Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Artikler Artikler om lavkarbokosthold og om helse. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-03-12, 15:24 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-03-12, 15:29 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe.Men det er så morsomt, jo!
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
08-03-12, 15:39 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe.jeg synes det var to morsomme poenger der, eller det første var morsomt; at man løper fordi man er i form og ikke omvendt. Tenkte på det da du sa det var så morsomt. Det andre var ikke morsomt men nyttig å vite; at man pådrar seg skader ved å løpe om man ikke har en egnet kropp til det.Da skal jeg ikke lenger ha dårlig samvittighet for ikke å løpe Jeg gjør min yoga, det er kroppen min egnet til.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
08-03-12, 15:56 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe.Det spørs vel litt hvordan man løper.. Altså det første. Løper man kortintervaller f.eks så blir formen bedre. Men skadene slipper man ikke unna. Ikke jeg ihvertfall. Kjenner det i beina nå, ei uke etter at jeg sist løp intervaller på tredemølle. Men det er så deilig at det er verdt det.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo |
08-03-12, 16:29 | #5 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
Vi kan bytte, du kan få mine smale egnede hofter, og så kan jeg få dine fine kvinnelige og ha en "vitenskapelig" unnskyldning for å ikke løpe mer enn høyst nødvendig. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
08-03-12, 16:30 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeInteressant artikkel! Jeg har brede hofter, men liker ikke løping. Men da vet jeg at jeg ikke trenger å gjøre noe særlig av det. Jeg liker ikke kardio i det hele tatt... Jeg eier ikke kondis. Jeg liker styrketrening, jeg. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
08-03-12, 17:28 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Finnmark
Innlegg: 2.881
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
Jeg vet ikke om det jeg har kan karakteriseres som brede hofter (de er ikke smale, så kanskje de er "normale"??), men jeg liker ikke å løpe.
__________________
”Hvis det ikke er meningen at vi skal spise dyr, hvorfor er de da lagd av kjøtt?”-Homer Simpson Gracella http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=29970 |
Min kostholdsfilosofi: Ferdig på Ketolyse, nå lavkarbokosthold |
08-03-12, 20:00 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 55
Innlegg: 5.374
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeHm... Så kanskje de hofteproblemene jeg fikk etter en tid med jogging ikke skyldtes at jeg begynte å jogge litt på asfalt allikevel, men selve joggingen og min kroppsbygning? Nå har jeg ganske normale hofter da.
__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen! http://lilletrilles.blogspot.no/ |
Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) |
08-03-12, 20:11 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpedet må bety at menn med brede hofter ikke burde løpe også, for jammen er det mange av dem også. det er langt fra alle menn som er så smale som ingrid kristiansen og grete waitz, så det kunne stått de med ikke-smale hofter, med overvekt av kvinner, og ikke damer generelt.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
13-03-12, 14:45 | #10 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Odalen
Innlegg: 3
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeKan belastningsproblemene også ha en sammenheng med at kvinner ofte mister all funksjon av glutus medius når de gror hofter? Jeg forstår godt at løping uten den helt nødvendige støtten som glutmed gir generelt ikke er så fryktelig sunt. Jeg tror ikke det er størrelsen på hoftene som er den grunnleggende problemet, men mangelen på musklatur som så mange breihofta kvinner(som meg) sliter med. Klart, faller du ut i hofta for hvert skritt(også kjent som å vrikke på rompa) blir det fort et problem når du legger på belastning. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Paleo |
13-03-12, 15:16 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
i artikkelen står det at problemet ligger i avstanden mellom knærne som er større på de med brede hofter. Muskler kan man bygge med styrketrening.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-03-12, 13:06 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
Omvendt... Kort avstand mellom knærne. |
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
14-03-12, 13:42 | #13 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Nordtroms
Alder: 53
Innlegg: 146
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe.
JA! Og jeg er så hjertens enig. Har hatt lyst å løpe - men min kropp takler ikke belastningen, ei heller vil brystene like det. Så, da velger jeg andre ting. Zumba går faktisk helt greit nå, etter mange kilo er borte. Løping? Tja, kanskje en gang... |
Min kostholdsfilosofi: LCHF / Dr.Hexeberg |
14-03-12, 13:48 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Lørenskog
Alder: 48
Innlegg: 2.250
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeFøler egentlig at få ting stemmer når jeg løper, men jeg har lyst til å bli god på det (så får vi se om jeg ender opp som statistikk hos fysio). Jeg er sta, jeg tror jeg blir go om jeg bare øver nok. Gjenstår å se! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
14-03-12, 15:11 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeJeg jogger - og liker det. Rask blir jeg nok aldri, men å jogge, det kan jeg. Jeg er "framtung", men det går helt fint med en skikkelig bøyleBH innerst og en kompresjons-treningsBH utenpå. Da slipper man å få blåveiser av å jogge.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
14-03-12, 17:36 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jul 2010
Hvor: Sunnmøre
Alder: 63
Innlegg: 1.090
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeJeg er lang i kroppen og nokså smal over hoftene, og smal om livet...små/for tiden nesten fraværende bryster og lange bein...masse muskler og kommer til å jogge til jeg ligger der....MEN jeg kan ikke jogge uten at jeg tar tilstrekkelig med oljer...da svir det inni hofter og kneledd...Så jeg må ikke glemme tranen, IQ-en, krilloljen og cocosaen..... |
Min kostholdsfilosofi: Endret fra egenkomponert til LCHF med vekt på ketogent....Nå litt mer karber, men fortsatt i ketose. |
14-03-12, 18:15 | #17 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
Brede hofter OG kort avstand mellom knærne? Er ikke det vanligste at det er motsatt a? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-03-12, 18:21 | #18 |
Gjest
Innlegg: n/a
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
Vel, "when the shit hits the fan" og det begynner ramle ned varmt dritt fra himmelen eller du hører jævlige pipelyder rundt hodet i åpent lende...vel, da løper man, fort som faen....ja, selv offiserer også |
14-03-12, 18:43 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Moi
Alder: 39
Innlegg: 4.053
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
Det var det det stod i artikkelen.
|
Min kostholdsfilosofi: Tester ut ZC |
14-03-12, 19:14 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpehe he he, sorry.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
14-03-12, 19:49 | #21 |
Gudinne
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 52
Innlegg: 11.131
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeDet blir jo innovervinkel fra hoftene og ned mot knærne når man har brede hofter Man går ikke med beina rett ned fra hoftene liksom |
Min kostholdsfilosofi: Intuitivt |
14-03-12, 20:10 | #22 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpe
Aha. Jeg har vel bare ikke tenkt på det. Prøvde å være logisk i forhold til meg selv. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
14-03-12, 20:13 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2011
Hvor: Sørlandet
Alder: 40
Innlegg: 724
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeOg der fikk jeg svar på hvorfor jogging ALDRI har funka for meg..... kan gå kappgang å¨svinse med ræva, der slår jeg alle, men jogging funker ikke.... og knærene mine kunne vært siamesiske tvillinger
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: kaloribegrenset lavkarbodiett |
16-03-12, 09:45 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 1.341
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeHurra, endelig en forklaring (unnskyldning)! Ikke glad i å løpe i det hele tatt |
Min kostholdsfilosofi: Ren mat og lite karber, men kake så ofte som mulig! Nå tilpasset bolle i ovnen! |
16-03-12, 09:57 | #25 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Kvinner med brede hofter burde ikke løpeSå hva gjør man med skrinne hofter og siamesiske knær? |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Høye hofter - øvelser for bli mer timeglass? | Ignorant | Trening | 8 | 06-05-11 09:25 |
Trening, noen eksperter? Vondt i hofter? | Bathory | Trening | 4 | 23-05-10 20:26 |
Burde ikke si dette høyt, men | Aphrodithe | Lavkarbo generelt | 10 | 20-01-09 22:01 |
Burde jeg ikke ha lagt på meg? | msplum | Lavkarbo generelt | 2 | 03-05-08 09:47 |
Franske kvinner blir ikke fete | nøtta | Generell ernæringsdebatt | 7 | 08-01-06 02:09 |