Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
18-08-08, 08:24 | #351 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Fantastiske resultater!! Grattis |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-08-08, 09:15 | #352 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Hedmark
Alder: 63
Innlegg: 7.717
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Flinke dere er alle sammen! og |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
18-08-08, 13:02 | #353 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: halden
Innlegg: 122
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)kjempe bra vekt nedgang her64,1 kg, jeg er veldig fornøyd |
Min kostholdsfilosofi: vær mot andre slik du vel andre skal være mot deg |
18-08-08, 13:32 | #354 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 46
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)2,2kg ned her.. så nå er det 7,5kg på fjorten dager (har nok å ta av..)
__________________
En ny start (Min journal) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-ketolyse...? |
18-08-08, 14:06 | #355 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 110
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)0.7 kilo denne uka. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-08-08, 14:37 | #356 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: halden
Innlegg: 122
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
jeg sto lenge på 66 kg å så på 14 dager har jeg gått ned 2 kg |
Min kostholdsfilosofi: vær mot andre slik du vel andre skal være mot deg |
18-08-08, 21:37 | #357 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2008
Alder: 47
Innlegg: 145
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Opp 200 g denne uken, men men...tar det ikke så tungt |
Min kostholdsfilosofi: Prøver meg på ketolyse :-) |
18-08-08, 22:22 | #358 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Grimstad
Alder: 42
Innlegg: 118
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Å kutte litt ned på meieriprodukter funka som en drøm.. ned 1.8 denne uka ! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
18-08-08, 22:31 | #359 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 46
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)grattis med flotte resultater folkens... alt ned er bra!!
__________________
En ny start (Min journal) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-ketolyse...? |
18-08-08, 22:49 | #360 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: halden
Innlegg: 122
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)jeg takker 2xmamma |
Min kostholdsfilosofi: vær mot andre slik du vel andre skal være mot deg |
21-08-08, 19:59 | #361 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 13
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Glemte å veie meg på mandag, men veide meg idag.. Kun gått ned 100 gram, så det var en skikkelig nedtur |
Min kostholdsfilosofi: Egendefinert/Atkins |
21-08-08, 20:34 | #362 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 110
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
Jeg står i stampe, og har ikke gått ned 3 gram siden mandag. De andre ukene har det stort sett vært 5-700 gram nedgang. Motivasjonen til å fortsette er temmelig lav nå. |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-08-08, 06:13 | #363 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Oslo
Alder: 39
Innlegg: 108
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Denne uken er jeg egentlig litt skuffa. Har bare gått ned 500 gram. Det er jo egentlig ganske bra,men har jo gått ned så mye de siste to ukene, så dette var faktisk litt skuffende. Føler jeg har jobba litt ekstra for det denne uka ved å trene intensivt 3 dager på SATS, og gått tur alle de andre dagene... men men.. vekta stagnerer vel gjerne litt etter hvert? En annen ting er at jeg ikke har hatt avføring hele uka,så nå vurderer jeg nesten å dra på apoteket for å kjøpe microlax. Er helt desperat etter å få gå på do! Noen som har erfaring på området? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-08-08, 09:02 | #364 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 2.157
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Vi kan godt bytte Karenina... Jeg kan melde om 0,5kg opp i dag |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-08-08, 11:48 | #365 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: halden
Innlegg: 122
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)vekta er ikke helt på min side i dag heller, opp 1 kg |
Min kostholdsfilosofi: vær mot andre slik du vel andre skal være mot deg |
25-08-08, 16:04 | #366 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 91
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Jeg har vært en uke på ketolyse og er helt nybegynner på dette feltet men likevell har jeg høvla av 4kg
__________________
Gutt 21 Adaware: Noen av de få hanene i kurven? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-08-08, 16:16 | #367 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: halden
Innlegg: 122
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)mye er vann å noe er fett sikkert, på førsten raser du ned, å så kan det stå litt stille igjen før du går litt opp å ned, det gjorde det jaffal på meg å gjør ennå. men alt i alt gått ned 5 kg å 20 cm rundt midjen. |
Min kostholdsfilosofi: vær mot andre slik du vel andre skal være mot deg |
25-08-08, 17:22 | #368 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Innlegg: 46
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ned 200g her.... gått opp en kilo fra i går!!
__________________
En ny start (Min journal) |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo-ketolyse...? |
25-08-08, 17:42 | #369 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: halden
Innlegg: 122
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)
nei ikke fra i går, fra lørdag tror jeg. koste meg litt med gryte da meg svake |
Min kostholdsfilosofi: vær mot andre slik du vel andre skal være mot deg |
25-08-08, 17:43 | #370 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Innlegg: 91
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Når er det dere veier dere egentlig?
__________________
Gutt 21 Adaware: Noen av de få hanene i kurven? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-08-08, 19:47 | #371 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: halden
Innlegg: 122
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)jeg veier meg som regel på morgenen, før jeg tar på meg klær |
Min kostholdsfilosofi: vær mot andre slik du vel andre skal være mot deg |
25-08-08, 19:47 | #372 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Alder: 39
Innlegg: 382
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)0.8 kg ned denne uka - veldig fornøyd! 3.9 kg på 3 uker
__________________
2018: Ned 5-10 kg etter sykdomsperiode. (Tidligere vekttap: 21 kg i perioden 2007-2010) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo 70-5-25 |
25-08-08, 20:26 | #373 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Grimstad
Alder: 42
Innlegg: 118
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Ned 400 gram denne uka.. Men litt som forventa siden jeg slukte 1 1/2 flaske vin på lørdag |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
25-08-08, 21:09 | #374 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Troms
Innlegg: 15
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)Min første dag som lavkarbo! Helt sykt/skremmende å gå igjennom matbeholdninga i huset mitt. Jammen ikke lett å finne noe å spise...må visst bytte ALT! Leser ei bra bok,"Spis deg slank uten sult" av Thor Foseid. Anbefales som inspirasjon og nyttig lærdom. Skjønner hvorfor jeg er tjukk,for å si det sånn...Blir skikkelig inspirert av å lese om dere alle sammen. Fint jeg fannt dere |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
25-08-08, 21:23 | #375 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: halden
Innlegg: 122
|
Sv: Mandagsveie-klubben (for alle)berliner bolla. velkommen i gjengen skal bli morsomt å høre hvordan det går vidre med deg |
Min kostholdsfilosofi: vær mot andre slik du vel andre skal være mot deg |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ren mat- klubben | Sugarpill | Lavkarbo generelt | 21 | 22-08-05 08:07 |