Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
02-05-11, 13:54 | #26 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Maiskravletråden 30+Var inne skrev opp målene mine for denne mnd, men så ble de borte da jeg skulle poste tråden. Ble litt irritert da.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
02-05-11, 15:26 | #27 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: oslo
Innlegg: 154
|
Sv: Maiskravletråden 30+Mars og april har vært ganske dårlige måneder med skikkelig lite motivasjon og selvkontroll, så håper at jeg kan snu på det i mai. Målene for mai er: |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
02-05-11, 15:59 | #28 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 1.106
|
Sv: Maiskravletråden 30+Mai allerede? Føles ikke som om det har gått en hel måned siden jeg skrev opp målene for april...! Skal si tiden flyr! Måneden som var gikk i legegreier, jobbing og flytting. Denne måneden får jeg endelig resultater for siste undersøkelser på sykehuset.
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-05-11, 21:46 | #29 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Skien
Innlegg: 68
|
Sv: Maiskravletråden 30+Dagen i dag har ikke vært en bra dag. Har vært på farten og bl.a besøkt ei god venninne fra tidligere jobb. Hun serverte julekake med smør, og med ost el syltetøy til Ikke akkurat lavkarbokost. Spiste litt. Også ble det en pølse i bilen etterpå. |
Min kostholdsfilosofi: Dr. Hexeberg |
02-05-11, 22:35 | #30 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Maiskravletråden 30+Denne måneden skal jeg: |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
02-05-11, 22:37 | #31 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2009
Hvor: Askøy
Alder: 51
Innlegg: 5.300
|
Sv: Maiskravletråden 30+Første veiedag i mai, og jeg kan rapportere om en nedgang på 2,7kg de siste 6 dagene. |
Min kostholdsfilosofi: Intermittent Fasting/LCHF |
02-05-11, 23:10 | #32 |
Medlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Nannestad
Innlegg: 92
|
Sv: Maiskravletråden 30+Hiver meg på her |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
02-05-11, 23:14 | #33 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.441
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Velkommen Caramba |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-05-11, 23:20 | #34 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 29
|
Sv: Maiskravletråden 30+Jeg er ikke så glad i at folk kommenterer vekten min jeg - er kanskje mest ubehagelig med "nå har du virkelig gått ned mye, må passe deg for ikke forsvinne helt" og lignende fra folk som er MYE tynnere enn meg. Vet ikke helt hvorfor det plager meg men tror det er hentydningen til at jeg bør være fornøyd med fortsatt myr å dra på. Sist var etter forrige graviditet når jeg hadde gått ned fire-fem kilo av 30...[/quote] |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
02-05-11, 23:54 | #35 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Jeg tviler svært sterkt på at de mener du var stygg før. Det er nok bare en talemåte. Men skjønner at du tar det slik da.. Bare husk at intensjonen bak utsagnet er positivt ment. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
03-05-11, 08:37 | #36 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Maiskravletråden 30+huff.. 1,6 kg opp siden forrige veiedag.. Håper virkelig det bare er vann som henger igjen etter besøket av "tante rød" i forrige uke.. *sukk* |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
03-05-11, 10:11 | #37 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Det er det helt sikkert! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes |
03-05-11, 10:50 | #38 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Bergen
Alder: 48
Innlegg: 426
|
Sv: Maiskravletråden 30+Nå føler jeg presset for å ha noen mål for mai jeg også.. |
Min kostholdsfilosofi: Xtravaganza/generel lavkarbo |
03-05-11, 12:11 | #39 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Hamar
Alder: 31
Innlegg: 1.449
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Huff, er ikke noe morro med så mange små problemer, det vet jeg alt om! Men det ordner seg nok skal du se |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren |
03-05-11, 13:03 | #40 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Maiskravletråden 30+Ahhhhh eg har vore på trening i dag |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
03-05-11, 13:10 | #41 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
|
Sv: Maiskravletråden 30+De siste 2 dagene har jeg bare tenkte på MAT. Ja, tanta har kommet på besøk og jeg er såååå fysen. Men jeg skal klare å holde meg unna håper jeg. Drikker derfor en del grønn te med fløte for å dempe suget.
__________________
Motto: This is my year to shine |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs |
03-05-11, 13:22 | #42 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Hedmark
Innlegg: 1.141
|
Sv: Maiskravletråden 30+Jeg er så sliten for tida, har mest lyst å bare stappe i meg alskens drittmat. Jeg har slitt med spiseforstyrrelser siden tenårene, løsningen da var å spise spise og spise. Nå når jeg ikke kan det lengre, er det jammen vanskelig å holde seg på matta. Har ikke søtsug, bare behov for å stappe i meg.Samtidig som jeg ikke har energi til å lage meg et måltid. Jeg satt opp i halve natt søvnløs, så i dag er jeg helt kake, huff.
__________________
Me myself and I |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
03-05-11, 13:53 | #43 |
Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Sarpsborg
Innlegg: 97
|
Sv: Maiskravletråden 30+
|
Min kostholdsfilosofi: Atkins learner |
03-05-11, 14:05 | #44 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Kjenner meg igjen i det du sier. Jeg har slitt med spiseforstyrrelser tidligere også, og kan tidvis enda merke at tankene jeg hadde den gang prøver å slå gjennom på dårlige dager. Husk at du kan lage veldig veldig god mat på lavkarbo også, så drittmat trenger man ikke slenge i seg. Skjønner dog at du ikke har energi til å lage til noe etter en søvnløs natt. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
03-05-11, 14:40 | #45 |
Juniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 29
|
Sv: Maiskravletråden 30+Spisefprstyrrelser... Forhåpentligvis klarer jeg å snu tankegangen med lavkarbo. Målet for mai blir derfor: IKKE VÆR SÅ FORBANNA FLINK PIKE! Må passe på å lage "potetsalater" og annet godt tilbehør når jeg skal grille, så jeg ikke sitter og sammenligner min mat med andre sin hele tiden. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
03-05-11, 22:49 | #46 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Slattum
Innlegg: 219
|
Sv: Maiskravletråden 30+Idag ble det to treningspass med Wii:en og Zumba! Veldig fornøyd med egeninnsatts men nå er jeg kvalm! |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, lavkarbo med shakes |
03-05-11, 23:33 | #47 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Maiskravletråden 30+
Om man har drukket altfor mye vann kan man bli kvalm ja. Jeg har en søster som overdrev væskeinntaket noe intenst før, og det endte med at hun ble kvalm. Men holder du deg til rundt om 2-3 liter så skal det gå fint. |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
03-05-11, 23:36 | #48 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
|
Sv: Maiskravletråden 30+Til tross for tante rød (noe som det virker som om mange har denne uka) så føler jeg meg ikke så oppblåst som jeg pleier. Lurer faktisk på om jeg har gått ned litt også. Eller kanskje selvtilliten bare er bedre for at jeg har fått brunfarge. Uansett, litt fornøyd med meg selv, i alle fall akkurat i dag |
Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo |
04-05-11, 02:43 | #49 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Bodø
Alder: 35
Innlegg: 688
|
Sv: Maiskravletråden 30+Mitt mål for mai er: |
Min kostholdsfilosofi: Ca 50-60gkh pr dag |
04-05-11, 07:12 | #50 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: sånn omtrent 62°47'7.85"N 7°31'26.92"Ø
Innlegg: 1.365
|
Sv: Maiskravletråden 30+Artig at du seier det, Anarko, eg kjenner meg heller ikkje så "vandig" og pløsete denne veka. Men eg hadde ikkje gått ned da... |
Min kostholdsfilosofi: Mitt ideal: jeger- og sankerlivsstil. I praksis: det eg har råd til på butikken for å overleve. |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Maiskravletråden til 30+ | vaskeklut | Mer enn 30 kg overvekt | 97 | 02-06-10 10:23 |