Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

~ Juli - veietråd ~

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-08-09, 09:45   #1
Frk.Sunshine
Juniormedlem
 
Frk.Sunshine sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Nord Trøndelag
Alder: 33
Innlegg: 43
Frk.Sunshine er på en erverdig vei
Post

~ Juli - veietråd ~

Hva sier vekten deres?
Skriv opp dag, dato og hvor mange uker/mnd dere har vært på ketolysekuren.


-~*~-


Frk. Sunshine
Mandag 2 August, 2 uker: - 5,3 kg

Det var nok for godt til å være sant, forrige mandag... Det var nok vekten som hadde tullet, for har ikke vært under det tallet siden.. Men men.. 5,3 kg på 2 uker er vell bra det å Høres mer fornuftig ut en 9 kg på en uke uansett

__________________
Hva blir det til?
Er 2010 året for meg?
Frk.Sunshine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 09:55   #2
lulla1975
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 55
lulla1975 er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Mandag 02/08: (to uker): - 2,4 kilo totalt.
Hvorav bare 0,2 kilo den siste uken! Myff! Jeg er litt skuffet, men har samtidig tatt opp styrketreningen og håper at det er den som er "skurken". Uansett så har jeg en deilig bieffekt: Humøret er så bra, og jeg har litt mer tiltakslyst enn på sukkerkosthold. Nå blir det mer turgåing på kveldstid i håp om å få et stort vekttap neste uke.

Frk. Sunshine: -5,3 = vanvittig bra, selv om vekten lurte deg innledningsvis. Grattis, grattis!

__________________
Lulla - sofagris & bokorm


Sist redigert av lulla1975 : 03-08-09 kl 09:58. Årsak: glemte dato
lulla1975 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 10:31   #3
Kpia
Juniormedlem
 
Kpia sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 48
Kpia er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

1,2 kg på 1 uke.
Så flinke dere er; frk. Sunshine og lulla 1975!!

Jeg er storfornøyd, det går iallfall den rette veien. Og det er ingen tvil om at det hjelper med litt mosjon. Har gått mange turer i helgen, og i går tok jeg meg tilogmed en joggetur-er støl og stiv i hele kroppen i dag, men det er bare deilig. Går på uke nr. 2 med godt mot, og gleder meg til mange gode middager. Sulten har begynt å gi seg også Stå på videre!

__________________



Kpia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank/Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 11:40   #4
StoreLilleMeg
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 46
Innlegg: 230
StoreLilleMeg er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Etter 2,5 uke på ketolyse viser vekta 2,9 kg mindre enn ved start.
Dette er jeg kjempefornøyd med.
Skal bare ned 7-8 kg til

__________________


StoreLilleMeg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 11:43   #5
nannemor
Nytt Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 9
nannemor er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Startet tirsdag for 6 dager siden, men begynner med veiedag på mandag jeg også
Vekta viste i dag -4,2 totalt Veldig fornøyd!

Synes dette går veldig greit, men jeg kommer jo aldri på do!! Leste om et middel i boka, kjøper dette siden. Merker også at sulten avtar mer og mer, og spiser ikke så mye som for en uke siden!

Gratulerer med flotte resultater dere andre også

__________________


nannemor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 11:50   #6
KattyM
Juniormedlem
 
KattyM sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 22
KattyM er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Skriver ti totalen, eller hvor mye som er borte fra mandag til mandag? Jeg skriver begge deler

-6kilo på fire uker , -1 kilo fra mandag til mandag. Er ganske førnøyd!

__________________
KattyM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 12:10   #7
gunlan
Medlem
 
gunlan sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 249
gunlan er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Startvekt 20. juli: 70,9
Vekt 3. august: 68,3
-2,6 kg på to uker (2 kg første uken, 600g andre uken)

__________________
gunlan
Min journal



gunlan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 14:06   #8
HoningMelon
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jun 2009
Hvor: Bryne
Alder: 32
Innlegg: 17
HoningMelon er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Startvekt: 90kg Mål: 107cm
Uke 1: 87,6kg Mål: 106cm
Uke 2: 87,3kg Mål: 105cm
Uke 3: ?
Altså: -3,3kg på 2 uker (3 kg 1. uken, 300g i andre uken)

Nå er jeg min 3. ketolyse uke! *spent* Blir hardkjøring denne uken!!

__________________



Sist redigert av HoningMelon : 07-08-09 kl 00:03.
HoningMelon er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 15:39   #9
Viclin
Seniormedlem
 
Viclin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
Viclin er en juvelViclin er en juvelViclin er en juvel

Sv: ~ Juli - veietråd ~

13.07.: 78 kg Mage: 86 cm
20.07.: 78 kg Mage: 84 cm
27.07.: 77,9 kg Mage: 85,5 cm
03.08.: 76,9 kg Mage: 85 cm

Ned totalt: 1,1 kg og 1 cm på tre uker

Viclin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 15:57   #10
lille74
Medlem
 
lille74 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Trøndelag
Alder: 44
Innlegg: 275
lille74 er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

start 9.7 109,3
14.7 106
22.7 106,3
30.7 105,3
3.8 104,2
satser på veie bare på mandager fremover, men har vært litt redd for å gjøre noe feil og da dobbelt sjekker jeg. Det beste er at jeg ikke går rundt og er sulten...

__________________


090709 - 110310-23,7 kg
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=27309
lille74 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 03-08-09, 22:37   #11
Frk.Sunshine
Juniormedlem
 
Frk.Sunshine sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Nord Trøndelag
Alder: 33
Innlegg: 43
Frk.Sunshine er på en erverdig vei
Thumbs up

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Opprinnelig lagt inn av lulla1975, her.

Frk. Sunshine: -5,3 = vanvittig bra, selv om vekten lurte deg innledningsvis. Grattis, grattis!

Ja, syns egentlig ikke det er så verst, for det om vekta lurte meg ved første veiing. Så nå dobbelt sjekker jeg om ikke tre ganger før jeg skriver ned svaret

Gratulerer så mye med nedgangen folkens

__________________
Hva blir det til?
Er 2010 året for meg?
Frk.Sunshine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 04-08-09, 00:38   #12
Tidl. medlem
Gjest
 
Innlegg: n/a

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Min startdato var 9.7 og på litt over 3 uker har jeg gått ned nesten 7 kilo. Er meget fornøyd med det! Ser også at det er mange flere her som har kjempegode resultater

  Svar med sitat
Gammel 06-08-09, 22:57   #13
indiira
Nytt Medlem
 
indiira sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Trondheim
Alder: 39
Innlegg: 4
indiira er på en erverdig vei
Smile

Sv: ~ Juli - veietråd ~

4 uker i dag torsdag 06.08. Vektnedgang på 6 kg. Er fornøyd med det, bare at nå står det litt stilt og det irriterer meg. Men er ved godt mot og stortrives med kuren

__________________
Start: 09.07.09 = 96,5 kg BMI 30,8
06.08.09=90,5 kg
17.08.09= 88,7 BMI 28,3
Themesong: I`m going down
indiira er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolysekuren Svar med sitat
Gammel 10-08-09, 09:52   #14
lulla1975
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Akershus
Innlegg: 55
lulla1975 er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Mandag 10/8: Ned 1 kg fra forrige uke. Ned 3,4 kilo totalt på tre uker. Og har gått ned fire cm på hvert av målepunktene mine. I dag har jeg på vei en bukse som så fæl ut på ved kurstart. Jeg er så utrolig fornøyd med resultatene så langt!

__________________
Lulla - sofagris & bokorm

lulla1975 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 10-08-09, 10:28   #15
Tulla 81
Medlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Tigerstaden
Alder: 38
Innlegg: 192
Tulla 81 er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Hei,

Da kommer det en liten oppdatering fra meg.
60,4 sist uke og 60,6 i dag. Opp 200 gram... Har mensenuke og håper dette er kun for denne uken..
DETTE GÅR SÅ TREIGT!!!! Holder på å gi opp!!!

Lykke til alle sammen!

Tulla 81 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent kosthold Svar med sitat
Gammel 10-08-09, 12:30   #16
Kpia
Juniormedlem
 
Kpia sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2009
Hvor: Østlandet
Innlegg: 48
Kpia er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Hei,

Ikke mye oppløftende fra meg denne uka. Har gått opp 1,9 kg siden forrige mandag. Har fått mensen og regner med at det har meste av skylden i tillegg til veldig lite aktivitet i helgen, kost meg med mye god lavkarbo-mat, men har nok ikke vært flink nok og spist en del salt. Mistet litt motet i dag tidlig, men jeg håper jeg får et spark i r... for å være ekstra flink denne uka.

__________________



Kpia er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spis deg slank/Ketolyse Svar med sitat
Gammel 10-08-09, 12:57   #17
Viclin
Seniormedlem
 
Viclin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
Viclin er en juvelViclin er en juvelViclin er en juvel

Sv: ~ Juli - veietråd ~

13.07.: 78 kg Mage: 86 cm
20.07.: 78 kg Mage: 84 cm
27.07.: 77,9 kg Mage: 85,5 cm
03.08.: 76,9 kg Mage: 85 cm
10.08.: 75,8 kg Mage: 83,5 cm

Ned totalt: 2,2 kg og 2,5 cm på fire uker

Viclin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 10-08-09, 13:28   #18
gunlan
Medlem
 
gunlan sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 249
gunlan er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Startvekt 20. juli: 70,9
Vekt 10. august: 67,7
-3,2 kg på tre uker (2 kg første uken, 600g andre uken, 600g tredje uken)

__________________
gunlan
Min journal



gunlan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Gammel 10-08-09, 19:04   #19
lille74
Medlem
 
lille74 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Trøndelag
Alder: 44
Innlegg: 275
lille74 er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

JIPPI!!!
jeg starta den 9.7 på 109,3 kg. ingen alvorlig start med ferien. 22.7 var vekta 106,3.
og i dag viste vekta 102,7 kg......DET er noen år siden. i 06, da jeg gikk på NOKA diett i 4 uker. rasa ned til 101. og opp igjen til 2 kg mer en start vekt.
Men er bare så fornøyd nå........for det går rette veien

__________________


090709 - 110310-23,7 kg
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=27309
lille74 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-08-09, 09:31   #20
KattyM
Juniormedlem
 
KattyM sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Innlegg: 22
KattyM er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Jeg står fast! Vekten viser fortsatt 74, hm...

__________________
KattyM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-08-09, 11:53   #21
lille74
Medlem
 
lille74 sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Trøndelag
Alder: 44
Innlegg: 275
lille74 er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Men hjelpes meg det er bare litt over en cm som er borte i midja....

.........men kansje jeg ikke er så tykk i huet lenger ;-)

__________________


090709 - 110310-23,7 kg
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=27309
lille74 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-08-09, 13:25   #22
amiga
Juniormedlem
 
amiga sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Finnmark
Innlegg: 33
amiga er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Startet på ketolyse 3. august, men hadde ei uke med lavkarbo før det. Ned 4,6 tilsammen, og 2,4 mandag 3.august-mandag 10.august. Har gått bort et kilo i kalorier den siste uka.

__________________


amiga er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-08-09, 15:30   #23
StoreLilleMeg
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Rogaland
Alder: 46
Innlegg: 230
StoreLilleMeg er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

jeg er over det jeg starta på,,,,,,snufs.,.,.....

__________________


StoreLilleMeg er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 11-08-09, 15:38   #24
Viclin
Seniormedlem
 
Viclin sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2007
Innlegg: 1.407
Viclin er en juvelViclin er en juvelViclin er en juvel

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Bare hold ut. Det kan gå i rykk og i napp. Blir du stående stille over tid, kan det være en ide og se på hva du spiser.

Viclin er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 17-08-09, 08:18   #25
gunlan
Medlem
 
gunlan sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2009
Hvor: Oslo
Alder: 44
Innlegg: 249
gunlan er på en erverdig vei

Sv: ~ Juli - veietråd ~

Startvekt 20. juli: 70,9
27. juli - 68,9 - 2 kg
3. august - 68,3 -0,6 kg
10. august - 67,7 -0,6 kg
17. august - 66,6 -1,1 kg

-4.3 kg på fire uker
(Gikk ned 9 kg ila vinteren med trening og lavere kalori inntak - begynte på ketolyse 20. juli)

__________________
gunlan
Min journal




Sist redigert av gunlan : 17-08-09 kl 20:01.
gunlan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Lørdag-veietråd supha Fysisk og mental helse 2 10-06-10 00:49
Felles måle/veietråd for oss som starta ca. 20 april? Sassy88 Ketolysekuren 48 09-09-09 14:26
WOOHOOOO 21 juli skjer det jeef-micro Livets lyse side 78 31-07-07 11:24
Veietråd Lil@ Mer enn 30 kg overvekt 1 02-07-07 01:11


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 03:36.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no