Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-10-10, 19:34 | #1 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Hei, startet nylig med et ketogent kosthold. Målet er ti kg innen jul... Noen som er med? |
10-10-10, 19:38 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: vestfold
Alder: 70
Innlegg: 1.154
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?jeg blir med i drømmeverden |
Min kostholdsfilosofi: røykfri,og snart slank,,håper jeg |
10-10-10, 20:17 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 6.153
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Hei hei.. ja drømmeverden hahahha...Joda men jeg er med jeg ,så lenge det er liv er det håp |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
10-10-10, 20:23 | #4 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Vi får se, vi får se. Med en vektnedgang på 1-2 kg i uken kan det la seg gjøre. Jeg står på iallefall på, er i ketose og trening tre til fire dager pr uke |
11-10-10, 19:31 | #5 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Nordland
Innlegg: 27
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Jeg er med på denne. Dette skal vi klare |
Min kostholdsfilosofi: På leting etter den rette for meg. |
11-10-10, 21:12 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Jeg er med Om ikke 10 kg, så ihvertfall 5 sålenge jeg kryper meg under 70 og ned mot 65 tallet er jeg storfornøyd Har ikke vekt hjemme, men veier litt i underkant av 75 nå tror jeg |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
11-10-10, 21:34 | #7 |
Juniormedlem
Medlem siden: Oct 2010
Hvor: Alta
Innlegg: 15
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Jeg er med! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
11-10-10, 22:39 | #8 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Så gøy med positive mennesker!! Dette skal vi klare |
13-10-10, 03:24 | #9 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 215
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Jeg vil være med!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
13-10-10, 12:54 | #10 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Hei alle Hadde veiedag idag, og har gått ned tre kilo denne uken! Jippi |
13-10-10, 13:45 | #12 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Tusen takk |
13-10-10, 16:36 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 35
Innlegg: 133
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Wow, for en fin tråd |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-10-10, 16:53 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?
Da har vi omtrent samme mål og utgangspunkt, veier litt i underkant av 75 kg nå Blir ikke skuffa om jeg ikke veier 65 kg til jul, prøver å være tålmodig Men er uansett veldig inspirerende med en slik tråd |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
13-10-10, 17:10 | #15 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Velkommen til tråden For å nå mitt endelige mål nå har jeg igjen 8 kg. Håper det lar seg gjøre. Hva bruker dere å spise som snacks i helgene? Har hittil prøvd sjokoladen fra sukkerfritt, men ble veldig kvalm og uvel av den. Klarer meg med med atkinsbarer egentlig, har ikke så mye søtsug. Men merker det at det kunne vært godt med noe salt på lørdagskveldene.. Noen tips? |
13-10-10, 17:33 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?
Salte nøtter eller baconsnacks
Første gang jeg lagde dem fikk jeg 32 former, og andre gangen hadde jeg litt mindre i hver og fikk ca 50 stk! Det blir veldig lite karbohydrater per sjokolade (ca 0,5 eller mindre), det går også fint ann å bruke mindre sjokolade for å redusere karbene ytligere, for det er ganske sterk sjokoladesmak på dem. Pleier å blande inn hakkede mandler, hele eller hakkede hasselnøtter, kokosmasse. Man kan jo bruke hva man vil De er også ganske mektige, så man spiser ikke så mange om gangen |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
13-10-10, 17:41 | #17 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?mmmm, de konfektene hørtes gode ut, de må testes en gang Skal lete litt i butikken etter baconsnacks med lite karbo da. Rema 1000 har en sånn billig pose med baconcrisp som er veldig god vet jeg, men den er kanskje bare full av karbo. Skal i butikken etterpå, skal lete litt da |
13-10-10, 18:12 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Trur jeg kjøpte euroshopper sin, og den var det lite eller ingenting i SÅ har vel både kims og maarud noen varianter tror jeg Men det er noen som ikke er "ekte" og derfor fulle av karber, så lønner seg å lese på næringsinnholdet før man putter den i handlekurven |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
13-10-10, 19:45 | #19 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sogndal
Innlegg: 14
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Rimi har baconcrisp, veldig gode til 23 kr, det er 200 gr i den, men det er ganske så mye siden den ikke veier så mye, også inneholder den bare 0,4 gr karb, HELE posen |
Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur |
13-10-10, 20:06 | #20 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Takk for tipsene Skal sjekke ut den fra euroshopper |
13-10-10, 20:22 | #21 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 35
Innlegg: 133
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?[quote=knh;947661]Salte nøtter eller baconsnacks |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
13-10-10, 20:55 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Drammen
Alder: 37
Innlegg: 1.152
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?http://forum.lavkarbo.no/showthread....ighlight=smash |
Min kostholdsfilosofi: "Bedre uten brød" |
14-10-10, 13:58 | #23 |
Medlem
Medlem siden: Apr 2009
Alder: 35
Innlegg: 133
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?
Det hørtes jo helt himmelsk ut, men jeg kan ikke spise det før om en fire-fem mnd! Eurodietten kommer til å ta en del tid, og da er det no snacks allowed! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-10-10, 14:05 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 11.548
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Synes dere er superoveroptimistiske! Holder meg til halvparten jeg.. Minus 5 kilo til jul.
__________________
Æ står han a! ♥
|
Min kostholdsfilosofi: ♥ Lavkarbo ala Kanutt ♥ |
14-10-10, 17:22 | #25 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2010
Innlegg: 215
|
Sv: MINUS 10 kg innen jul, hvem er med?Da har jeg kasta fra meg 2,4 kg, og har 7,6 igjen til målet! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Ny innen ketolyseverden, og skal ut på tur | Cilie. | Lavkarbo generelt | 3 | 10-08-10 16:19 |
Utdanning innen lav-karboernæring? | Danioh | Lavkarbo generelt | 7 | 08-06-09 10:19 |
Forslag innen oppskrifter | Skorpia | Forumrelaterte spørsmål og tilbakemeldinger | 26 | 22-02-06 17:41 |