Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
31-07-12, 22:14 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Bergen
Innlegg: 422
|
Paleo-diettenNoen som kjenner til Paleo dietten her på forumet? |
Min kostholdsfilosofi: Paleo |
31-07-12, 22:36 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Paleo diettenPaleo og Primeal Blueprint er nesten det samme. Man tar utgangspunkt i steinalderkostholdet og unngår mel, sukker, prosessert mat og alle kunstige tilsetninger. I de fleste tilfeller unngår man også også pasturiserte eller alle melkeprodukter, mais-produkter, poteter, ris og belgfrukter. Det varierer hvor mye vekt man legger på fett. De fleste er også restriktive med frukt.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
05-08-12, 22:08 | #3 |
Systemutvikler
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Bergen
Alder: 47
Innlegg: 7.502
|
Sv: Paleo-diettenPaleo-dietten er kort fortalt en gluten- og melkefri lavkarbo-diett (noen spiser litt melkeprodukter). Om en ikke skal mye ned i vekt så kan en spise en del frukt og glutenfri stivelse. I tillegg til kosthold så fokuserer Paleo på "effektiv" trening, nok søvn og å begrense stress i hverdagen.
__________________
Noe du lurer på? Sjekk FAQen."Kommunikasjon har ikke bare med offentlig transport å gjøre". |
Min kostholdsfilosofi: Keto |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Paleo/primal/steinalderkost | Nordmørsloppa | Andre dietter | 77 | 25-05-13 18:21 |
Paleo/steinalderkosthold | Haugtussa | Andre dietter | 8 | 08-04-12 12:51 |
Paleo? Bisonkjøtt | BitTorres | Lavkarbo generelt | 6 | 17-04-11 17:38 |
Noen andre paleo/steinalder/primals her? | Sungrazer | Lavkarbo generelt | 10 | 28-03-10 21:55 |
GB dietten | Tidligere bruker | Andre dietter | 8 | 22-03-07 10:58 |