27-05-09, 21:51 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Kristiansand
Alder: 46
Innlegg: 72
|
Noe frisktDet savner jeg! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-05-09, 21:55 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Noe friskt....Akkurat det er vel det største, eller nesten det eneste problemet vil jeg si. Du kan spise litt bær, bare du følger med på karbene. Fruktgele kan vel også hjelpe litt. Lag den av funlight saft. Bare ikke for ofte, pga den kunstige søtningen. Dette var de tipsene jeg kom på i farten.
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
27-05-09, 22:03 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Noe friskt....Ser at Nalana kom meg i forkjøpet, men allikevel… |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
27-05-09, 22:06 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Alder: 43
Innlegg: 172
|
Sv: Noe friskt....
Hvorfor te-avvenninging? |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-05-09, 22:07 | #5 |
Jeg kan og jeg vil!
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
|
Sv: Noe friskt....
Jeg, personlig syns det er feil å bytte en "avhengighet" med en annen. |
Min kostholdsfilosofi: 1 |
27-05-09, 22:07 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Noe friskt....heistad gele, evt bruk stavmixer oppi litt cottage cheese og frosne bringebær.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
27-05-09, 22:19 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Kristiansand
Alder: 46
Innlegg: 72
|
Sv: Noe friskt....Takk for svar! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
27-05-09, 22:59 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Noe friskt....
Å, ja, spesielt med litt philadelfiaost som tilbehør. Savner ikke epler da altså! |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
28-05-09, 01:04 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2008
Hvor: Drammen
Innlegg: 2.035
|
Sv: Noe friskt....
Vekta mi har stått stille siden august 08 og har jeg har prøvd mye rart får å få nåla til å stupe nedover igjen, men ingentig har hjulpet så lang. Så da det dukket opp en diskusjon her om te ble regnet med i vannkvota eller ikke så måtte jeg bare teste det ut. Jeg har aldri vært spesielt glad i reint vann men kutta ut te i flere uker. ...merket ingen forskjell og vekta ja den står fortsatt bom stille, har gått ned 10 kg på ett år og har drøyt 12 kg igjen til normalvekt. Har vært i ketose hele veien bortsett fra juleferien... |
Min kostholdsfilosofi: ketolyse |
28-05-09, 01:10 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Oct 2005
Hvor: Trøndelag
Alder: 56
Innlegg: 365
|
Sv: Noe friskt ...Jeg har egentlig ikke startet ennå, bare tjuvstartet med litt "øving" mens jeg venter på boka. Men... jeg spiser ofte stilkselleri med smøreost stappa inni hulrommet! Det er kjempegodt! Håper det er forenelig med lavkarbokost... det er vel det? |
Min kostholdsfilosofi: Foreløpig moderat/restrektiv lavkarbo. |
28-05-09, 01:21 | #13 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Noe friskt ...
Jeg også! Nam nam, enten som den er, eller med urtesalt og majo |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
28-05-09, 08:13 | #14 |
Juniormedlem
Medlem siden: Feb 2009
Innlegg: 24
|
Sv: Noe frisktPaprika kan du spise som ett eple, veldig friskt! Agurk som andre nevner. Tomat kan spises som en frukt. |
Min kostholdsfilosofi: Skaldeman |
28-05-09, 11:23 | #15 |
Medlem
Medlem siden: Jul 2008
Hvor: Hellas
Innlegg: 211
|
Sv: Noe frisktSukkererter! Kalde fra kjøleskapet namnamnam |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
28-05-09, 12:01 | #16 |
Seniormedlem
Medlem siden: Oct 2004
Hvor: Harestua
Alder: 47
Innlegg: 16.055
|
Sv: Noe frisktRabarbra, nå som det er sesong.
__________________
Persistance pays!
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
28-05-09, 13:04 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
|
Sv: Noe friskt ...
Ja, det er det, men husk å regne med karbene og bruk den feteste smøreosten. Stangselleri inneholder bare 1.3karber pr 100g. |
Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 |
28-05-09, 13:15 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Apr 2007
Hvor: Akershus
Alder: 63
Innlegg: 3.126
|
Sv: Noe frisktOm du har vann i springen som smaker litt uggent så ha tynne skiver slangeagurk i vannet og sett en mugge i kjøleskapet. Smaker friskt og "nytt"
__________________
Oppskriftene mine finnes her: http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=32614 Nye oppskrifter i matbloggen min !! http://hanseloggretel.blogspot.com/ |
Min kostholdsfilosofi: LCHF... |
28-05-09, 13:22 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Kristiansand
Alder: 46
Innlegg: 72
|
Sv: Noe frisktNam nam!! |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|