Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Tips?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 25-05-14, 23:49   #1
stjernedryss
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Sarpsborg
Alder: 44
Innlegg: 40
stjernedryss er ny på veien

Tips?

Begynte på lavkarbo igjen for ca 5 uker siden. Denne gangen har jeg ennå ikke hatt noen vektnedgang. Hva gjør jeg galt denne gangen???

Typisk matdag:

Frokost, kokt eller stekt egg og en brødskive. (nøttebrød lagd av linfrø, solsikkefrø, sesamfrø, mandler, hasselnøtter, smør og egg)

lunsj, middaggsrester

middag, kjøtt/fisk/kylling og grønnsaker, med smeltet smør eller soyafløte

Spiser av og til salte nøtter eller cloetta sukkerfri sjokolade, ikke daglig.
Drikker 3-3,5 liter og ca 4 kopper kaffe.

stjernedryss er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 26-05-14, 00:01   #2
index
Seniormedlem
 
index sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 2.187
index er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressursindex er en virkelig god ressurs

Sv: tips?

Kostholdet høres kurant ut det. Muligens med unntak av brødet, men en skive til dagen var uansett ikke mye. Fortsett slik en stund til, kanskje det slipper snart?

index er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Fritt etter S.Hexeberg Svar med sitat
Gammel 26-05-14, 00:08   #3
stjernedryss
Juniormedlem
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Sarpsborg
Alder: 44
Innlegg: 40
stjernedryss er ny på veien

Sv: Tips?

Takk for svar!
Eneste forskjellen denne gangen er brødet. Forrige gang lagde jeg nannas knekkebrød.....
Prøve litt til da

stjernedryss er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Gi meg tips.. lilledelfin Lavkarbo generelt 2 08-12-11 21:39
Kan jeg få et tips? Lara Oppskrifter 5 09-02-07 20:04
Tips å gi? magdalena Lavkarbo generelt 7 01-08-06 00:27
TV-tips mofe Generell diskusjon 2 20-12-05 00:12
tips til mat ute? Amygdala Induksjonen 0 28-07-04 20:47


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:15.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no