Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Kake/dessert og snacks

Bananmousse med bær & musli

Kake/dessert og snacks Her kan du poste dine lavkarbo-oppskrifter av desserter, snacks, lavkarbokaker og andre lavkarbovennlige godterier.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 25-04-13, 15:55   #1
Nordmørsloppa
Seniormedlem
 
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
Nordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snillNordmørsloppa er virkelig snill

Bananmousse med bær & musli

BANANMOUSSE med granola & bær/frukt

1 banan( Ønsker man mere iskremaktig dessert kan man fryse ned biter av banan og bruke det)
100g kokosmelk( kremen som er øverst)
1ts vaniljepulver/vaniljeekstrakt
evnt søtning( jeg bruker ikke det, da jeg synes kokosmelka og bananen er søte nok i seg selv)
30g frosne bær
valgfri fruktbiter
25 g musli (se oppskrift lengre ned)

Kjør banan og kokkosmelk glatt i blender. Tilsett smak og evnt søtning og kjør litt til.
Tin bærene i microen.
Ha bananmoussen i skål og hell over musli og bær

Bon apetitt!



MUSLI


1dl sesamfrø
1dl linfrø
1dl solsikkefrø
1dl gresskarfrø
1dl kokosmasse
1dl mandler, grovhakkede
1dl hasselnøtter, grovhakkede
1dl tagatose/tagatesse (evnt annen søtning)
0,6dl olivenolje o.l

Bland alt godt i en stor bolle.
Strø over et tynt lag på en bakepapirbekledd form.
Stekes på varmluft midt i ovnen. 200grader i 10-20 min ( varierer en del etter hvor mye man steker)
Muslien er ferdig når den er gyllen

Avkjøles og NYYYTES !

Vedlagte bilder
Filtype: jpg 20130424_115117.jpg (432,1 KB, 5 visninger)
Filtype: jpg 20130425_130045.jpg (355,0 KB, 6 visninger)
__________________




Loppas Journal
Nordmørsloppa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Whole30 Svar med sitat
Svar

Emneord
bananmousse musli


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Isis musli! Smelia Lavkarbo generelt 8 01-07-12 13:08
Atkins Musli Spinnerette Spørsmål om matvarer og oppskrifter 4 10-05-11 14:41
Lavkarbo musli? sjarmisa Spørsmål om matvarer og oppskrifter 3 23-03-10 11:31
Atkins musli fjordmann Atkins kosthold 1 13-05-09 17:07
Atkins musli elian Frokost og kveldsmat 9 17-01-07 01:01


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 13:10.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no