Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst
Last siden på nytt Kokos linfrø brød (GFCF)
FAQ Medlemsliste Søk Dagens innlegg Marker forumene som lest

Kokos linfrø brød (GFCF)

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 17-10-11, 17:08   #1
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Kokos linfrø brød (GFCF)

Jeg spiser et spesifikk karbohydrat oksalat redusert kosthold (se signatur..) og tåler ingen former for nøtter eller melkeprodukter... Så jeg har ikke laget noe som tilsvarer brød på 3 år, helt itl jeg kom over dette:


Kokos linfrø brød
10 egg
2,5 dl kokosmel
2,5 dl linfrø
1 ts salt
1 ts natron
120 ml kokosolje
3-4 ss vann

Mal linfrøene helt fint og sikt det.
Bland sammen med resten av ingrediensene.




Synes ikke brødet har så mye egge smak. Skal ha i litt mer fett neste gang og litt mindre egg for å se om det går (Siden jeg egentlig ikke tåler store mengder egg).

Smaker veldig bra med litt kokosolje/kokossmør (da må skiven være lunket) og varmrøkt laks/makrell på toppen!



http://whaticrave.wordpress.com/2010...ut-flax-bread/

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 17:09   #2
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Kokos linfrø brød (GFCF)

Hva er GFCF?

Edit: jeg fant, jeg fant

__________________
Sist redigert av nellie : 17-10-11 kl 17:35.
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 18:02   #3
Tirililltove
Medlem
 
Tirililltove sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 169
Tirililltove er ny på veien

Sv: Kokos linfrø brød (GFCF)

Skal prøves, er glad i kokos,

men tips; du kan kjøpe ferdig malt linfrø

__________________
Sist redigert av Tirililltove : 22-10-11 kl 10:52.
Tirililltove er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 17-10-11, 19:40   #4
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Kokos linfrø brød (GFCF)

Opprinnelig lagt inn av Tirililltove, her.

Skal prøves, er glad i kokos,

men tips; du kan kjøpe ferdig malt linfrø


Jeg finmaler de enda mer, samt at jeg foretrekker å bruke hele linfrø fordi da er fortsatt fettsyrene "inni" frøene.. Når de er knust så kan de også harskne slik som andre former for fett Derfor syns jeg det er bes tå knuse de helt selv

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Gammel 30-07-14, 17:18   #5
kamp
Seniormedlem
 
kamp sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
kamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt avkamp har veldig mye å være stolt av

Sv: Kokos linfrø brød (GFCF)

Dytter opp denne igjen, et godt brød!

__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold
kamp er avlogget   Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo Svar med sitat
Svar

« Forrige tråd | ^ Toppen ^ | Neste tråd »

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg
BB code is På
[IMG] kode er På
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Forskjell på linfrø og linfrø? Human Ketolysekuren 21 30-03-11 18:30
Brød med linfrø (Allers 8. nov. 2010) grotingeling Bakst 11 17-01-11 23:11
Brød: bakepulver? for mye linfrø farlig? cartman- Spørsmål om matvarer og oppskrifter 1 23-09-10 19:54
Hvilket brød er sunnest av "Dansk brød eller Lavkarbo? Aadna Lavkarbo generelt 14 28-09-06 21:25


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:23.

Kontakt oss - Lavkarbo.no - Arkiv - Forumregler - Personvern - Til toppen

Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no