Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Generell ernæringsdebatt

Trenger et tips jeg..

Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 05-10-05, 22:05   #1
Lara
Medlem
 
Lara sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Innlegg: 390
Lara har en fantastisk aura rundt segLara har en fantastisk aura rundt seg

Trenger et tips jeg..

Til helgen skal jeg til Danmark.PARTY! Har bestemt meg for ikke å sprekke matveien,så jeg skal ta med meg litt knask å ha for hånden.Skal skjære ost i tærninger,ha med Atkins barer,har kjøpt en pose blanda nøtter.Det sto 14,9karbs pr 100g,men det er vel alright når jeg bare tar noen få om gangen? De var litt saltet,men mettende.Ellers så lurer jeg på om noen har noen andre tips om hva jeg kan ta med meg??Blir ille glad for svar altså

__________________



1.delmål nådd:- 7kg
2.delmål:ned 3kg
Lara er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 05-10-05, 22:59   #2
Anne
Tar i mot hjelp....
 
Anne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
Anne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastisk

Sv: Trenger et tips jeg..

Fiberrik og Magerost(mer proteiner i den enn i den vanlige) på tube synes jeg også er greit å ha i veska....

Og kanskje noen tørkede aprikoser.(kanskje)

__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
Anne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP Svar med sitat
Gammel 05-10-05, 23:06   #3
Aline
Admin
 
Aline sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
Aline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastisk

Sv: Trenger et tips jeg..

bra tips! både dine og anne sine! på danskebåten kan man også få kjøpt spekemat i biter og nøtter

måltidene går vel greit, det er nå festingen begynner at fristelsene kommer

men er du forberedt så går det fint

__________________
Aline

Nybegynnerinfo!


Aline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 06-10-05, 13:23   #4
Lara
Medlem
 
Lara sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Innlegg: 390
Lara har en fantastisk aura rundt segLara har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Trenger et tips jeg..

Spekemat ja...Det er godt!Fiberrik høres også godt ut,men åssen er det med karbohydratene da..?Eg berre spyr.. Er ikke det sånn brødgreier a?

__________________



1.delmål nådd:- 7kg
2.delmål:ned 3kg
Lara er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 06-10-05, 14:12   #5
Anne
Tar i mot hjelp....
 
Anne sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2004
Hvor: Østlandet
Innlegg: 22.191
Anne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastiskAnne er bare helt fantastisk

Sv: Trenger et tips jeg..

Jo det er karber i Fiberrik...3,2 i en, men sunne da. Masse fiber i den, og metter veldig. Fint som mellom-mat i farta....

__________________
2007 var mitt år. 2008 ble enda bedre og 2009 var topp. 2010 ble et blandingsår, men nå kommer et fantastisk 2011 Prøver igjen for 2012... og på nytt i 2013...så kom 2014 med masse glede og tre nye barnebarnog nå er det 2017 og enda to nye barnebarn
Anne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg og MUP Svar med sitat
Gammel 06-10-05, 14:25   #6
Summer
Klar for nytt år!
 
Summer sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Mer sentralt
Innlegg: 12.767
Summer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastiskSummer er bare helt fantastisk

Sv: Trenger et tips jeg..

Hvilken fase av Atkins er du da?

Jeg vil på det aller sterkeste anbefale paranøtter hvis du kan spise det. De er veldig næringstette og metter veldig godt (hvis jeg er supersulten, så tar jeg noen slike mens jeg lager mat, eller på vei hjem til maten,- og sulten forsvinner).

__________________
Fremgang er umulig om du gjør ting slik du alltid har gjort ...

Summer er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavglykemisk lavkarbodiett fordi det gjør godt Svar med sitat
Gammel 06-10-05, 14:50   #7
Lara
Medlem
 
Lara sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Innlegg: 390
Lara har en fantastisk aura rundt segLara har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Trenger et tips jeg..

Jeg er på 3.uke induksjon.Har holdt meg mellom5-15 karber hele tiden.Men kommer ikke til å kjøre like hard i helgene.Så skal vi si sånn ca fase 1..?Skal hele tiden være forsiktigt med karbo innholde,men akter å ta meg en fest i ny og ne..!Så i matveien vil jeg fortsatt prøve å holde meg under 20 karber pr dag.Så får det heller kun være alkoholen som drar karbene opp på helga..

__________________



1.delmål nådd:- 7kg
2.delmål:ned 3kg
Lara er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 06-10-05, 17:06   #8
Benzo
Seniormedlem
 
Medlem siden: Sep 2005
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 649
Benzo er en juvelBenzo er en juvelBenzo er en juvel

Sv: Trenger et tips jeg..

Hvis du skal med danskebåten så har de jo buffet i en av restaurantene, du kan lure med deg de andre dit.
Av snacks rekker du kanskje å lage disse ostekjeksene det er snakk om her inne?
Kos deg på turen

Benzo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Tja.... Svar med sitat
Gammel 06-10-05, 21:05   #9
Lara
Medlem
 
Lara sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2005
Innlegg: 390
Lara har en fantastisk aura rundt segLara har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Trenger et tips jeg..

Takk skal du ha! Ja det kan je jo også gjøre.Ellers har jeg nå handlet inn fiberrik,nøtter og Atkinsbarer.Tror det skal gå bra jeg!

__________________



1.delmål nådd:- 7kg
2.delmål:ned 3kg
Lara er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Jippi! Jeg Klarte det. På sykkel til Hallingdal Kristian Livets lyse side 15 06-10-08 00:39


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:17.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no