Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 23-05-12, 09:56   #1
Dolly
Seniormedlem
 
Dolly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 37
Innlegg: 645
Dolly har en fantastisk aura rundt segDolly har en fantastisk aura rundt seg

Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?

Men fy søren så hardt det var... Er jo veldig ute av form, bare håper det blir bedre etterhvert

Nå skal jeg gjøre dette hver morgen 04:30 sånn at jeg har god tid til dusjing, vekke og kle ungene og frokost etterpå.... var jo ikke på jobb før 8 i dag hehe

Dolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal Svar med sitat
Gammel 23-05-12, 10:09   #2
Jannickake
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Hvor: Hardanger
Innlegg: 9
Jannickake er på en erverdig vei

Sv: Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?

Yey, jeg startet igår Så har ikke så mye erfaring å skryte av ennå.
Pokker, den damen er motiverende!

Enig med deg da, ganske tungt. Kjenner det spesielt godt i skuldre og armer idag.

Jannickake er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 23-05-12, 10:17   #3
Kitt
Seniormedlem
 
Kitt sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Asker
Alder: 52
Innlegg: 18.153
Kitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastiskKitt er bare helt fantastisk

Sv: Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?

Her er en hel, lang tråd med erfaringer!

__________________
Kitt er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Syns "Less carbs" høres fornuftig ut! ;) Svar med sitat
Gammel 23-05-12, 10:17   #4
Dolly
Seniormedlem
 
Dolly sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2007
Hvor: Klepp Stasjon
Alder: 37
Innlegg: 645
Dolly har en fantastisk aura rundt segDolly har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?

Opprinnelig lagt inn av Jannickake, her.

Yey, jeg startet igår Så har ikke så mye erfaring å skryte av ennå.
Pokker, den damen er motiverende!

Enig med deg da, ganske tungt. Kjenner det spesielt godt i skuldre og armer idag.

Så kjekt at vi starta samtidig....

Kjekt å høre hvordan det går... Bare å oppdatere her i tråden!!

Dolly er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 100-150 karb og 1500-1600kcal Svar med sitat
Gammel 23-05-12, 13:21   #5
VSB
Seniormedlem
 
VSB sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: Oslo
Innlegg: 3.160
VSB er en juvelVSB er en juvelVSB er en juvel

Sv: Starta 30 days shred i dag, noen med erfaring?

Vi er mange i den andre tråden, så håper dere kommer!

Det er hardt, det funker, men så blir det større krav for hver level, så lettere blir det egentlig ikke. Tok 30 day shred, six week six pack og så ripped in 30, først på level 1 av den siste det kjentes lettere, men det varte ikke... Hun kan motivere, men også å gjøre det tøft.

Lykke til og st på!

__________________




Min journal
VSB er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-50KH Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Starter Jillian Michaels 30 day shred i dag! Noen som blir med? Fofa Trening 1875 27-01-15 17:10
Noen som har prøvd 30 days shred? Pearl75 Trening 59 19-07-11 08:55
Hva er 30 days shred? littmindre.blogg.no Trening 18 04-02-11 19:06
Er det nokon med erfaring med 30 days og ketolyse? nattinatt Ketolysekuren 18 09-06-09 12:44
Noen som har erfaring med wii fit? Håp_80 Trening 11 14-01-09 13:46


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:17.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no