Shaping?!

sunbeam · 19-03-05, 10:45

Noen som har forsøkt Shaping-metoden?!?

Leste i Norsk Ukeblad om denne måten for figurforming, de testpersonene så jo helt syke ut, ble jo seende ut som kylie minouge-kropp etter all den treninga jo...er det virkelig mulig?!
Synd det opplegget foreløpig bare er i Bergen!

hmmm ..me wanna do that..

www.shaping.no

mofe · 19-03-05, 15:27

Lurer på om Fedonisten har prøvd shaping..

***Nille*** · 19-03-05, 16:13

Fedonisten har prøvd shape massasje, det er noe annet !

mofe · 19-03-05, 16:27

Åja

shaping · 30-08-05, 08:46

Opprinnelig lagt inn av sunbeam

Noen som har forsøkt Shaping-metoden?!?

Leste i Norsk Ukeblad om denne måten for figurforming, de testpersonene så jo helt syke ut, ble jo seende ut som kylie minouge-kropp etter all den treninga jo...er det virkelig mulig?!
Synd det opplegget foreløpig bare er i Bergen!

hmmm ..me wanna do that..

www.shaping.no

***Nille*** · 30-08-05, 10:24

Det ligner veldig på Pilates Body Scultping da....... slik som Mari Winsor også driver med ?? De DVD'ene jeg fikk fra USA forteller om de samme prinsippene bak treningen. Hun er jo også tidligere danser.

Har tro på dette jeg. Hadde jeg bodd i Oslo eller Bergen hadde jeg nok vært med ja ! ...PÅ treningen altså. Kostholdet mitt er allerede bra nok !!

sunbeam · 30-08-05, 10:59

Oi! Må prøve ut dette.. Var inne og kikket på hjemmesidene. Kanskje prøve dette neste uke. Gleder meg..

AnnaV · 30-08-05, 15:58

Jeg prøvde shape-massage i fjor høst, da jeg begynte som nytt og bedre menneske . Jeg gikk ned 10 cm rundt midjen på de 10 gangene (anbefales 1 gang i uken i 10 uker), 12 cm rundt stumpen (hehe), og ellers masse på hvert lår. Jeg har kun en ting å si om du vurderer dette - KJØR på. Jeg anbefaler det til ALLE. Det endret kroppen min totalt! La ikke om kosthold, treningshyppigeht eller noe annet i perioden, så det kan kun skyldes en ting.

Eponine · 30-08-05, 22:28

Dumt kanskje å ha dette som mitt første innlegg. Men jeg kjenner noen som har gått i Bergen. Ho virker nå fornøyd, men etter det ho har fortalt meg om opplegget deres vil ikke jeg anbefale noen dette. Det er særlig kostholdsplanen ho fikk jeg tar avstand fra.(Delvis vegetarisk, minimalt med kjøtt) Det at ho ikke skulle spise 3t etter trening og at jenter kun skulle trene med egen kroppsvekt som belastning er heller ikke helt "riktig" ut fra alle andre skoler.

Det er ikke helt som pilates da pilates har mer statisk styrketrening. Så gå heller for det altså...mitt tips

sunbeam · 30-08-05, 23:23

hummm...

Eponine · 31-08-05, 14:44

Opprinnelig lagt inn av sunbeam

hummm...

Beklager hvis du blei litt forvirra. Jeg bare forteller hva min venninne har fotalt om sitt opplegg. Det er mulig det er litt annerledes i Oslo??? Får nesten håpe det. Jeg syns det virket bra (siden man får kostholdsplan og oppfølging og liknende) helt til jeg fikk vite hva de faktisk gjorde på det senteret. Jeg ble nesten litt provosert! Jeg har diskutert med en del venner og bekjente med ulike grader fra idrettshøgskolen og de liker heller ikke opplegget.

Håper ikke du blir lei deg nå. Ta en prøvetime du og sjekk hva de driver med, og om du trives med det. Det viktigste er at man finner en treningsform man liker å drive med. Men vær litt obs på kostholdsopplegget...syns du det virker rart det du får beskjed om så hør heller på all ekspertisen her inne. For det virker som en del med litt peiling

19-03-05, 10:45	#1
sunbeam Medlem Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 235	Shaping?! Noen som har forsøkt Shaping-metoden?!? Leste i Norsk Ukeblad om denne måten for figurforming, de testpersonene så jo helt syke ut, ble jo seende ut som kylie minouge-kropp etter all den treninga jo...er det virkelig mulig?! Synd det opplegget foreløpig bare er i Bergen! hmmm ..me wanna do that.. www.shaping.no
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (inspirert av atkins)

19-03-05, 15:27	#2
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Lurer på om Fedonisten har prøvd shaping.. __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

19-03-05, 16:13	#3
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Fedonisten har prøvd shape massasje, det er noe annet ! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

19-03-05, 16:27	#4
mofe Seniormedlem Medlem siden: Sep 2004 Innlegg: 14.144	Åja __________________ .
	Min kostholdsfilosofi: -

30-08-05, 08:46	#5
shaping Nytt Medlem Medlem siden: Aug 2005 Alder: 68 Innlegg: 1	Shaping trening i Oslo Opprinnelig lagt inn av sunbeam Noen som har forsøkt Shaping-metoden?!? Leste i Norsk Ukeblad om denne måten for figurforming, de testpersonene så jo helt syke ut, ble jo seende ut som kylie minouge-kropp etter all den treninga jo...er det virkelig mulig?! Synd det opplegget foreløpig bare er i Bergen! hmmm ..me wanna do that.. www.shaping.no Sist redigert av HP : 30-08-05 kl 15:23. Årsak: Reklame
	Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert

30-08-05, 10:24	#6
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Det ligner veldig på Pilates Body Scultping da....... slik som Mari Winsor også driver med ?? De DVD'ene jeg fikk fra USA forteller om de samme prinsippene bak treningen. Hun er jo også tidligere danser. Har tro på dette jeg. Hadde jeg bodd i Oslo eller Bergen hadde jeg nok vært med ja ! ...PÅ treningen altså. Kostholdet mitt er allerede bra nok !! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

30-08-05, 10:59	#7
sunbeam Medlem Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 235	Oi! Må prøve ut dette.. Var inne og kikket på hjemmesidene. Kanskje prøve dette neste uke. Gleder meg..
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (inspirert av atkins)

30-08-05, 15:58	#8
AnnaV Medlem Medlem siden: Jun 2005 Hvor: Bergen Alder: 47 Innlegg: 397	Funker som f**n Jeg prøvde shape-massage i fjor høst, da jeg begynte som nytt og bedre menneske . Jeg gikk ned 10 cm rundt midjen på de 10 gangene (anbefales 1 gang i uken i 10 uker), 12 cm rundt stumpen (hehe), og ellers masse på hvert lår. Jeg har kun en ting å si om du vurderer dette - KJØR på. Jeg anbefaler det til ALLE. Det endret kroppen min totalt! La ikke om kosthold, treningshyppigeht eller noe annet i perioden, så det kan kun skyldes en ting.
	Min kostholdsfilosofi: Atkins - egenkomponert

30-08-05, 22:28	#9
Eponine Juniormedlem Medlem siden: Aug 2005 Hvor: Mellom7 fjell Alder: 44 Innlegg: 14	Dumt kanskje å ha dette som mitt første innlegg. Men jeg kjenner noen som har gått i Bergen. Ho virker nå fornøyd, men etter det ho har fortalt meg om opplegget deres vil ikke jeg anbefale noen dette. Det er særlig kostholdsplanen ho fikk jeg tar avstand fra.(Delvis vegetarisk, minimalt med kjøtt) Det at ho ikke skulle spise 3t etter trening og at jenter kun skulle trene med egen kroppsvekt som belastning er heller ikke helt "riktig" ut fra alle andre skoler. Det er ikke helt som pilates da pilates har mer statisk styrketrening. Så gå heller for det altså...mitt tips
	Min kostholdsfilosofi: Interessert i Lindeberg

30-08-05, 23:23	#10
sunbeam Medlem Medlem siden: Jul 2004 Hvor: Oslo Alder: 46 Innlegg: 235	hummm...
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo (inspirert av atkins)

31-08-05, 14:44	#11
Eponine Juniormedlem Medlem siden: Aug 2005 Hvor: Mellom7 fjell Alder: 44 Innlegg: 14	Opprinnelig lagt inn av sunbeam hummm... Beklager hvis du blei litt forvirra. Jeg bare forteller hva min venninne har fotalt om sitt opplegg. Det er mulig det er litt annerledes i Oslo??? Får nesten håpe det. Jeg syns det virket bra (siden man får kostholdsplan og oppfølging og liknende) helt til jeg fikk vite hva de faktisk gjorde på det senteret. Jeg ble nesten litt provosert! Jeg har diskutert med en del venner og bekjente med ulike grader fra idrettshøgskolen og de liker heller ikke opplegget. Håper ikke du blir lei deg nå. Ta en prøvetime du og sjekk hva de driver med, og om du trives med det. Det viktigste er at man finner en treningsform man liker å drive med. Men vær litt obs på kostholdsopplegget...syns du det virker rart det du får beskjed om så hør heller på all ekspertisen her inne. For det virker som en del med litt peiling
	Min kostholdsfilosofi: Interessert i Lindeberg

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Shaping?!

Shaping?!

Shaping trening i Oslo

Funker som f**n