Motivert til å slutte med kunstige søtstoffer etter denne!

[norwegiana]

http://mittegetvalg.blogspot.com/200...-aspartam.html

[Vibeke-67]

Jeg blir helt kvalm.... alt handler om penger og makt. De det går ut over er våre barn.

[sma]

Helt utrolig at det er mulig. Jeg ble jo også veldig motivert til å holde meg unna kunstige søtstoffer nå..

[Nike]

Splenda, suketter, tyggis, pastiller, lightbrus - i skrivende stund rett i bosset.

[karbolia]

Hjelpes meg! Noen burde stoppe denne personen fra å skrive mer. En samling løgner presentert på en slik måte at det skal fremgå som sannheter? Kildehenvisning til en som skriver flere usannheter enn vedkommende selv?

Greit nok at man ikke skal leve livet ukritisk, men man skal heller ikke servere andre mennesker løgner forkledd som sannheter.

[karbolia]

Altså: jeg er enig i at man ikke skal leve livet på sukkererstatninger... det er selve skrivingen jeg IKKE liker.

[Pearl]

Kanskje sukker tross alt er det beste? Tror jeg må finne ut hvor mye karbohydrater det er i en ts sukker.

[Vibeke-67]

Jeg tenker at man må ta det meste med måte.
Det er ikke sunt med masse sukker, og det er heller ikke sunt med masse kunstige søtstoffer. Jeg har hørt lignende om aspartam (det skrives sånn?) men Splenda var nytt for meg.
Etter å ha lest dette, tenker jeg at de få gangene jeg benytter meg av søtstoffer, er kanskje fruktose tingen. Men jeg har netopp kjøpt natreen og splenda, og den ene teskjeen i måneden jeg bruker av dette, det tenker jeg ikke over. Men jeg har begynt å holde meg unda aspartam, i lettbruser og sånt. Jeg kjenner jo også at jeg blir sulten av å drikke det. Også kjenner jeg at jeg får hodepine/migrene av det.
At multinasjonale selskaper gjøre slike ting, det er en velkjent ting, så jeg tviler ikke på at det er en sannehet i det som står skrevet i artikkelen, selv om jeg også savner kildehenvisninger etc. Det er en god ting å være skeptisk til slike artikler samtidig som man ikke skal lukke øynene til hva multinasjonale selskaper kan få seg til å gjøre for makt og penger.

[Nille]

Nå er jeg også MEGET skeptisk til Aspartame.
Men man skal ha i minnet at de fleste forskningsrapporter ble betalt av sukkerindustrien. Og at folk som "har stått frem" med alskens problemer med aspartame også har blitt heftig betalt av de samme.

Betaler en mye nok kan en få hvemsomhelst til å si hvasomhelst !

Om man bruker kunstig søtstoff i små mengder er det et bedre alternativ en sukker.

[Vibeke-67]

Opprinnelig lagt inn av Nille, her.

Nå er jeg også MEGET skeptisk til Aspartame.
Men man skal ha i minnet at de fleste forskningsrapporter ble betalt av sukkerindustrien. Og at folk som "har stått frem" med alskens problemer med aspartame også har blitt heftig betalt av de samme.

Betaler en mye nok kan en få hvemsomhelst til å si hvasomhelst !

Om man bruker kunstig søtstoff i små mengder er det et bedre alternativ en sukker.

Hakke fått en krone fra noen jeg altså...like blakk

[sma]

Fortsatt veldig skeptisk - selv om det er slik Nille sier at betalingen går begge veier. Kastet i alle fall siste rest av candarel'en jeg hadde.

Men hva med maltodextrin? Hva er det egentlig?
Har et søtstoff som heter Gold Sweet (eller noe sånt), og den inneholder 97% maltodextrin og 3% aspartam. Er det noe bedre?
Og ER splenda så mye bedre egentlig?

Skal til Norge om to dager og hadde tenkt å kjøpe med meg en del splenda og slikt, men nå ble jeg jammen skeptisk! Ikke at jeg bruker det så masse da, men likevel....

[Nike]

Hva med sukrin da?

[norwegiana]

sukrin har jeg også lurt på, sett det i helsekosten.

[Penny Lane]

Opprinnelig lagt inn av Pearl, her.

Kanskje sukker tross alt er det beste? Tror jeg må finne ut hvor mye karbohydrater det er i en ts sukker.

20 kh i en ts sukker hvis jeg ikke tar helt feil her nå.....


Tror og håper virkelig at sukrin er bedre!!

[norwegiana]

Det var ikke verdt det...20 i en teskje...never!

[Alyssa]

1 ts. sukker er ca 5 g. karbohydrat. 1 ts. sukrin er bortimot 0.

Opprinnelig lagt inn av sma, her.

Men hva med maltodextrin? Hva er det egentlig?

Maltodekstrin er det som er igjen når ølgjæren har spist opp maltosen i vørteren :-)

Ikke så veldig presist forklart, kanskje, men det er ihvertfall en sukkerart som ikke smaker spesielt søtt. Brukes mye som fyllstoff i tabletter, og i søtstoffer som f.eks. Splenda.

[sma]

Opprinnelig lagt inn av Bulldog, her.

Maltodekstrin er det som er igjen når ølgjæren har spist opp maltosen i vørteren :-)

Ikke så veldig presist forklart, kanskje, men det er ihvertfall en sukkerart som ikke smaker spesielt søtt. Brukes mye som fyllstoff i tabletter, og i søtstoffer som f.eks. Splenda.

Men om det ikke er søtt så hvorfor heter det sukkererstatning da? Kan ikke så mye om dette stoffet, og har heller ikke prøvd det noe særlig.. Kan jeg heller bare bruke splenda? Er det bedre enn maltodextrin?

[Alyssa]

Opprinnelig lagt inn av sma, her.

Men om det ikke er søtt så hvorfor heter det sukkererstatning da? Kan ikke så mye om dette stoffet, og har heller ikke prøvd det noe særlig.. Kan jeg heller bare bruke splenda? Er det bedre enn maltodextrin?

Maltodextrin alene brukes ikke som sukkererstatning, men Splenda feks. består av 99 % maltodextrin og 1 % sukralose.

[Stinen]

himmel! Ja., jeg vil hvertfall ikke drikke eller spise søtstoff når jeg er gravid - ei heller gi det til mine barn!!! Og dersom dette bare var reklame for Stevia - så har jeg gått fem på - blakket med for 300 kr for 20 gram med urten... hehe.. Jeg er ikke god på å være kritisk til det skrevne ord!!

[Impulsiw]

Skal lese artikkelen nå. Men har lenge at mistanke om at jeg blir FEITERE av light brus.. at matlysta kommer ut av kontroll. En amerikansk lege i tyrkia jeg snakket med for 3 år siden anbefalte ikke å drikke mer en en halv liter om dagen. Rottene det var gjort forsøk på tålte ikke lettbrus så godt vistnok. Men de turte ikke offentliggjøre resutaltene for industrien ville jo gå konk...

sukk..vet ikke om jeg tør å lese artikkelen.. men må jo!

[Impulsiw]

Synes det var en litt useriøs artikkel..veldig uvitenskapelig... Bare henvisning til en kvasivitenskapelig bok. Kan ikke ta alt for god fisk!

Men jeg er ganske overbevist om at søtstoffer i større mengder sånn som inntak hver dag kan føre til et eller annet ... Som alt annet gjør ved overdrevent bruk..

[Nike]

Jeg synes det ligger i sakens natur at søtstoffer ikke kvalifiserer som sunne akkurat - det er jo snakk om kunstig søtning, det burde vel si det meste. Så kan det vel variere hvor skadelig det er, det kommer nok an på både inntak og toleranse for slike stoffer, men at vi ikke gjør kroppen noen tjeneste ved å putte i oss kunstige stoffer er da ganske innlysende. Mange erfarer jo også at man t.o.m. gjør seg selv en bjørnetjeneste ved å bruke kunstig søtning ved at det faktisk hindrer vektnedgang.

[Paradis-Oscar]

Det største problemet er vel kanskje at vi mennesker her på bjerget har vent oss til å spise søtt/sukker som en del av den normale kosten - om enn ikke hver dag?

Altså, selv om mange her skriver at de bruker søtstoffer sjeldent, så tror jeg en person som ALDRI spiste søtt (godterier/kaker/søte drikker etc.) ville blitt sett på med mistro! Og det på tross av at kroppen vår ovehodet ikke trenger det, annet enn det vi får fra frukt og grønnsaker (er man veldig dehydrert f.eks. trenger man et stoff som bl.a. finnes i eplemost, sammen med salt, for å åpne celleportene).

Vi bør kanske spørre oss hvorfor det er blitt slik at et vanlig menneske liksom MÅ spise sukker eller søtstoffer, på tross av at våre forfedre levde fint uten i tusener av år, og på tross av at kroppen vår overhodet ikke trenger det....

Når det gjelder de kunstige søtstoffene....det er ingen tilfeldighet at leger og barn av leger sjelden spiser disse - legene har lest rapportene om de skadelige helsevirkningene fra disse kom første gang for flere tiår siden..
Splenda f.eks? Bare google emnet, og les... Ikke så "naturlig" kanskje likevel.

Jeg tror noen må skrive en bok om sukker/søtningstoffer á la den Allan Carr skrev om røyking... It's all in our head, og vi lurer bare oss selv

[Iset]

Alle søtstoffer er jo ikke kunstige da. Lakitol, maltitol og xylitol er naturlige, og sistnevnte er til og med BRA for tennene. Noen er bra for tarmsystemet også, feks. Vitasweet, som bidrar til en bedre tarmflora (det er stevia i den så den ble tatt ut av markedet for en stund siden).
Jeg bare nevner det, siden det later til å være en ganske bred oppfatning om at alt som ikke er hvitt sukker = kunstig. Ikke her inne, men sånn generelt.