Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

Novemberskravletråden

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 27-11-11, 19:39   #76
Kitsu
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Bergen
Alder: 39
Innlegg: 1.466
Kitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlysKitsu er et fyrlys

Sv: Novemberskravletråden

Opprinnelig lagt inn av Anarko, her.

Hurra! Jeg har gått ned 4 kg til på 2 uker!

Grattis! Så flink du har vært!

VIrker som om du virkelig har funnet noe som funker for deg.

__________________
~*~

Vårmål: Trene mer, spise rett, ikke fokusere så mye på vekten.

~*~
Kitsu er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 27-11-11, 19:41   #77
Anarko
Seniormedlem
 
Anarko sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
Anarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt likt

Sv: Novemberskravletråden

Opprinnelig lagt inn av Kitsu, her.

Grattis! Så flink du har vært!

VIrker som om du virkelig har funnet noe som funker for deg.

Kan virke slik! Hardt arbeid, men fornøyd!

Anarko er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo Svar med sitat
Gammel 28-11-11, 08:33   #78
Røsslyng
Medlem
 
Røsslyng sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 35
Innlegg: 497
Røsslyng er på en erverdig vei

Sv: Novemberskravletråden

Heisann! Da er jeg tilbake
Skjedde så mye sist jeg skulle starte opp med lavkarbo-kost, så det ble egentlig med første uka... Men, nå SKAL jeg holde planen!
Jente på snart 23 år, mamma til en herlig liten gutt født i juni 2011, og sjoko-man!

Ønsker alle sammen en fin dag!

__________________
Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!



Røsslyng er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 28-11-11, 08:45   #79
Anarko
Seniormedlem
 
Anarko sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
Anarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt likt

Sv: Novemberskravletråden

Opprinnelig lagt inn av Røsslyng, her.

Heisann! Da er jeg tilbake
Skjedde så mye sist jeg skulle starte opp med lavkarbo-kost, så det ble egentlig med første uka... Men, nå SKAL jeg holde planen!
Jente på snart 23 år, mamma til en herlig liten gutt født i juni 2011, og sjoko-man!

Ønsker alle sammen en fin dag!

Velkommen tilbake Gratulerer som mor

Nå nærmer det seg desember. Gleder dere dere til jul?

Anarko er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo Svar med sitat
Gammel 28-11-11, 08:59   #80
Røsslyng
Medlem
 
Røsslyng sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 35
Innlegg: 497
Røsslyng er på en erverdig vei

Sv: Novemberskravletråden

Takktakk!
Jaa, gleder meg masse til jul! Er jo første jula til lillemann, samt første gangen vi skal feire jul med familien min på mange år. ELSKER advent og jul!

Eneste jeg gruer til er å klare på holde meg unna alt snopet som følger med jula. Potetene til ribba er null problem, det er "kose-snopet" som blir utfordringen. Men det SKAL gå bra!

__________________
Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!



Røsslyng er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 28-11-11, 09:34   #81
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Novemberskravletråden

Når i juni røsslyng? Min er 21. Juni.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 28-11-11, 10:06   #82
Røsslyng
Medlem
 
Røsslyng sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Litt sånn midt imellom..
Alder: 35
Innlegg: 497
Røsslyng er på en erverdig vei

Sv: Novemberskravletråden

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Når i juni røsslyng? Min er 21. Juni.

han er født 8.juni Hadde termin 16.
Var du med på noe forum under svangerskapet?

__________________
Delmål 1: 118 kg innen 1.desember!



Røsslyng er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 28-11-11, 11:15   #83
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Novemberskravletråden

Opprinnelig lagt inn av Røsslyng, her.

han er født 8.juni Hadde termin 16.
Var du med på noe forum under svangerskapet?

Bare her. Det finnes en egen avd for gravide ogg ammende.

Jeg hadde termin 7. august, så jeg hadde ikke tid til noe mer enn dette forumet.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 28-11-11, 18:15   #84
Nnem
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Oslo
Alder: 38
Innlegg: 456
Nnem er ny på veien

Sv: Novemberskravletråden

Jeg har klart delmål 3 og sikter nå mot delmål 4 som er -20 kg. Hadde vært veldig morsomt om jeg klarte i løpet av de neste ukene, men vi får se

__________________




Motto: This is my year to shine
Nnem er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - mellom 20-30 karbs Svar med sitat
Gammel 28-11-11, 20:01   #85
Anarko
Seniormedlem
 
Anarko sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Bergen
Alder: 38
Innlegg: 2.981
Anarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt liktAnarko er veldig godt likt

Sv: Novemberskravletråden

Jeg vet ikke helt hva målet mitt er. Men tror jeg har bestemt meg for endelig mål rundt om 70 kg. Så får første delmål være -10 kg. Jeg har hittil gått ned 8 kg på ca en mnd, så delmål 1 er innen sikte. Tviler på at jeg går like raskt ned hele veien, men er lov å håpe.. Om kroppen er velvilllig (noe den sjeldent er :P ) så er jeg da i mål innen 3 mnd. Haha. Neida, får prøve på neste sommer? Med mye trening og dette kostholdet jeg har nå så går det i hvertfall fremover eller skal vi si nedover?, noe det ikke har gjort tidligere.

Anarko er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Veganer og smartkarbo Svar med sitat
Gammel 30-11-11, 19:44   #86
Ellep
Medlem
 
Ellep sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oppland
Innlegg: 101
Ellep er på en erverdig vei

Sv: Novemberskravletråden

Hei alle
Forsåvidt et hyggelig problem, men men.
Har nå gått ned fra XXXL til XL.
3/4 del av innholdet i klesskapet er for stort, og nytt må handles inn.
Holder ca. 2 min i et prøverom, da er tålmodigheten slutt, dette blir en utfordring, samtidig som jeg skal ned ytterligere en størrelse til L,
(trenger vel ikke nevne at jeg er mann? )
Har noen et godt tips?

__________________


Ellep er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 30-11-11, 20:45   #87
Carisma
Seniormedlem
 
Carisma sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
Carisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastiskCarisma er bare helt fantastisk

Sv: Novemberskravletråden

Opprinnelig lagt inn av Ellep, her.

Hei alle
Forsåvidt et hyggelig problem, men men.
Har nå gått ned fra XXXL til XL.
3/4 del av innholdet i klesskapet er for stort, og nytt må handles inn.
Holder ca. 2 min i et prøverom, da er tålmodigheten slutt, dette blir en utfordring, samtidig som jeg skal ned ytterligere en størrelse til L,
(trenger vel ikke nevne at jeg er mann? )
Har noen et godt tips?

Tja, hva med å se på det som et jobbprosjekt? Det pleier å funke for menn. Dessuten er det vel lettere å holde på tålmodigheten om man plutselig har et større utvalg å velge i?
Finn en skjorte du liker og kjøp den i flere farger, samme med bukse.
Gå i butikken en tirsdag formiddag heller enn lørdag midt på dagen, da er det få andre der.

__________________
Persistance pays!
Carisma er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 01-12-11, 02:09   #88
Brokkoli
Medlem
 
Brokkoli sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Innlegg: 495
Brokkoli er en juvelBrokkoli er en juvelBrokkoli er en juvel

Sv: Novemberskravletråden

Ramla over denne artikkelen i dag. Med unntak av dette forumet tror jeg at jeg holder meg ganske greit til dette.

__________________
Fra feit til heit!



Brokkoli er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins induksjon Svar med sitat
Gammel 02-12-11, 13:23   #89
St. Cecilie
Medlem
 
St. Cecilie sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Stavanger
Innlegg: 64
St. Cecilie er på en erverdig vei

Sv: Novemberskravletråden

Jeg startet med clean slate i går, slettet nick og startet over, da var vekten 92.5.
Blir spennende, jeg holdt på en måned sist, så ble jeg veldig syk og klarte aldri å få motivasjonen stor nok...før nå. Har nemlig fått spandert en tur til NYC av svigerfar sammen med hele familien.. DET er den store guleroten. Shopping galore! ; Forhåpentligvis i størrelse 40/42...

__________________
post tenebras, lux.
St. Cecilie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Keto Svar med sitat
Gammel 02-12-11, 15:34   #90
vaskeklut
Seniormedlem
 
vaskeklut sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 36
Innlegg: 3.402
vaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastiskvaskeklut er bare helt fantastisk

Sv: Novemberskravletråden

Ny måned, ny tråd!

__________________


vaskeklutpaleoblogg
vaskeklut er avlogget   Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Novemberskravletråden til 30+ vaskeklut Mer enn 30 kg overvekt 143 02-12-10 21:05


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 21:19.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no