Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

TrillTrall · 14-01-15, 15:50

I dag har jeg vært kjempeflink - spiser middag på jobb på onsdager (seinvakt) og pleier å lage meg noe varmt, vi har stekeplate og micro. Før jeg dro hjemmefra heiv jeg litt crispisalat, paprika, agurk og avokado i en boks + reker + fetaost i hvert sitt lille glass og et neve kikerter i en pose. I fryseren på jobben hadde jeg en laksebit liggende. Så jeg slengte laksen i stekepanna med bremykt og delte den i biter og heiv oppi rekene og fetaosten helt mot slutten og tømte det hele over salatblandingen. NAM!!!!

Butterfly83 · 14-01-15, 15:58

Det hørtes godt ut TrillTrall

0190oslo · 14-01-15, 21:23

KÅL- OG PØLSEGRYTE ble middagen i dag. Ekstremt kjapt måltid. Kål er dessuten kjempebillig!

En pakke chorizopølser e.l. (ca 400g) som smaker litt - og som har lavt karboinnhold.
Ca 1/3-1/2 kålhode, - Skjæres i fine strimler.
Ca 1/2 løk
Dijon sennep
Salt - pepper (gjerne hele pepperkorn)
Raust med smør e.l. til steking

Del pølsene i biter, stekes, så snitter du kål og løk og hiver oppi gryta, sleng oppi salt og pepper. La det putre under lokk (ha oppi mer smør om det trengs) til kålen nesten passe "al dente" kokt. Ha oppi en passe stor klatt grov sennep, ca 1-2 ss litt ettersom hvor glad du er i sennepssmaken. Kok det bittelitt til. Holder til flere måltider.

Ferdig!

smgj · 15-01-15, 08:36

I går ble det karrisuppe type hot:
http://www.nrk.no/mat/varmende-karrisuppe-1.7974941
Jeg hadde rød thaikarri og anbefaler å bruke litt mindre enn 2ss...

stinei · 15-01-15, 09:19

I dag skal jeg lage salatpakker med laks og grønnsaker inni. Skal servere med en mos laget av blomkål og søtpotet.

Jammo · 15-01-15, 13:34

Svinekjøtt i tomatsaus, med litt gulrøtter, gul og rød løk Og Squash som "pasta penner". Samboeren min hadde Pastapenner

Bønna200 · 15-01-15, 15:22

I dag blir det chicken curry på tredje dagen, kål og løk. Men det er jo godt da, så klager ikke.

Kanutten · 15-01-15, 15:23

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

I går ble det karrisuppe type hot:
http://www.nrk.no/mat/varmende-karrisuppe-1.7974941
Jeg hadde rød thaikarri og anbefaler å bruke litt mindre enn 2ss...

Jeg lagde nettopp min første variant av thai curry fiskesuppe. Jeg hadde også to ss med red curry oppi, men jeg tilsatte også litt matfløte og en boks kokosmelk. Ble nydelig!

**Gerd** · 15-01-15, 15:38

Hot chilisuppe

Spinnerette · 15-01-15, 16:28

Aubergine-lasagne

Butterfly83 · 15-01-15, 21:00

Lavkarbobrød med smør og rekesalat

Gabi · 15-01-15, 22:07

Svinefiletgryte av svinefilet, blomkål, brokkoli, paprika, vårløk, fløte og en bitteliten dæsj med tomatpure.

senka · 15-01-15, 23:26

Linssesupe

**Cyan** · 16-01-15, 08:59

Badsturøkte lammepølser og kålstuing.

Butterfly83 · 16-01-15, 15:43

Rømme- eller fløtegrøt.

Gabi · 16-01-15, 17:27

Gratinert blomkål/brokkoli form med kjøttdeig.

langaard · 16-01-15, 17:42

Hamburgere

Spinnerette · 16-01-15, 17:52

Stir fry med kalkun og shiratakinudler.

Butterfly83 · 16-01-15, 18:10

Ble rømmegrøt, men jeg var litt uvel fra før så nå er jeg hvertfall kvalm

Colt-pixy · 16-01-15, 20:08

Thaisuppe fra Hexeberg sin bok; Frisk med Lavkarbo - Frokost og lunsj.

smgj · 17-01-15, 11:26

I dag blir det kveite....

**Cyan** · 17-01-15, 11:37

Meatza med kylling og chorizo fyll.

Butterfly83 · 17-01-15, 14:10

Pizza med bunn av ost, egg, mandelmel og bakepulver

Colt-pixy · 17-01-15, 14:49

Pizza, med kylling kjøttdeig, bacon og pølse... hvis jeg gidder etter to dager med migrene-anfall.

langaard · 17-01-15, 14:59

Pizza med bunn av elgkjøttdeig

14-01-15, 15:50	#11851
TrillTrall Seniormedlem Medlem siden: May 2010 Hvor: Trøndelag Alder: 55 Innlegg: 5.374	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! I dag har jeg vært kjempeflink - spiser middag på jobb på onsdager (seinvakt) og pleier å lage meg noe varmt, vi har stekeplate og micro. Før jeg dro hjemmefra heiv jeg litt crispisalat, paprika, agurk og avokado i en boks + reker + fetaost i hvert sitt lille glass og et neve kikerter i en pose. I fryseren på jobben hadde jeg en laksebit liggende. Så jeg slengte laksen i stekepanna med bremykt og delte den i biter og heiv oppi rekene og fetaosten helt mot slutten og tømte det hele over salatblandingen. NAM!!!! __________________ Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :)

14-01-15, 15:58	#11852
Butterfly83 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 1.069	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Det hørtes godt ut TrillTrall
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

14-01-15, 21:23	#11853
0190oslo Nytt Medlem Medlem siden: Jan 2015 Innlegg: 4	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! KÅL- OG PØLSEGRYTE ble middagen i dag. Ekstremt kjapt måltid. Kål er dessuten kjempebillig! En pakke chorizopølser e.l. (ca 400g) som smaker litt - og som har lavt karboinnhold. Ca 1/3-1/2 kålhode, - Skjæres i fine strimler. Ca 1/2 løk Dijon sennep Salt - pepper (gjerne hele pepperkorn) Raust med smør e.l. til steking Del pølsene i biter, stekes, så snitter du kål og løk og hiver oppi gryta, sleng oppi salt og pepper. La det putre under lokk (ha oppi mer smør om det trengs) til kålen nesten passe "al dente" kokt. Ha oppi en passe stor klatt grov sennep, ca 1-2 ss litt ettersom hvor glad du er i sennepssmaken. Kok det bittelitt til. Holder til flere måltider. Ferdig! Sist redigert av 0190oslo : 15-01-15 kl 03:08.
	Min kostholdsfilosofi: Ketose først - så får vi se etterhvert

15-01-15, 08:36	#11854
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! I går ble det karrisuppe type hot: http://www.nrk.no/mat/varmende-karrisuppe-1.7974941 Jeg hadde rød thaikarri og anbefaler å bruke litt mindre enn 2ss... __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

15-01-15, 09:19	#11855
stinei Seniormedlem Medlem siden: Jan 2011 Hvor: Østlandet Innlegg: 696	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! I dag skal jeg lage salatpakker med laks og grønnsaker inni. Skal servere med en mos laget av blomkål og søtpotet. __________________ Min journal -velkommen inn!
	Min kostholdsfilosofi: - ketolyse -

15-01-15, 13:34	#11856
Jammo Medlem Medlem siden: Jul 2012 Hvor: Haugesund Alder: 37 Innlegg: 386	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Svinekjøtt i tomatsaus, med litt gulrøtter, gul og rød løk Og Squash som "pasta penner". Samboeren min hadde Pastapenner __________________ Hjalmfrid's Verden - Bloggen min "Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære."
	Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring

15-01-15, 15:22	#11857
Bønna200 Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Akershus Alder: 47 Innlegg: 8.394	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! I dag blir det chicken curry på tredje dagen, kål og løk. Men det er jo godt da, så klager ikke. __________________ "Dyrene i denne verden eksisterer for sin egen skyld. De er ikke skapt for mennesker mer enn svarte er skapt for hvite eller kvinner for menn." -Alice Walker, forfatter
	Min kostholdsfilosofi: Veganer. Ren mat og matglede.

15-01-15, 15:23	#11858
Kanutten Seniormedlem Medlem siden: Jan 2007 Innlegg: 11.548	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Opprinnelig lagt inn av smgj, her. I går ble det karrisuppe type hot: http://www.nrk.no/mat/varmende-karrisuppe-1.7974941 Jeg hadde rød thaikarri og anbefaler å bruke litt mindre enn 2ss... Jeg lagde nettopp min første variant av thai curry fiskesuppe. Jeg hadde også to ss med red curry oppi, men jeg tilsatte også litt matfløte og en boks kokosmelk. Ble nydelig! __________________ Æ står han a! ♥
	Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥

15-01-15, 15:38	#11859
Gerd Jeg kan og jeg vil! Medlem siden: Jan 2007 Hvor: 1 Innlegg: 55.254	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Hot chilisuppe
	Min kostholdsfilosofi: 1

15-01-15, 16:28	#11860
Spinnerette Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Alder: 35 Innlegg: 845	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Aubergine-lasagne __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer.

15-01-15, 21:00	#11861
Butterfly83 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 1.069	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Lavkarbobrød med smør og rekesalat
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

15-01-15, 22:07	#11862
Gabi Medlem Medlem siden: May 2013 Innlegg: 94	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Svinefiletgryte av svinefilet, blomkål, brokkoli, paprika, vårløk, fløte og en bitteliten dæsj med tomatpure. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold

15-01-15, 23:26	#11863
senka Seniormedlem Medlem siden: Sep 2011 Hvor: Sandvika Bærum Alder: 64 Innlegg: 2.580	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Linssesupe
	Min kostholdsfilosofi: lavkarbo

16-01-15, 08:59	#11864
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 3.060	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Badsturøkte lammepølser og kålstuing.
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

16-01-15, 15:43	#11865
Butterfly83 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 1.069	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Rømme- eller fløtegrøt.
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-01-15, 17:27	#11866
Gabi Medlem Medlem siden: May 2013 Innlegg: 94	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Gratinert blomkål/brokkoli form med kjøttdeig. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold

16-01-15, 17:42	#11867
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Hamburgere
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-01-15, 17:52	#11868
Spinnerette Seniormedlem Medlem siden: Mar 2011 Alder: 35 Innlegg: 845	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Stir fry med kalkun og shiratakinudler. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo, hverdagsvegetarianer.

16-01-15, 18:10	#11869
Butterfly83 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 1.069	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Ble rømmegrøt, men jeg var litt uvel fra før så nå er jeg hvertfall kvalm
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

16-01-15, 20:08	#11870
Colt-pixy Seniormedlem Medlem siden: Jul 2012 Hvor: Bergen Alder: 34 Innlegg: 797	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Thaisuppe fra Hexeberg sin bok; Frisk med Lavkarbo - Frokost og lunsj. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

17-01-15, 11:26	#11871
smgj Seniormedlem Medlem siden: Jun 2011 Hvor: Østfold Alder: 50 Innlegg: 6.228	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! I dag blir det kveite.... __________________ Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
	Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere.

17-01-15, 11:37	#11872
Cyan Supermoderator Medlem siden: May 2005 Hvor: Oslo Alder: 44 Innlegg: 3.060	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Meatza med kylling og chorizo fyll.
	Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo + trening

17-01-15, 14:10	#11873
Butterfly83 Seniormedlem Medlem siden: Mar 2012 Innlegg: 1.069	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Pizza med bunn av ost, egg, mandelmel og bakepulver
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

17-01-15, 14:49	#11874
Colt-pixy Seniormedlem Medlem siden: Jul 2012 Hvor: Bergen Alder: 34 Innlegg: 797	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Pizza, med kylling kjøttdeig, bacon og pølse... hvis jeg gidder etter to dager med migrene-anfall. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

17-01-15, 14:59	#11875
langaard Seniormedlem Medlem siden: Nov 2010 Innlegg: 6.428	Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden! Pizza med bunn av elgkjøttdeig
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Sv: Hva skal du ha til middag i dag-tråden!

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Trådverktøy
Vis utskriftsvennlig versjon Send siden som epost

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
Fakta og feiloppfatinger om Atkins Ernæringsmessige Tilnærming	HP	Atkins kosthold	22	24-06-08 16:56