Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.). |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
10-11-06, 10:42 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Kolesterol - bare å fortsette med fett og proteiner ser det ut tilVar hos bedriftslege i dag og fikk bl.a. tilbakemelding på blodprøve. Der var det høye verdier av det gode kolesterolet og lave verdier av det dårlige, for å si det på et språk jeg skjønner selv. Og det var langt over og under "faregrensene". Husker jo ikke verdiene lengre da og ba seff. ikke om utskrift.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
10-11-06, 11:34 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Arendal
Innlegg: 1.919
|
Sv: Kolesterol - bare å fortsette med fett og proteiner ser det ut tilUtrolig bra :d :d :d :d :d :d :d :d :d
__________________
:sa Nalana Replace one worry with another, thats the secret of life Når jeg når mitt mål, så er det ikke noe mirakel, men oppnådd med målrettet spising og mosjon. Altså min egen fortjeneste |
Min kostholdsfilosofi: Ca Optimal ernæring. 36 - 72 karber om dagen. |
11-11-06, 10:45 | #3 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: Oslo
Alder: 49
Innlegg: 404
|
Sv: Kolesterol - bare å fortsette med fett og proteiner ser det ut tilJeg hadde 5,0 totalt og 1,9 i "godt" kolesterol forrige gang!
__________________
Beste hilsen fra Jan M - Lille Måne "Selvsagt skal du ikke spise dyrefett!" (VGs Vektklubb) www.lillemaane.no |
Min kostholdsfilosofi: Wolfgang Lutz |
11-11-06, 12:18 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 1.585
|
Sv: Kolesterol - bare å fortsette med fett og proteiner ser det ut tilkjempe bra...ååå jeg er så imponert over denne spise/livs stilen..kunne ønske flere fikk vite om det! ..angrer veldig på at jeg ikke ikke gikk til legen selv før jeg startet.. |
Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt |
12-11-06, 16:43 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2005
Innlegg: 2.453
|
Sv: Kolesterol - bare å fortsette med fett og proteiner ser det ut til
Jeg var heller ikke til lege før jeg la om. jeg har da også brukt flere år på å legge om til der jeg er i dag.
__________________
Journal
..lever du dagen i dag godt gjøres alle gårsdager til lykkelige drømmer og hver eneste morgendag blir et bilde på håp. |
Min kostholdsfilosofi: Steinalder-inspirert |
12-11-06, 20:17 | #6 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Kolesterol - bare å fortsette med fett og proteiner ser det ut til Har opplevd det samme som deg Chamomilla ! Og for meg er det definitivt en livsstil
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
12-11-06, 23:36 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2006
Hvor: Canada, tidligere Arendal.
Alder: 60
Innlegg: 130
|
Sv: Kolesterol - bare å fortsette med fett og proteiner ser det ut tilJeg halvt hørte en reportasjie på de kanadiske nyhetene om en artikkel i "New England Journal of Medicine". Den omhandlet forskningsresultater over lang tid på flere tusen kvinner. Konklusjonen var at mere fett og et lavkarbo kosthold ikke økte sjansen for å få hjerteinfarkt. |
Min kostholdsfilosofi: Lav glykemisk belastning. |
13-11-06, 11:01 | #8 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Kolesterol - bare å fortsette med fett og proteiner ser det ut tilFlott link BiggestLooser - det var bl.a. disse undersøkelsene min lege viste til !
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
En liten själ talar med Gud | Fedonisten | Livets lyse side | 1 | 05-05-04 19:57 |