Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Mer enn 30 kg overvekt

A farewell to arms ... and tummys and thighs and double chins

Mer enn 30 kg overvekt Vi som trenger å ta av 30 kilo eller mer står gjerne overfor ekstra store utfordringer. Her deler vi erfaringer, gir gode råd og støtter hverandre.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 14-04-12, 17:58   #1
Meep77
Nytt Medlem
 
Meep77 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2012
Innlegg: 3
Meep77 er på en erverdig vei

A farewell to arms ... and tummys and thighs and double chins

Hei alle sammen ,

Her kommer jeg trampende inn. Kort og brutalt så er jeg en meget overvektig frøken, som nå er lei av flesket og vil ned i vekt. Dette gjør jeg for meg selv, mannen min og den nydelige nyfødte datteren vår.

Jeg var en gang i tiden slank og sporty, hadde fin flat mage og muskler i armene....sukk hvor ble de av

Så byttet jeg land, jobb og fikk meg kjæreste! Da ble det null trening, mye festing og kosestunde på sofaen. Kiloene hopet seg opp ganske fort, og det var så pinlig å reise hjem på ferie og få høre "oooj du har lagt deg ut litt ja"

I fjor tok jeg meg litt i nakkeskinnet og gikk ned 12 kilo, meeeeen så ble jeg en smule gravid og da ble prosjektet lagt på is. Jeg gikk opp 10 kilo totalt, men mistet det meste igjen når lillejenta kom. Men jeg har jo fremdeles mye som skal av. Problemet er jo at jeg fullammer og vil ikke gå så hardt til verks at jeg mister melka eller frigjør miljøgifter i kroppen som lillejenta får i seg. Så jeg får bare ta det litt pent.

Er forresten 173 cm og veier 110 kilo . Målet er å komme seg til 70 på en rask men forsvarlig måte.

Gleder meg til å bli kjent med dere og tar imot hjelp, støtte og tips med takk!

Meep77

__________________
Meep77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF...ketolyse etter amming er ferdig! Svar med sitat
Gammel 14-04-12, 19:30   #2
Charlott
Seniormedlem
 
Charlott sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2009
Hvor: Skreia, på sjølveste Toten ;)
Alder: 56
Innlegg: 4.182
Charlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastiskCharlott er bare helt fantastisk

Sv: A farewell to arms...and tummys and thighs and double chins

Hjertelig velkommen hit og masse lykke til

__________________



Vanligvis er jeg tynn og bedårende, men i dag har jeg fri!

Charlott er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 15-04-12, 10:57   #3
Qlio
Seniormedlem
 
Qlio sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Lørenskog
Alder: 48
Innlegg: 2.250
Qlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt liktQlio er veldig godt likt

Sv: A farewell to arms...and tummys and thighs and double chins

Velkommen hit og gratulerer med en liten prinsesse! Her er det mange kloke hoder, selv står jeg nok litt mer på klovnesiden enn svarpanelet du kanskje ønsker nå i starten, men et lykke til og tommel opp får du ikke som!

Qlio er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 15-04-12, 11:02   #4
kennygirl
Seniormedlem
 
kennygirl sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Hvor: Nordmøre
Alder: 37
Innlegg: 946
kennygirl er ny på veien

Sv: A farewell to arms...and tummys and thighs and double chins

Velkommen og masse lykke til Og gratulerer med den lille prinsessa

__________________


kennygirl er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mellom 100-150 kh uten mel, melk og egg Svar med sitat
Gammel 15-04-12, 11:11   #5
Makat
Medlem
 
Makat sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Nordtroms
Alder: 53
Innlegg: 146
Makat er på en erverdig vei

Sv: A farewell to arms...and tummys and thighs and double chins

Hjertelig velkommen og lykke til med ditt nye liv sammen med oss andre Dette klarer du!! Full av motivasjon, pågangsmot og en stooor dose tålmodighet!!!

__________________


Delmål bmi 27
Makat er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF / Dr.Hexeberg Svar med sitat
Gammel 15-04-12, 12:24   #6
streber
Seniormedlem
 
streber sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 48
Innlegg: 18.961
streber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastisk

Sv: A farewell to arms...and tummys and thighs and double chins

Lettere sagt enn gjort-men ja-ha tålmodighet, ikke stress. Det blir, til sluttLykke til

streber er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fitline Svar med sitat
Gammel 15-04-12, 15:06   #7
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: A farewell to arms...and tummys and thighs and double chins

velkommen! en sakte omlegging er det beste ,så det gjør ikke noe om du kuulern litt pga amming. begynne litt fedon lindberg-aktig? og så kutte ut en og en karborikholdig matvare f.eks?

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 17-04-12, 19:43   #8
Meep77
Nytt Medlem
 
Meep77 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2012
Innlegg: 3
Meep77 er på en erverdig vei

Sv: A farewell to arms ... and tummys and thighs and double chins

Tusen takk for velkomsten! Gleder meg til å komme igang på fredag! Har lagd en fin handle liste etter å ha kikket rundt på forumet og i de utrolig flotte oppskriftene. Yummy!

Skal ta en kikk på Fedon, har hørt flere andre mammaer si at det er en fin måte å starte på!

Uff så noen fæææææle bilder av megselv fra påsken! Ser jo ut som en strandet hval på sofaen. Dobbelhake og stor mage og rompe så brei som en buss . Men så blir jeg litt gira på å komme igang da. Har hentet steppern ned fra gjesterommet og hvert på lang gåtur med vogn idag!

__________________
Meep77 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF...ketolyse etter amming er ferdig! Svar med sitat
Gammel 17-04-12, 19:54   #9
Mariann S
Seniormedlem
 
Mariann S sin avatar
 
Medlem siden: May 2011
Hvor: Sunnmøre
Alder: 55
Innlegg: 1.353
Mariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt avMariann S har veldig mye å være stolt av

Sv: A farewell to arms ... and tummys and thighs and double chins

Velkommen og lykke til Og gratulerer med prinsessa

Mariann S er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, BMI 21 ♥ Svar med sitat
Gammel 17-04-12, 19:55   #10
streber
Seniormedlem
 
streber sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2009
Hvor: trøndelag
Alder: 48
Innlegg: 18.961
streber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastiskstreber er bare helt fantastisk

Sv: A farewell to arms ... and tummys and thighs and double chins

Høres ut som du er godt motivert

streber er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fitline Svar med sitat
Gammel 03-05-12, 12:25   #11
mrs kishty
Medlem
 
mrs kishty sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: hordaland
Innlegg: 333
mrs kishty har en fantastisk aura rundt segmrs kishty har en fantastisk aura rundt seg

Sv: A farewell to arms ... and tummys and thighs and double chins

velkommen hit

__________________


mrs kishty er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lav karbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Double quarterpounder with cheese nonta Middag 5 21-03-12 01:13
Herlig framgang pull-ups/chins wollafruen Trening 3 28-03-11 11:12
Chins? wollafruen Trening 11 29-07-10 22:27


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:18.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no