Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
09-10-06, 11:07 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Buskerud
Alder: 50
Innlegg: 347
|
Hvordan telle karber i "karbfri" matTenker f.eks på egg, og rent kjøtt.. Vanlig gulost står det også 0 på pakningen, men det kan jo som kjent være 0,9.. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, 50-70 g karber fra fiber og grønnsaker, 1200-1800 kcal om dagen. |
09-10-06, 11:31 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2006
Alder: 55
Innlegg: 424
|
Sv: Hvordan telle karber i "karbfri" matJeg er ingen proff på dette, men jeg har talt hele forrige uke veldig nøye. Da har jeg talt 1 egg=1 karb, 50 gr.ost=2 karbs.(leste det på Atkins) Rent kjøtt og fisk har jeg ikke talt karber, man skal jo få i seg nok gr.saker også og da går det jo fort når man kun har 15 karbs å boltre seg på om dagen.(Ketolysekuren) |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse......igjen :o) |
09-10-06, 16:07 | #3 |
Admin
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
|
Sv: Hvordan telle karber i "karbfri" matFor å få tøyd karbene mest mulig så ville jeg ikke talt 1 karb med mindre det var snakk om 100 gr av varen |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Naboen til Torkil sitt grove soya protein brød | Nille | Bakst | 179 | 08-03-11 19:13 |
å telle karber???? | susanna | Lavkarbo generelt | 14 | 16-06-06 10:36 |