Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-05-11, 20:27   #826
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Tar meg 17.mai fri fra Jillian i dag,
men kommer sterkere tilbake i morgen

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 17-05-11, 22:21   #827
Titti
Seniormedlem
 
Titti sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
Titti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt av

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Fridag her også, men back i morgen, da starter jeg med level 2... Trur eg

__________________


Titti er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... Svar med sitat
Gammel 17-05-11, 23:27   #828
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av Titti, her.

Fridag her også, men back i morgen, da starter jeg med level 2... Trur eg

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-05-11, 00:58   #829
Fofa
Seniormedlem
 
Fofa sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Alder: 44
Innlegg: 746
Fofa er ny på veien

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

LIBBA!
Hvilken av Jillians dvd'er synes du er best? Jeg er jo veldig fornøyd med shreddingen, men har ikke prøvd de andre

__________________
Fofa

Jillian Michaels 30 day Shred 30/30
Fofa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-05-11, 03:15   #830
littleme
Medlem
 
littleme sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Trøndelag
Alder: 34
Innlegg: 373
littleme har en fantastisk aura rundt seglittleme har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Lurer veldig på om jeg skal sette igang med dette jeg også! Det ser jo utrolig bra ut, men jeg er midt i en eksamensperiode og har virkelig ikke motivasjon til å lese, så lurer på om det kanskje er dumt å starte flere prosjekter?

__________________



littleme er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Litt forskjellig Svar med sitat
Gammel 18-05-11, 09:46   #831
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av Fofa, her.

LIBBA!
Hvilken av Jillians dvd'er synes du er best? Jeg er jo veldig fornøyd med shreddingen, men har ikke prøvd de andre

Liker Rippen best.
Deretter 6 w s-p.
Så shredden. Grunnen til at shredden havnet sist er all den hoppingen hennes
Synes alle er bra, men lista mi blir slik
Jillian er meget flink til å motivere

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-05-11, 14:04   #832
Bravo
Medlem
 
Bravo sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
Bravo er ny på veien

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

I dag kom omsider dvd'en min i posten. Sent, men godt!

Bravo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 18-05-11, 14:56   #833
Bjella
Medlem
 
Bjella sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Alder: 47
Innlegg: 279
Bjella har en fantastisk aura rundt segBjella har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av Bravo, her.

I dag kom omsider dvd'en min i posten. Sent, men godt!

Min også, har nok fulgt hverandre på reisen dvd'ene våre

__________________


Bjella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF sånn ca. Svar med sitat
Gammel 18-05-11, 15:13   #834
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av LIBBA, her.

Liker Rippen best.
Deretter 6 w s-p.
Så shredden. Grunnen til at shredden havnet sist er all den hoppingen hennes
Synes alle er bra, men lista mi blir slik
Jillian er meget flink til å motivere

Må tilføre at når det gjelder JM 6 w s-p er jeg på nivå 1.
Kan hende den bytter plass med shredden når nivå 2 er påbegynt.
Har en mistanke om at nivå 1 er bare blåbær i forhold til nivå 2

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-05-11, 16:26   #835
Titti
Seniormedlem
 
Titti sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
Titti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt av

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Da er jeg i gang med level 2. Gikk bra, men merker den er tøffere ja...

Mye hopping gitt..høres jo ut som jeg skal falle ned i annen etasje for de som sitter under her.

__________________


Titti er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... Svar med sitat
Gammel 18-05-11, 18:39   #836
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av Titti, her.

Da er jeg i gang med level 2. Gikk bra, men merker den er tøffere ja...

Mye hopping gitt..høres jo ut som jeg skal falle ned i annen etasje for de som sitter under her.


Level 2

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 18-05-11, 21:08   #837
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 i boks

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-05-11, 20:40   #838
Insomnia
Juniormedlem
 
Insomnia sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 34
Insomnia er på en erverdig vei

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Dag 1 , Nivå 1

Fant ikke vektene mine, men var tungt nok uten :P
Graviditet og fødsel tar på! Sliten ja!

__________________


Insomnia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :) Svar med sitat
Gammel 19-05-11, 21:58   #839
Titti
Seniormedlem
 
Titti sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
Titti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt av

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Puh, dag 2 med level 2 gjennomført....Jilian begynner å irritere meg litt, synes hun er litt streng altså.

__________________


Titti er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... Svar med sitat
Gammel 19-05-11, 22:34   #840
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av Titti, her.

Puh, dag 2 med level 2 gjennomført....Jilian begynner å irritere meg litt, synes hun er litt streng altså.

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-05-11, 22:42   #841
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Dagens økt Jillian Michaels 6 w s-p Level 1 utført
Var tungt i dag
Dagsformen har ikke vært helt på topp, så det spiller nok inn.

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-05-11, 22:46   #842
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av Insomnia, her.

Dag 1 , Nivå 1

Fant ikke vektene mine, men var tungt nok uten :P
Graviditet og fødsel tar på! Sliten ja!

Heier på deg

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-05-11, 12:07   #843
Insomnia
Juniormedlem
 
Insomnia sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Innlegg: 34
Insomnia er på en erverdig vei

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av LIBBA, her.

Heier på deg

Takker og bukker

Dag 2, nivå 1 utført! Denne ganger med vekter!

__________________


Insomnia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :) Svar med sitat
Gammel 20-05-11, 15:10   #844
Bravo
Medlem
 
Bravo sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Innlegg: 262
Bravo er ny på veien

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Har tatt runde 3 level 2 nå, og gjengen min fra mitt andre forum holder tritt, så det er kult! Lurer faktisk på om jeg skal foreslå flere jillianrunder når vi er ferdig med shreden.


Er dere andre fornøyd med "6 week six-pack" og "ripped in 30"? Noen dere anbefaler spesielt? Evt noen andre fra Jillian?


Sist redigert av Bravo : 20-05-11 kl 15:23.
Bravo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 20-05-11, 20:10   #845
Wonder woman
Medlem
 
Wonder woman sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Hvor: Uti havgapet
Alder: 49
Innlegg: 447
Wonder woman er ny på veien

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

I'm back Har kommet til dag 2 av JM 6 weeks to 6pack. Det er grusomt tungt.

Ikke helt ferdig med ripped enda, men planen er å etterhvert trene begge deler etterhverandre, jeg må bare komme over det tyngste.

Dette er nådestøtet, nå skal kroppen bli fiiin og jeg skal se bra ut på stranda.

__________________
Wonder woman er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 20-05-11, 20:58   #846
Titti
Seniormedlem
 
Titti sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2006
Innlegg: 8.607
Titti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt avTitti har veldig mye å være stolt av

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Tok en ny runde m jillian i dag

__________________


Titti er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ED uten produkter... Svar med sitat
Gammel 20-05-11, 21:36   #847
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av Insomnia, her.

Takker og bukker

Dag 2, nivå 1 utført! Denne ganger med vekter!


Opprinnelig lagt inn av Wonder woman, her.

I'm back Har kommet til dag 2 av JM 6 weeks to 6pack. Det er grusomt tungt.

Ikke helt ferdig med ripped enda, men planen er å etterhvert trene begge deler etterhverandre, jeg må bare komme over det tyngste.

Dette er nådestøtet, nå skal kroppen bli fiiin og jeg skal se bra ut på stranda.

Koselig å se deg igjen

Opprinnelig lagt inn av Titti, her.

Tok en ny runde m jillian i dag

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-05-11, 21:42   #848
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Opprinnelig lagt inn av Bravo, her.

Har tatt runde 3 level 2 nå, og gjengen min fra mitt andre forum holder tritt, så det er kult! Lurer faktisk på om jeg skal foreslå flere jillianrunder når vi er ferdig med shreden.

Er dere andre fornøyd med "6 week six-pack" og "ripped in 30"? Noen dere anbefaler spesielt? Evt noen andre fra Jillian?



Er fornøyd med både rippen og 6 w s-p.
Holder for øyeblikket en knapp på rippen som førstevalg av
shredden, rippen og 6 w s-p

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-05-11, 21:49   #849
LIBBA
Seniormedlem
 
LIBBA sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 63
Innlegg: 1.458
LIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlysLIBBA er et fyrlys

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Dagens økt ble først Rippen Level 4,
så JM 6 w s-p Level 1 men på sistnevnte klarte jeg ikke sideplanken.
Ble for tungt i dag

__________________
Jillian Michaels 6week six-pack..... dag 40
Jillian Michaels Ripped in 30...Runde2..dag 18


LIBBA er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 20-05-11, 22:47   #850
Anos
Medlem
 
Anos sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Innlegg: 238
Anos er ny på veien

Sv: Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med?

Litt off topic, men jeg er tydeligvis ikke den eneste som elsker Jillian..

Har hun bekreftet at hun er lesbisk nå? Nyskjerrig

__________________
Dogs like bones, men like meat.
Anos er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Jillian Michaels 30 Day Shred - start 14.04.10 - blir du med? Mosepjusk Trening 390 31-05-11 16:09
Jillian Michaels: 6 Week Six-Pack Idarull Trening 15 23-01-11 14:32
Jillian Michaels 30 day shred oppstart 25. okt Fofa Trening 11 19-11-10 22:28
Jillian Michaels Fitness Ultimatum 2010 bolla123 Trening 0 08-11-10 00:28
Jillian Michaels 30 Day Shred start 6. juli, anyone? Fofa Trening 115 07-09-10 20:54


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:31.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no