Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
12-11-11, 20:25 | #51 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: 2 kokte egg i biter i majones, med salt og pepper. Smørte dette over hjemmelaget knekkebrød (av sesamfrø, linfrø, solsikkekjerner og eggehvite) med 2 skiver kalkunpålegg. Agurk. Sist redigert av Marella77 : 13-11-11 kl 00:44. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
12-11-11, 20:26 | #52 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Hei Yrla. Jeg har hørt mange snakke om ghee. Hva er det? Blir nysgjerrig |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
12-11-11, 23:07 | #53 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 208
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: 2 fiberrik med dansk graddost og paprika :nam:
__________________
Mamma til to gutter 05 og 08 |
Min kostholdsfilosofi: Prøver på lavkarbo :) |
12-11-11, 23:14 | #54 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 2.412
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: 2 kokte egg, et nannahs supergode knekkebrød, rekesalat og kokt skinke. To cherrytomater og litt agurk. Udo`s og cocosa. Vann. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
12-11-11, 23:45 | #55 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Det er klarnet smør. Når du varmer det opp blir det klart og ikke brunt. Sunnere ved at du unngår å få i deg brente melkepartikler. Det fåes kjøpt i spann og hermetikkbokser på butikker med uvanlig innhold. Jeg kjøpte på "Istanbul" i Oslo. Det er noe billigere enn smør siden man kjøper i større mengder. Om du bruker smør til steking er ghee et bedre alternativ. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-11-11, 00:46 | #56 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Okei, takk for tipset Jeg steker i smør, og blir ofte litt brunt ja |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
13-11-11, 09:49 | #57 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Ja, det samme opplevde jeg også... Dette smelter fort. Noe som passer det utålmodige temperament (som ellers svir det på for høy varme i all sin utålmidighet |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-11-11, 11:06 | #58 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?
|
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
13-11-11, 22:06 | #59 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: Blomkålsuppe, en liten tallerken. 44Gram lavkarbobrød med kalkunskinke og pesto. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
14-11-11, 18:54 | #60 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: Hjemmelaget kjøttkake med 25 g egg pr 100 g karbonadedeig. Oppi en salat med rå salatgrønnsaker og gulrot. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-11-11, 21:29 | #61 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?
De kjøttkakene fikk jeg lyst på!! Har du bare egg og karb.deig og så rører du og så steker du? Er det så enkelt? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
14-11-11, 21:32 | #62 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: 2 speilegg med cheddarost, 3 skiver bacon. Sist redigert av Marella77 : 14-11-11 kl 22:27. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
14-11-11, 23:47 | #63 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Ja så enkelt. Jeg tilsetter krydder som passer til kjøttkaker pluss gressløk. Jeg rører raskt sammen en pakke karbonadedeig fra first price på Kiwi (den har større innhold enn den fra Gilde og den de har på Rema 1000) ved hjelp av mixer sammen med egg, salt, pepper og krydder. Beregner et halvt egg pr 100 g. Pakken er på 600 g, da blir det 3 egg. Men bruk first price egg ellers er eggene så store at det blir for vått og utflytende. Vil du være på den sikre siden bruker du færre egg (hvis du bare har store) eller tilsetter noe som binder (noe jeg aldri gidder. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-11-11, 09:37 | #64 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Hva mener du med at pirst price har større innhold? Mener du flere gram karb.deig? Er det 0 karbo i first price sin? jeg har brukt gilde sin 5 % fett med 0 karbo... |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
15-11-11, 09:39 | #65 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 87
|
Sv: Hva har du spist i dag?Hadde glemt å ta opp noe kjøtt til opptining, så det ble det jeg fant i kjøleskapet i går |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
15-11-11, 13:18 | #66 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Ja, first price har 600 g. Det er mer enn de andre har. Jeg lar ikke deigen hvile men jeg er ingen ekspert, altså. Til en halv kilo karbonadedeig/kjøttdeig beregner man gjerne en halv teskje muskat og én teskje ingefær, men jeg bruker mer, og pepper og salt og gressløk, som sagt. Jeg kjøpte inn en krydderblanding med begge i, en libanesisk krydderblanding tror jeg det var. Man kan røre med en liten sleiv etter å ha pisket eggene med gaffel. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-11-11, 14:15 | #67 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?
supert, da skal jeg prøve Tusen takk Yrla!! |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
15-11-11, 17:28 | #68 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Hei igjen Yrla! Nå har jeg laget og spist dine kjøttkaker Og mine barn spiser de også akkurat nå.... Jeg syns de var gode, men jeg kjørte de for mye i kjøkkenmaskinen, så de ble veldig kompakte... My bad! Sist redigert av Marella77 : 15-11-11 kl 17:33. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
15-11-11, 18:53 | #69 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist i dag?
De blir kompakte for meg også, kanskje av samme grunn, særlig om de har stått i kjøleskapet. Men det er litt morsomt å smuldre de inn i en salat, synes jeg |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-11-11, 21:13 | #70 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: 1 ½ osteknekk med kalkunpålegg og bremykt, 2 osteknekk med salami og majones, like a toast. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
15-11-11, 21:13 | #71 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?
hm... hva kan man gjøre for å få dem mer fløffy da? anyone??? |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
15-11-11, 21:52 | #72 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Bruke en vanlig oppskrift med melk og mindre egg og det hjelper sikkert med mer fett, som i kjøttdeig. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
15-11-11, 22:19 | #73 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 1
|
Sv: Hva har du spist i dag?
Måtte bare stikke innom for å sjekke hvorfor jeg pluttselig får en del trafikk til bloggen min herifra. Så nå lurer jeg jo på om du fikk testet rundstykkene?? |
Min kostholdsfilosofi: Kjernesunn familie |
16-11-11, 21:57 | #74 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: 2 speilegg og 2 skiver bacon. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
18-11-11, 00:54 | #75 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 3.119
|
Sv: Hva har du spist i dag?Frokost: 2 stk Nannas smørbrød-briks, 2 kokte egg, litt baconost. |
Min kostholdsfilosofi: Prøver å være i ketose hele tiden... Men skeier ut av og til. Har gått ned 33,2 kg på lavkarbo. |
Emneord |
hva har du spist i dag? |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
I dag har jeg spist | stinemora | Ketolysekuren | 9 | 15-03-12 09:16 |
Hva har du spist i dag? | karianna | Lavkarbo generelt | 17 | 21-11-11 20:46 |
Hva har du spist i dag? | karianna | Ketolysekuren | 24 | 10-07-11 13:31 |
Har jeg spist for mye i dag?:/ | Lilliane | Lavkarbo generelt | 5 | 11-05-11 20:02 |
Hva har du spist i dag? | Titti | Eurodiett | 108 | 16-03-11 22:24 |