Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
06-08-11, 12:54 | #51 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 261
|
Sv: August-startere 2011Jeg ble veldig innspirert av boka
__________________
Vil i gang etter pause og kilo på 😔 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-08-11, 15:18 | #52 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 15
|
Sv: August-startere 2011Jeg har ikke gått ned noe... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-08-11, 21:36 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: August-startere 2011Anbefaler Skaldeman boka, husker ikke tittel i farta. GI-Null var det kanskje? Fås i pocket til en 100lapp. Morsom, lettlest og inspirerende. Likte den myyyye bedre enn ketolyseboka, det er de samme prinsippene. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
06-08-11, 22:04 | #54 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 261
|
Sv: August-startere 2011Kanskje jeg skal kjøpe den boka også. Så jeg får litt ny input
__________________
Vil i gang etter pause og kilo på 😔 |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-08-11, 22:25 | #55 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Ja, det er mye melkesyre i beina mine også. Jeg synes det er tungt å gå i trapper, og merker at jeg puster som en hval. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
06-08-11, 23:08 | #56 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: MiddleOfNorway
Innlegg: 23
|
Sv: August-startere 2011Jeg har også startet nå i august, og er helt grønn på dette, og jobber med opplesingen. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert inntil videre - - ? |
07-08-11, 09:07 | #57 |
Juniormedlem
Medlem siden: Nov 2010
Innlegg: 34
|
Sv: August-startere 2011Dette er en flott blogg om lavkarbo og ketose, kan anbefale å lese den. |
Min kostholdsfilosofi: 20 g karbo, + et øye på kalorier |
07-08-11, 09:25 | #58 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Oppi nord
Innlegg: 9
|
Sv: August-startere 2011Heisann |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-08-11, 11:11 | #59 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Rælingen
Innlegg: 11
|
Sv: August-startere 2011Henger meg på! Har nå hatt en 2 ukers periode med rydding og spising av karber fra skuffer og skap og 1 uke på lavkarbo og registrering på diett.no. Mannen min har gått ned 6 kg og jeg 3 i denne perioden |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-08-11, 11:47 | #60 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011Tror dagen i dag blir litt tung. Det småregner ute og jeg har ingen planer. Sløvetid hjemme pleide være typisk sjokolademumsetid, så hva skal jeg gjøre nå? Kanskje jeg skal gjøre det om til støvsugingstid? Vaskebadet-tid? Gå-tur-i-regnet-tid? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-08-11, 15:24 | #61 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Lofoten
Alder: 52
Innlegg: 4
|
August-startere 2011Heia. Startet opp på kuren på mandag og vekta var rødglødende på 90 kg. Skrekk og gru. Men jeg har meg selv og takke. I morn har jeg veiedag. Plages med hard mage. I dag er første toalett besøk med avføring, fann fort ut at jeg har fått alt for lite væske i kroppen. Er veldig spent på hva vekta forteller meg i morn. Skal prøve å drikke mer vann i de kommende dagene. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-08-11, 16:27 | #62 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011
Jeg tror det er sånn at man har mindre avføring når man spiser som man gjør, men det må jo ikke gå så langt at det blir forstoppelse. Du må huske å drikke mye, bevege deg nok og få nok fiber i kosten. Grønnsaker er en super kilde til fiber. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-08-11, 16:56 | #63 |
Juniormedlem
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 34
|
Sv: August-startere 2011Jeg er med! Begynnte for 1 uke siden. Har ikke fårr boka ennsa, så vet ikke om jeg gjør alt riktig. Men har gått ned 1 kg da |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :) |
07-08-11, 17:46 | #64 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 7
|
Sv: August-startere 2011Hei, hei |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
07-08-11, 18:45 | #65 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 4
|
Sv: August-startere 2011Litt tung dag i dag - og middagen med laks, smørsaus, dampede brokkoli og asparges smakte ikke... Gleder meg nesten til jobb i morgen med kantine-salat! Lei av å lage mat! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-08-11, 19:41 | #66 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nesodden
Innlegg: 12
|
Sv: August-startere 2011Da var middagen unnagjort, og kan anbefale den for andre: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
07-08-11, 19:54 | #67 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Oppi nord
Innlegg: 9
|
Sv: August-startere 2011Flere som sliter med å lage slike herlige retter til middag ? Er alene å har en datter som er under året, så d er jo bare meg selv jeg lager maten til.... I dag ble d gresk salat.... hehe... Er jo ikke sååå veldi fetende, men noen dager frister d bare rett og slett ikke med fløte, rømme og masse slike ting... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
07-08-11, 22:18 | #68 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Karmøy, Rogaland
Alder: 35
Innlegg: 1
|
Sv: August-startere 2011Jeg og samboeren min startet på lavkarbo/ketolyse i går |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo/ketolyse |
07-08-11, 23:20 | #69 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011
Kjempefin blogg! Denne likte jeg godt. Må lese videre..... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-08-11, 00:14 | #70 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jul 2011
Hvor: Nesodden
Innlegg: 12
|
Sv: August-startere 2011
Vet det ikke er lett med en liten baby, men hvis du får tak i en baby-bjørn eller annen tilsvarende bæremekanisme, så hjelper det endel. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-08-11, 10:04 | #71 |
Medlem
Medlem siden: May 2004
Innlegg: 218
|
Sv: August-startere 2011OK, here goes: |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-08-11, 11:33 | #72 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Trondheim
Alder: 44
Innlegg: 174
|
Sv: August-startere 2011
|
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
08-08-11, 14:40 | #73 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2007
Innlegg: 75
|
Sv: August-startere 2011Jeg hiver meg med. Har holdt på i 2 uker nå, og har forsøkt ketolyse tidligere med god effekt. Gikk ned langt borti 20 kg, men en del av dem har sneket seg på. Kanskje ikke så rart når man spiser karbohydrater med spade, og så fort man klarer å tygge unna 24/7. Jauda, sånn gikk nu dagan... meeeeen nå er det andre boller sa bakeren da han...ja jeg dropper resten. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyseish |
08-08-11, 17:09 | #74 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Lofoten
Alder: 52
Innlegg: 4
|
August-startere 2011Ned fra 90 kg til 88,2 kg. Det er en nedgang på 1,8 kg. Oppdaget i dag en snackbar som het nutrislim. Det var 0,7 karbo på denne. Og jeg som var så sulten og hadde trålet hele butikken etter noe lettvint å spise siden jeg var på jobb, så var det midt i skuddet. Den var faktisk god også. Synd at de koster så mye. Det er lite lavkarbo produkter å oppdrive her. Da jeg var i sverige så oppdaget jeg at der hadde de langt flere produkter der, til helt andre priser. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-08-11, 17:58 | #75 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Oslo
Innlegg: 428
|
Sv: August-startere 2011Ja i dag begynner det! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Skaldeman 50+ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
April 2011-startere? | dakota | Optimal Ernæring | 3 | 19-03-12 20:06 |
Juli-startere 2011 | kattungen | Ketolysekuren | 218 | 21-09-11 10:55 |
Skravle tråd for Juli 2011 startere :D | mamae | Ketolysekuren | 0 | 03-07-11 16:56 |
Juli 2011 startere? (Veietråd) | mamae | Ketolysekuren | 1 | 03-07-11 16:45 |