[Slank] Sykehusdietten er vel bra?

[HP]

Det lange navnet: Det Danske Rikshospitalets stoffskiftekur

Dette er vel en bra diett? Anbefalt av et sykehus til og med. Siste jeg hørte (idag) var at den er vanlig brukt på sykehus får å folk "lette" nok før operasjoner.

------
(ingen flaming takk - jeg vet at den ikke er bra, bare trenger svar konkret samlet på en plass.)

[Nille]

Nei denne kuren er garantert ikke bra !

Det har vært masse skriverier om denne kuren i Danmark. Kuren har absolutt ingenting med Rikshospitalet å gjøre. Den er like seriøs som ananas kuren eller eggedietten etc etc.

Den er også direkte skadelig. OK, man tar av, men sunt er der absolutt ikke og den kan på ingen måte anbefales.

Kuren består av en 13 dagers kostplan à 3 små måltider per dag. Det gjennomsnittlige daglige energiinntak ligger på 2300 kJ (ca. 550 kcal), med en energifordeling på 41% fra fett, 29% fra karbohydrater og 31% fra protein. Energifordelingen er stikk i strid med Statens råd for ernæring og fysisk aktivitet. Og selv for lavkarbo er den helt på jordet. Dietten er på ingen måte fullverdig, dvs. den dekker ikke behovet for en rekke vitaminer og mineraler, deriblant vitamin D, kalsium og jern.

Sitat:

I 1990 gikk leger og kliniske ernæringsfysiologer ved Rikshospitalet i Norge ut med en advarsel i Tidsskriftet for Den norske lægeforening, hvor de bl.a. skrev: "Vi ønsker å få satt en stopper for den foreldede avmagringsskosten. Sykehuset ser meget alvorlig på at pasienter feilinformeres, og advarer mot å bruke kosten." I 1995 kom en ny advarsel, denne gang fra det danske ernæringsrådet, som skrev: "Rigshospitalets stofskiftekur er et falsum, der cirkulerer blant patienter samt i et økende omfang også utlevers af læger. Følges diætplanen opnås et vægttab, men sammensætningen af de energigivende næringsstoffer er uhensigstmæssig for patienter, der skal ændre kostvaner med henblik på vægtvedligeholdelse efter vægttabet. Det lave indhold af især kalcium, vitamin D og jern er betænkeligt hos den typiske målgruppe, kvinder, hvor jernmangelanæmi er hyppig hos de fertile, og osteoporose er hyppig hos de postmenopausale. Diæten må på denne baggrund frarådes."

Den gir ikke et varig vekttap og skaper ubalanse i både forbrenning og stoffskifte.

South Beach, Atkins eller Lindberg er bedre å følge for en varig kostomlegging og varig vekttap !

[Fjonken]

Er det greit at jeg kopierer dette svaret og legger det inn på SN til skrekk og advarsel? Med jevne mellomrom kommer det nemlig opp spørsmål om denne og lignende kurer.

Kunne også trenge et vektig svar på hvorfor man ikke bør kjøre den såkalte suppekuren. Noen som kan gi et bra og faktabasert svar her?

[roseblood]

Hmm.. har selv fått denne kuren i handa nå. (på ark) .. den går over 7 dager.. ikke 13.

(edit: fjernet oppskrift da vi ikke ønsker den slags useriøse og skadelig dietter her på forumet.)

Men jeg er som dere litt skeptisk. Jeg tror ikke man får i seg så mye kcal om dagen som man burde. Og derfor vil jeg mene det er viktig å slutte mens leken er god. At man kan holde på en uke, men stoppe deretter.

Jeg har bestemt meg for å teste denne. Kun en uke og første dagen er allerede unna. Jeg har suppe i halsen. Eller rettere sagt jeg har en ekkel SELLERI oppgulp shit i halsen *le* selleri smaker bæsj.. det er eneste problemet mitt.
Ender jeg opp med å virkelig få problemer med å få den ned, altså brekke meg, så slutter jeg på flekken. Lide bittelitt kan jeg, men lide masse, det gidder jeg bare ikke. Heh.. skal leve også.

[Nille]

Som tidligere nevnt opptil flere ganger her på forumet så hører denne dietten ikke på noen måte hjemme på våre sider.

Alle oppskrifter på denne og lignende dietter blir slettet og/eller redigert bort.

Vi forsøker å holde nivået her på et seriøst og trygt nivå helsemessig - og da faller denne type dietter langt utenfor. At de er helsefarlige er det ingen tvil om. Og om man oppnår resultater er de i beste fall kortvarige.

[Goggen]

Opprinnelig lagt inn av roseblood, her.

Hmm.. har selv fått denne kuren i handa nå. (på ark) .. den går over 7 dager.. ikke 13.

(edit: fjernet oppskrift da vi ikke ønsker den slags useriøse og skadelig dietter her på forumet.)

Men jeg er som dere litt skeptisk. Jeg tror ikke man får i seg så mye kcal om dagen som man burde. Og derfor vil jeg mene det er viktig å slutte mens leken er god. At man kan holde på en uke, men stoppe deretter.

Jeg har bestemt meg for å teste denne. Kun en uke og første dagen er allerede unna. Jeg har suppe i halsen. Eller rettere sagt jeg har en ekkel SELLERI oppgulp shit i halsen *le* selleri smaker bæsj.. det er eneste problemet mitt.
Ender jeg opp med å virkelig få problemer med å få den ned, altså brekke meg, så slutter jeg på flekken. Lide bittelitt kan jeg, men lide masse, det gidder jeg bare ikke. Heh.. skal leve også.

Hei. Og stopp en halv!

Du kan ikke mene at du setter igang med dette??

Her er et utdrag fra en artikkel på Helsenytt.no

Her er uttdraget:
"I 1995 kom en ny advarsel, denne gang fra det danske ernæringsrådet, som skrev: "Rigshospitalets stofskiftekur er et falsum, der cirkulerer blant patienter samt i et økende omfang også utlevers af læger. Følges diætplanen opnås et vægttab, men sammensætningen af de energigivende næringsstoffer er uhensigstmæssig for patienter, der skal ændre kostvaner med henblik på vægtvedligeholdelse efter vægttabet. Det lave indhold af især kalcium, vitamin D og jern er betænkeligt hos den typiske målgruppe, kvinder, hvor jernmangelanæmi er hyppig hos de fertile, og osteoporose er hyppig hos de postmenopausale. Diæten må på denne baggrund frarådes."

Og her kan du lese mer:
http://www.helsenytt.no/artikler/kostsporsmaal.htm

Og hvorfor i alle dager skal du øgelegge forbrenninga i kroppen din? Nei, slutt før du gjør sammen tabbe som så mange andre har gjort. Legg om til lavkarbo, og kast oppskrifta du har i ovnen. Da har den gjort litt nytte for seg.

[Georgine]

Bare for å si fra så er suppkuren og sykehusdietten to forskjellige kurer. Den ene er den som går over 13 dager og hvor man sulter kroppen hinsides all fornuft. Den andre går på å leve på så mye grønnsakssuppe man vil og spise diverse ved siden av. Suppekuren er mindre farlig for kroppen fordi man tross alt får i seg næring gjennom grønnsakene i suppen, men det samme gjelder her som for alle andre kurer; det finnes ingen snarvei!!!! Det man går ned på den uken vil man mest sannsynlig legge på seg igjen ukene etterpå når man går tilbake til "normalt" kosthold, det kostholdet som tross alt er årsaken til at man legger på deg

[Nille]

Og vi har skrevet masse om begge/alle kurene her inne fra før. Inkl. det Goggen her gjentar ! Flott Gogen, - vi kan ikke advare NOK mot disse sinnsyke kurene.

5-6 av mine kollegaer kalte suppekuren for bunadkuren, - fordi de skulle inn i bunadene sine til 17. mai. SAMTLIGE av dem kom inn i bunadene - men SAMTLIGE veier i dag MER ENN DE VEIDE DA DE STARTET DEN. I år har de m.a.o. flere kilo å ta av før de kommer inn i nevnte bunader.... No som har fått øynene opp for henne som skulle i bryllup i desember og ikke klarte å gå ned nok til å komme inn i bunaden - selv på 14 dager med suppekur -

.....et tankekors ?

[m.f]

Hei!

Jeg har akkurat begynt på sykehusdietten, og må bare få legge til at jeg ikke forstår den store angsten folk har for den..?
I oppskriften jeg følger (som går over 7 dager- ikke 13!) får man i seg nok næring og ikkeminst måltider til at det ikke er en farlig kur!

Mona

[Megvel]

Hele gjengen her over er av "ekspertene" her inne. Og jo, suppekuren er lett organisert galskap...

[Persille]

Jeg trodde sykehusdietten var for veldig overvektige mennesker som trenger å gå ned noen kilo før kirurgiske inngrep? Det har aldri vært noe slankediett som friske mennesker skal benytte seg av. Men jeg er ikke helt ekspert jeg da

[martefie]

Jeg har sett på begge, med en blanding av skepsis og ikke minst forbløffelse over at noen kan kombinere slike kurer.

En diett/kur der jeg bare skal spise en matvaretype pr dag, og der kuren deles ut på et kopiark som der limt sammen av flere forskjellige kilder, må jo være tull! Det er jo ulike fonter flere steder.

[Puppeguri]

Slike dietter er ikke bra.

[Helene]

Jeg skjønner ikke lysten folk har til å ødelegge sin egen kropp og forbrenning.

[Megvel]

Har du mye å miste og må ned fort er det lite som slår induksjon, med medium protein og masse fett.

[indi]

Trodde det var en spøk når jeg så denne tråden jeg... men forstår at folk er desperate og! Det å endre livsstil tar lang tid, mens dette her kan se ut som en forlokkende hurtigløsning.
Er viktig å vite hva en gjør uansett, og det er nok først og fremst kunnskap som fører til at en tar de riktige valgene.

[Doris]

JEg følger også suppekuren denne uken - er VELDIG mett jeg! - og det er KUN for å få et spark i ræva til å gå over til Fedon til uka. Jeg trengte å vri hjernen til å tenke på kosthold igjen og få vekk "sjessinga". Det kan umulig være farlig å sette ned fråtsingen litt. Å spise så masse som står beskrevet i den suppekuren er helt ok. Ikke så VELDIG ulik Fedon - bortsett fra at man ikke får i seg proteiner de første dagene.

I dag har jeg spist tacokjøtt og masse grønt til og drukket vann.

Kom ikke å fortell meg at det er farlig!

(suppa går i do i kveld....)

[milla_cam]

Hei
Tok den kuren for en tid tilbake. jeg er veldig fornøyd med den.
syntes suppa er god, og et godt alternativ til lunsj om man da ikke vil følge kuren men spise en enkel og grei suppe.
Da jeg fulgte dietten gikk jeg ned 5 kg, mistet all lyst på søtsaker og hadde mye mer overskudd. anbefaler IKKE å holde seg til suppekur mer enn 7 dager.

gikk fort opp igjen da jeg startet å spise brød ol. igjen.
Nå er planen å spise suppa og kanskje prøve et 7 dagersløp( i håp om å bli kvitt søtsug ). og deretter satse så godt jeg kan på lavkarbo og ikke minst lufte bikkja litt oftere og lenger=)

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av milla_cam, her.

Nå er planen å spise suppa og kanskje prøve et 7 dagersløp( i håp om å bli kvitt søtsug ). og deretter satse så godt jeg kan på lavkarbo og ikke minst lufte bikkja litt oftere og lenger=)

Hvorfor ikke gå rett på lavkarbo? Det er hevet over enhver tvil om at suppekuren ødelegger forbrenninga... Det gjør ikke lavkarbo. Du vil få mye mer effekt av det enn å først skru den ned med denne suppa....

[Coopteddy]

Jøss. Dette var skremmende lesing.
Mest skremmende er vel kanskje at et eller annet ukeblad (Hjemmet, tror jeg, eller Norsk ukeblad) tidligere i sommer hadde forside + et par sider inni om denne fantastiske kuren...

Opprinnelig lagt inn av milla_cam, her.

Hei
Tok den kuren for en tid tilbake. jeg er veldig fornøyd med den.
(...)
gikk fort opp igjen da jeg startet å spise brød ol. igjen.

For å kverulere litt: Hvordan kan du være fornøyd med kuren, når du gikk så fort opp igjen?

[Kanutten]

Opprinnelig lagt inn av milla_cam, her.

Hei
Tok den kuren for en tid tilbake. jeg er veldig fornøyd med den.
syntes suppa er god, og et godt alternativ til lunsj om man da ikke vil følge kuren men spise en enkel og grei suppe.
Da jeg fulgte dietten gikk jeg ned 5 kg, mistet all lyst på søtsaker og hadde mye mer overskudd. anbefaler IKKE å holde seg til suppekur mer enn 7 dager.

gikk fort opp igjen da jeg startet å spise brød ol. igjen.
Nå er planen å spise suppa og kanskje prøve et 7 dagersløp( i håp om å bli kvitt søtsug ). og deretter satse så godt jeg kan på lavkarbo og ikke minst lufte bikkja litt oftere og lenger=)

Jeg spiste suppa, kun den og lavkarbo ellers. Jeg gikk ganske fort ned i vekt! Men det er et par år siden.. Suppa i seg selv er veldig lavkarbo, og så lenge man ikke spiser bananer i tillegg er det knall mat! Grunnen til at jeg ikke spiser så mye av den suppa nå er at magen slår seg vrang av all kålen...

[Trulte67]

Den suppa er grusom. Dvs kuren er helt grei noen dager, men så fikk jeg forferdelig magevondt og klarte ikke verken synet eller lukta av suppa noe mer. Jeg prøvde i 2008. Grøsser ennå med tanke på magevondtet.