Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Oppskrifter, bøker og andre tema > Oppskrifter > Middag

Gratinerte pannekaker

Middag Har du oppskrift på en god lavkarbomiddag? Merk gjerne oppskriften med dietten den er laget for.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 16-05-10, 18:22   #1
mamma87
Medlem
 
mamma87 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
mamma87 har en fantastisk aura rundt segmamma87 har en fantastisk aura rundt seg

Gratinerte pannekaker

Man trenger:
Lavkarbo pannekaker av for eksempel egg og philidelphia+ krydder

fyll: Det du liker, jeg har brukt : kjøttdeig,løk,tomat, krydder og masse ost på toppen

stek på ca 225 til osten er gylden, serveres med rømme, salsa og kanskje en liten salat








__________________
mamma87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 16-05-10, 18:43   #2
lijo
Juniormedlem
 
lijo sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Buskerud
Alder: 52
Innlegg: 34
lijo er på en erverdig vei

Sv: Gratinerte pannekaker

Nam, dette skal prøves ja så enkelt og greit.. Moro å få inspirasjon til å lage nye retter.

__________________


lijo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lindberg Svar med sitat
Gammel 16-05-10, 20:14   #3
tina therese
Medlem
 
tina therese sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Hvor: Sørumsand
Innlegg: 93
tina therese er på en erverdig vei

Sv: Gratinerte pannekaker

det så nydelig ut!
Må prøves!

__________________


tina therese er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse Svar med sitat
Gammel 19-05-10, 21:07   #4
Mercy
Juniormedlem
 
Mercy sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2010
Hvor: Vestlandet
Alder: 48
Innlegg: 39
Mercy er på en erverdig vei

Sv: Gratinerte pannekaker

Dette ser veldig godt ut Kan du kanskje skrive hva du brukte i oppskriften på pannekaker? Synes det er en jungel på oppskriftsiden

__________________



[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/weRI4Lz/]


Startet med lavkarbo 18/1-10 og nyter livet
Mercy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 19-05-10, 22:01   #5
mamma87
Medlem
 
mamma87 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
mamma87 har en fantastisk aura rundt segmamma87 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Gratinerte pannekaker

brukte det jeg skrev egg og philidelphia

__________________
mamma87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 19-05-10, 22:07   #6
Tone-G
Seniormedlem
 
Tone-G sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: Porsgrunn
Alder: 52
Innlegg: 6.937
Tone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastiskTone-G er bare helt fantastisk

Sv: Gratinerte pannekaker

Disse så veldig gode ut takk for oppskrift. Hvor mange egg og hvor mye ost bruker du?

__________________
Ilavkarbo
http://forum.lavkarbo.no/showthread.php?t=41160


Uke 1, -5,8 kilo. Uke 2, 0 Kilo. Uke 3, 1,5 kilo
Tone-G er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Spiser smør på flesk :) Svar med sitat
Gammel 19-05-10, 22:11   #7
mamma87
Medlem
 
mamma87 sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2008
Hvor: trondheim
Innlegg: 412
mamma87 har en fantastisk aura rundt segmamma87 har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Gratinerte pannekaker

husker ikke, det kommer ann på hvor stor røre man vil ha og hvor mange pannekaker.
Men på en pakke philidelphia så bruker jeg ca 4 egg

__________________
mamma87 er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 21-05-10, 20:51   #8
awacs
Nytt Medlem
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Sør-Trøndelag
Innlegg: 6
awacs er på en erverdig vei

Sv: Gratinerte pannekaker

Opprinnelig lagt inn av mamma87, her.

husker ikke, det kommer ann på hvor stor røre man vil ha og hvor mange pannekaker.
Men på en pakke philidelphia så bruker jeg ca 4 egg

4 egg pr pakke philadelphia er en ok deal ja
liker bedre coop's baconost jeg da

awacs er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert Svar med sitat
Gammel 22-05-10, 16:31   #9
Imse
Seniormedlem
 
Imse sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Innlegg: 9.680
Imse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastiskImse er bare helt fantastisk

Sv: Gratinerte pannekaker

Ser veldig godt ut! Skal jammen prøve å lage pannekaker av egg og philadelfiaost.

Jeg lager enchiladas av Dreamy sine pannekaker( 2egg+1/2dl fløte), fyller med kjøttdeig, hakkede tomater( lager saus sånn man pleier) og strør over ost, og kanskje rømme under osten. Mannen synes det er veldig godt og savner ikke hvetetortillaene, og blir fortere mett

Imse er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketogent 0-20 Svar med sitat
Gammel 24-05-10, 21:26   #10
Seba-stina
Medlem
 
Medlem siden: May 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 42
Innlegg: 205
Seba-stina er på en erverdig vei

Sv: Gratinerte pannekaker

Må prøves!

__________________
DElmål 1 - 7kg til 1.juli 2013.
Delmål 2 - totalt 17kg til 1.januar 2014.
Delmål 3 - totalt 30kg til 1.januar 2015.
Seba-stina er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo, er ikke på tellingen for tiden. Svar med sitat
Svar

Emneord
gratinerte pannekaker


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Gratinerte jalapenos (snacks) Iset Mellommåltider 14 07-01-11 13:23
Gratinerte koteletter Iset Middag 4 11-02-10 19:44
Gratinerte tomater Gerd Middag 5 04-01-09 19:57
Oppskrift på gratinerte blåskjell? Titti Festmat 0 09-11-06 21:41
Gratinerte laksefileter Iset Middag 4 08-05-04 15:51


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 04:57.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no