! Det er det beste for helsa

__________________
“What matters most is how well you walk through the fire”
-Charles Bukowski

Siste rest, nytt forsøk:



Minus 31,3 kilo på lavkarbo!
Photobscura er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ Svar med sitat
Gammel 31-05-09, 11:58   #5
*pippi m gutt og jente*
Medlem
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Rogaland
Innlegg: 136
*pippi m gutt og jente* er på en erverdig vei

Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?

Ja det funker supert for meg og=)) Men er livredd for å legge på meg igjen..Derfor mange rare sp.mål fra meg:=) Kroppen min er vande med 15 karber til dagen så det skal bli rart å øke disse..Hvor mye frukt kan jeg spise til dagen feks? Hvordan ser dagsmenyen ut for dere som spiser lavkarbo?

*pippi m gutt og jente* er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 31-05-09, 12:26   #6
Svane
Medlem
 
Svane sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 48
Innlegg: 150
Svane er virkelig snillSvane er virkelig snillSvane er virkelig snillSvane er virkelig snill

Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?

Jeg kjenner jeg blir litt forvirret av spørsmålet. Selvsagt kan man leve lavkarbo for alltid. Hvorfor skulle man ikke kunne det? Selv når man har gått ned i vekt så vil jo blodsukkeret påvirkes av raske karbohydrater.

Nå har jeg valgt å gå rett på livsstil, og droppet "kuren", og akkurat nå vet jeg ikke hvor mye karbo jeg spiser i løpet av dagen. Men det jeg er nøye med er at det er lav GI på alt jeg spiser. Jeg har sluttet å spise sukker, brød og potet, velger fullkornspasta og basmatiris, og da ser jeg ingen grunn til å endre på noe.

__________________


Svane er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fedon Lindberg Svar med sitat
Gammel 31-05-09, 12:32   #7
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 37
Innlegg: 9.564
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: Kan man leve for alltid på lavkarbo? Er det bra for helsen?

Opprinnelig lagt inn av *pippi m gutt og jente*, her.

Ja det funker supert for meg og=)) Men er livredd for å legge på meg igjen..Derfor mange rare sp.mål fra meg:=) Kroppen min er vande med 15 karber til dagen så det skal bli rart å øke disse..Hvor mye frukt kan jeg spise til dagen feks? Hvordan ser dagsmenyen ut for dere som spiser lavkarbo?

Jeg synes kanskje flere frukter om dagen høres mye ut da. Husk at hver gang du spiser frukt så økes blodsukkeret og insuling frigjøres for å bøte på. Mamma har gått ned over 30kg på lavkarbo, og spiser i dag ( 6 år etter) fortsatt lavkarbo, men hun kan absolutt ikke spise frukt hver dag, kanskje et par dager i uka maks. Men hun spiser rå bær hver dag, som feks tyttebær, multe og bringebær ( uten søtning) på cottage cheese og yoghurt. Hun spiser speltrundstykker nå og da, noen ganger i måneden, men ikke daglig og ikke flere ganger i uka.
Hun spiser aldri potet og pasta, men hun spiser nok linser og bønner i små porsjoner til middagen daglig.

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Alltid i ketose under 50 kh? Monen Lavkarbo generelt 12 08-12-08 15:10
Ketolyse for alltid??? ElinPelin Ketolysekuren 4 14-11-08 15:32
Dyrt å leve Lavkarbo -eller...? Lille-Lulle Lavkarbo generelt 3 17-09-08 12:47
det er det jeg alltid har sagt :-) Aadi Trening 0 13-03-06 09:28
Når avslapping er farlig for helsen din... Summer Artikler 3 16-03-05 21:08


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 14:46.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no