Bare myte? Hvite prikker på neglene = kalsiummangel

[mofe]

Eller felter/striper..

ER det kalsium-mangel, eller er det bare en myte?

Jeg har det på nesten alle neglene mine. (Nå skal det sies at jeg ikke har tatt kal-mag siste månedene..)

Diskuterte litt helse med Scilla, og hun snakket om at hvite flekker på tennene, stammet fra infeksjoner fra da man var barn, og tennene vokste til. Så tenkte jeg at det kanskje stemmer for negler også, når de vokser? For jeg har jo vært litt småhanglete siste 5-6 ukene, og det stemmer bra i forhold til hvor fort neglene mine vokser..

[Fedonisten]

JEG tror det bare er en myte, men dette er sikkert enda en ting det er tusenvis av meninger om.

*setter seg og studerer neglene sine*

[nøtta]

men en ting jeg lurer paa er , jeg har kritt hvite negler (det som stikker utenfor) alle sier jeg er saa heldig for det er saan folk tar manikyr for og faa, men jeg blir litt bekymra jeg , det ser jo bra ut men alle tror jeg har tatt manikyr ..... hm det er jo ikke helt naturlig

liksus problem joda men jeg veit ikke helt jeg ..... tenker i sammen heng med de hvite prikkene paa vitaminmangel og saant !

[Nille]

Mofe !! I følge min "negletreapeut" (som også er sykepleier og utdannet fotpleier) så er hvite prikker på neglene ikke tegn på annet enn at celledelingen da neglen ble dannet var litt "på tur" - da kommer det luft i cellene som gir hvite prikker. Årsaken er som regel fysisk - man har vært sjuk, og/eller psykisk - som stress. Striper (nedover) tyder på sykdom og striper på tvers er som regel alltid slag/dunk på neglene. Alle disse går vekk når neglen vokser ut.

Nøtta !! Har du sterke hvite negler er du heldig - det har jeg også, og får alltid kommentarer om jeg har falske negler. Nå legger jeg fransk manikyr innimellom da......

Har man tynne svake negler som bøyer seg, som deler seg - eller sprø som knekker før de rekker å vokse seg lange - DA er det snakke om mineral og vitamin mangel. Kalsium og B-vitamin er visst viktigst.......... også masse GRØNNSAKER !

[mofe]

Opprinnelig lagt inn av Nille

Mofe !! I følge min "negletreapeut" (som også er sykepleier og utdannet fotpleier) så er hvite prikker på neglene ikke tegn på annet enn at celledelingen da neglen ble dannet var litt "på tur" - da kommer det luft i cellene som gir hvite prikker. Årsaken er som regel fysisk - man har vært sjuk, og/eller psykisk - som stress. Striper (nedover) tyder på sykdom og striper på tvers er som regel alltid slag/dunk på neglene. Alle disse går vekk når neglen vokser ut.

Nøtta !! Har du sterke hvite negler er du heldig - det har jeg også, og får alltid kommentarer om jeg har falske negler. Nå legger jeg fransk manikyr innimellom da......

Har man tynne svake negler som bøyer seg, som deler seg - eller sprø som knekker før de rekker å vokse seg lange - DA er det snakke om mineral og vitamin mangel. Kalsium og B-vitamin er visst viktigst.......... også masse GRØNNSAKER !

Hm.. mine striper er på tvers, men jeg har også noen felt som er ganske firkanta, men de er lengst på tvers, ja. Så da er det bare slag da?

Jeg har fått mye sterkere negler etter at jeg begynte med sterk b-vitamin (reseptbelagt) for to måneder siden, merker VELDIG forskjell.
Søster tar alle mulige multivitaminer (flinkere enn meg), og vi driver og skravler om negler hele tiden, og jeg kjente på neglene hennes før hun dro på mandag, og to av neglene var ganske lange, men HELT umulige å bøye.

Fikk forresten også tips om at det er lurt å file neglene littebitt hver kveld, for å unngå at det kommer hakk i dem, da er det mye lettere at man får de borti ting og river de opp.

[themonk]

...øøh. Kalsiummangel? Den var ny. Jeg har hørt at det er et tegn på sink-mangel. Det er uansett ikke noen bevist sammenheng mellom dette.

[mofe]

Opprinnelig lagt inn av themonk

...øøh. Kalsiummangel? Den var ny. Jeg har hørt at det er et tegn på sink-mangel. Det er uansett ikke noen bevist sammenheng mellom dette.

Øh, ja. Kalsiummangel. "Alle" jeg spør sier det er det.

[Nille]

Men nå vet vi jo at de tar feil !

[mofe]

Mmhm.

[Huldr]

Jeg har hørt det sammme som deg, mofe. Vet ikke om det stemmer - men jeg har observert at jeg får hvite flekker på neglene etter at jeg har slurvet med kosttilskudd en periode... Og det har skjedd mange ganger, så det er ganske sannsynlig for meg at det skyldes mangel på ett eller annet mikronæringsstoff (vitamin eller mineral). Hadde for øvrig hvite flekker på neglene store deler av barndommen/ungdomsårene, men drakk masse melk da... Så jeg tror nok det er et annet stoff kroppen mangler

[Nille]

Som negle/fotterapeuten sier (hun har lang utdannelse og har lært om neglesykdommer etc):

Hvite prikker på neglene ikke tegn på annet enn at celledelingen da neglen ble dannet var litt "på tur" - da kommer det luft i cellene som gir hvite prikker. Årsaken er som regel fysisk - man har vært sjuk (skal ikke mer til enn en liten forkjølelse), og/eller psykisk - som stress. Striper (nedover) tyder på sykdom og striper på tvers er som regel alltid slag/dunk på neglene. Alle disse går vekk når neglen vokser ut.

Det finnes vel unntak, men der må vel spesialistene kunne skille mellom prikker og prikker og streker og streker - tror jeg....