Ovnstekt kotelett med sambal oelek og fløte

Liv · 24-06-09, 11:03

LivVis offentlig profil Vis alle blogginnlegg av Liv Send en privat melding til Liv Finn alle innlegg skrevet av Liv Legg Liv til dine kontakter
Ovnstekt kotelett med sambal oelek og fløte

Postet I dag kl 10:47 av Liv
8 koteletter
2 dl creme fraiche
3 dl fløte
2 ts sambal oelek
1 dl soyasaus
3-4 pressede hvitløksfedd
ovnen på 175 gr
legg det rå kjøttet i en ildfast form
visp sammen de øvrige ingr og slå det over kjøttet.
stek i 60-75 min

Trolljenta · 24-06-09, 13:23

Hva er sambal oelek?

The Dude · 24-06-09, 13:56

Noe som gjør like vondt når det kommer ut som når det går inn

http://krydder.org/modules.php?name=...tskrift&id=996

Liv · 24-06-09, 14:03

sambal oelek er en chilipasta som du får på alle større matbutikker. Jeg kjøpte på Meny. Et lite glass, nydelig sak til alle slags kjøttretter.

24-06-09, 11:03	#1
Liv Seniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Sørlandet Innlegg: 1.685	Ovnstekt kotelett med sambal oelek og fløte LivVis offentlig profil Vis alle blogginnlegg av Liv Send en privat melding til Liv Finn alle innlegg skrevet av Liv Legg Liv til dine kontakter Ovnstekt kotelett med sambal oelek og fløte Postet I dag kl 10:47 av Liv 8 koteletter 2 dl creme fraiche 3 dl fløte 2 ts sambal oelek 1 dl soyasaus 3-4 pressede hvitløksfedd ovnen på 175 gr legg det rå kjøttet i en ildfast form visp sammen de øvrige ingr og slå det over kjøttet. stek i 60-75 min __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemanaktig

24-06-09, 13:23	#2
Trolljenta Seniormedlem Medlem siden: Nov 2005 Hvor: Bergen Alder: 42 Innlegg: 2.146	Sv: Ovnstekt kotelett med sambal oelek og fløte Hva er sambal oelek? __________________ Min lavkarbo blogg
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

24-06-09, 13:56	#3
The Dude Medlem Medlem siden: Mar 2009 Innlegg: 247	Sv: Ovnstekt kotelett med sambal oelek og fløte Noe som gjør like vondt når det kommer ut som når det går inn http://krydder.org/modules.php?name=...tskrift&id=996
	Min kostholdsfilosofi: Vær snill med kroppen

24-06-09, 14:03	#4
Liv Seniormedlem Medlem siden: Feb 2009 Hvor: Sørlandet Innlegg: 1.685	Sv: Ovnstekt kotelett med sambal oelek og fløte sambal oelek er en chilipasta som du får på alle større matbutikker. Jeg kjøpte på Meny. Et lite glass, nydelig sak til alle slags kjøttretter. __________________
	Min kostholdsfilosofi: LCHF/Skaldemanaktig

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Ovnstekt kylling m/rømme og norzolasaus	Gerd	Middag	5	20-11-08 22:50
Ovnstekt kyllinggryte Lavkarbo	Gerd	Middag	0	08-02-08 21:16
Fløte	cilemora	Lavkarbo generelt	3	23-01-08 22:38
Fløte	Kanari	Spørsmål og svar	3	26-11-06 17:48
Avskjær av kotelett - 9,90 pr. kg på ICA!	mofe	Oppskrifter	9	30-01-06 20:12

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)