Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Spørsmål og svar

Knekkebrød

Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan.
Er du ny? Spør og les her først!

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 15-05-09, 23:58   #1
peterretep
Juniormedlem
 
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 48
Innlegg: 15
peterretep er på en erverdig vei

Knekkebrød

Leste meg frem til at jeg nok spiste for lite karber her om dagen og fant frem vekta, tabell, og spiser meg nå nesten mett på asparges, brokkoli, grønne bønner løk etc... For og si det sånn, var jeg nødt til å ha 20g rå hakket løk sammen med kveldsmat for å fylle mine 20k. Kona syntes dette var litt for mye grønnsaker til alle måltidene, og hennes siste 6k gikk med til et ryvita knekkebrød med masse ost på. Husker det var en formel med oppveiing av karber mot kostfiber eller noe sånt, så spørsmålet er : Kan man fylle opp f.eks 1/4 av dagsbehovet med karber gjennom et knekkebrød på ketosemenyen? Og, skal man i såfall trekke fra antall karber fra fiber?

peterretep er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse.no Svar med sitat
Gammel 16-05-09, 00:02   #2
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Knekkebrød

Hei.

Nei på ketolysekuren er ikke knekkebrød sett på som "lovlig". Rett og slett at det gir for lite næring, for mye karber og det er masse stivelse.

Fiber er allerede trukket fra, så det er det som står som karber som teller.

Det er ingen krise om det blir et knekkebrød en sjeeeeelden gang. Men prøv å unngå det daglig

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Knekkebrød? Ramboline Ketolysekuren 12 13-09-10 13:45
Knekkebrød? Nola Spørsmål om matvarer og oppskrifter 7 28-06-09 10:19
Knekkebrød Susse Dr Lindbergs 6 18-01-09 16:47
Knekkebrød? trude.lutt Dr Lindbergs 6 08-04-08 18:52
Knekkebrød? Livsglede Oppskrifter 2 31-03-08 10:38


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:38.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no