Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Bakst

Grove boller Lavkarbo

Bakst Her finner du, og poster du oppskrifter på lavkarbovenlig bakst, som lavkarbo-brød, pannekaker, vafler, muffins, og andre gode ting du kommer på som kan bakes på et lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 27-01-08, 10:01   #1
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk
Post

Grove boller Lavkarbo

Grove Boller
(ca 12 karber i hele røra)

3 egg
30 gram kruskakli
En god neve malte linfrø
1/2 beger cottage cheese
1 ts bakepulver
1-2 ts johannesbrødkjernemel


- Mos egg og cottage cheese sammen med stavmixer til klumpefri røre først. Tilsett så det andre og rør godt sammen.

La svelle 20-30 minutt

-Røra skal bli såpass tykk at du kan legge de på bakepapir som runde boller med en spiseskje. Blir røra for tynn, mal litt mer linfrø og bland i.
Dypp ss. i kaldt vann før du lager bollen (ganske klebrig)

Stekes på 200grader til de har fått god stekefarge.

Det blir jo ikke som ”vanlige” boller, flyter litt utover under steking,
men blir såpass høye at man kan dele de i to.

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 27-01-08, 12:15   #2
Ruska
Medlem
 
Ruska sin avatar
 
Medlem siden: Dec 2004
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 426
Ruska er virkelig snillRuska er virkelig snillRuska er virkelig snillRuska er virkelig snill

Sv: Grove boller Lavkarbo

nam nam - de høres gode ut

Jeg har problemer med å finne johannesbrødkjernemel - hvor får man tak i det?

__________________
Start Eurodiett 04.02.08: 47 kg skal vekk
23 kg av og nå er 20 av dem tilbake....
2010 skal bli mitt år!!!!! Skjerpings
Ruska er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat
Gammel 27-01-08, 12:21   #3
Alyssa
Seniormedlem
 
Alyssa sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Alder: 42
Innlegg: 4.446
Alyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastiskAlyssa er bare helt fantastisk

Sv: Grove boller Lavkarbo

De pleier å ha det på helsekosten

Alyssa er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 27-01-08, 22:01   #4
Helene
Seniormedlem
 
Helene sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 33
Innlegg: 2.399
Helene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressurs

Sv: Grove boller Lavkarbo

Hva koster johannesbrødkjærnemelet og hvor mye er det i pakken?

__________________
Hilsen Helene.




Helene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse Svar med sitat
Gammel 27-01-08, 22:04   #5
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Grove boller Lavkarbo

Glass på 75 gram, ca 53 kroner.

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 27-01-08, 22:05   #6
Helene
Seniormedlem
 
Helene sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2005
Alder: 33
Innlegg: 2.399
Helene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressursHelene er en virkelig god ressurs

Sv: Grove boller Lavkarbo

oki, bare litt dyrere enn apoteket da.

Jeg kjøper nestragel som er til babyer men er 96% JBM til rundt 90kr for 125g.

Guttungen bruker det for å unngå gulping.

__________________
Hilsen Helene.




Helene er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert som ligner ketolyse Svar med sitat
Gammel 30-01-08, 15:26   #7
Mayella
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 37
Innlegg: 84
Mayella er på en erverdig vei

Sv: Grove boller Lavkarbo

Opprinnelig lagt inn av Helene, her.

oki, bare litt dyrere enn apoteket da.

Jeg kjøper nestragel som er til babyer men er 96% JBM til rundt 90kr for 125g.

Guttungen bruker det for å unngå gulping.

Apoteket blir jo dyrere slik jeg regner det da...
For johannesbrødkjernemelet som Gerd viser til, blir det 75gram for 53 kroner = 70,7 øre pr gram

For Nestragel, 125g til 90 kr, blir det 72 øre pr gram..

Småpenger egentlig, men bare sånn at du er klar over det...

__________________


Mayella er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 26-01-10, 00:01   #8
Kremtoppen
Medlem
 
Kremtoppen sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Vest-Agder
Innlegg: 52
Kremtoppen er på en erverdig vei

Sv: Grove boller Lavkarbo

Dette var godt Gerd, tusen takk, oppskriften ligger nå på mine favoritter.
Røra/deigen ble helt fin. Jeg lagde 15 stk og de fløt nokså mye ut. Mine ser mer ut som mini grove pitabrød. Neste gang vil jeg lage 12 stk slik at de blir litt større. Jeg kan enten dele dem med pålegg på begge delene eller fylle dem som vanlige pitabrød.

Kremtoppen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: GBP/maks 60 karber Svar med sitat
Gammel 21-08-10, 16:46   #9
chrika
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 7
chrika er på en erverdig vei

Sv: Grove boller Lavkarbo

Hvor mange karbs blir det i denne røra?

chrika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mindre karbs Svar med sitat
Gammel 21-08-10, 18:00   #10
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Grove boller Lavkarbo

Opprinnelig lagt inn av chrika, her.

Hvor mange karbs blir det i denne røra?

Det står i oppskrifta

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 21-08-10, 18:54   #11
chrika
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 7
chrika er på en erverdig vei

Sv: Grove boller Lavkarbo

Herremin, blitt stokk blind jeg...
Jeg har hvertfall laget dem, og de var knasegode! =)
Går det an å bruke denne oppskriften til feks pizzabunn?

chrika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mindre karbs Svar med sitat
Gammel 21-08-10, 19:21   #12
Gerd
Jeg kan og jeg vil!
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: 1
Innlegg: 55.254
Gerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastiskGerd er bare helt fantastisk

Sv: Grove boller Lavkarbo

Opprinnelig lagt inn av chrika, her.

Herremin, blitt stokk blind jeg...
Jeg har hvertfall laget dem, og de var knasegode! =)
Går det an å bruke denne oppskriften til feks pizzabunn?



Ja, det går sikkert an Har ikke prøvd sjøl. Viss du prøver så si fra hvordan det ble da

Gerd er avlogget   Min kostholdsfilosofi: 1 Svar med sitat
Gammel 21-08-10, 21:16   #13
Jorkla
Medlem
 
Jorkla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Drammen sammen med <3 Kjetil <3
Alder: 31
Innlegg: 383
Jorkla har en fantastisk aura rundt segJorkla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Grove boller Lavkarbo

Tusen tusen takk for oppskrift!

De ble skikkelig bra.. :-D

Go`helg!

Jorkla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Så lite karbohydrater som mulig. Svar med sitat
Gammel 21-08-10, 22:15   #14
Sisteinnsats
Medlem
 
Sisteinnsats sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2010
Innlegg: 249
Sisteinnsats er på en erverdig vei

Sv: Grove boller Lavkarbo

Får man kjøpt malte linfrø?

__________________


Sisteinnsats er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 22-08-10, 16:52   #15
chrika
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Aug 2010
Innlegg: 7
chrika er på en erverdig vei

Sv: Grove boller Lavkarbo

Får hvertfall kjøpt knuste...jeg brukte knuste, funka fint det og.

chrika er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mindre karbs Svar med sitat
Svar

Emneord
boller, brød, brøderstatning, grove, rundstykker


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Atkins - selvpåført diabetes? Iset Generell ernæringsdebatt 45 12-06-09 22:12
graviditet og Lavkarbo Lynx Lynx Lavkarbo generelt 16 28-10-05 16:25
Lavkarbo for de med liten tid og dårlig råd? Helene Lavkarbo generelt 17 25-10-05 23:30


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:10.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no