rbnett.no: Ned 42 kilo på lavkarbodiett

[Zillah]

Ja, no har til og med Romsdals Budstikke fått ein artikkel om slanking med lavkarbo

Ned 42 kilo på lavkarbodiett

I mars i år veide Joachim Krakeli 122 kg og satt mest og spilte data utenom skoletid. Nå er han 80 kg, etter sju måneder på lavkarbodietten ketolyse.

[Supera]

Huff, den artikkelen likte jeg dårlig. Det var en familie som ikke har lært mye til tross for fantastisk resultat... Det var bare en kur for dem. De spiste slik i ett halvt år og testene hos legen viste at alt var fryd og gammen, men det var fortsatt bare en kur?

Det kritiske punktet kom da målet på 80 kg var nådd i oktober, og gutten skulle over på normalt kosthold: – Jeg var nervøs for hvordan det skulle gå, for jeg vil absolutt ikke opp igjen, sier Joachim. Nå spiser han to skiver til frokost, to til lunsj, vanlig middag, og godteri bare i helgene.
Stakkars gutten... Han er jo sannsynligvis kraftig insulinresistent som har blitt så stor i en så ung alder, og så går han tilbake til brød, ris, pasta og poteter...

Dietten lar seg ikke forene med trening, men å gå på skolen har ikke vært noe problem.
Javel? Jeg sitter her og ruller så hardt med øynene at jeg ser hjernen min.

[Zillah]

Neida, det er ikkje ein optimal lavkarboartikkel. Men det er ein start i det minste. (Og faktisk utan motargument frå "den andre sida".)

Problemet med Ketolyse, slik eg ser det, er jo nettopp det at den markedsfører seg som ein KUR. (Og ein av dei tinga som gjorde at eg ikkje heiv meg på den før etter lang tids tenking, for eg er ikkje noko tilhengar av kurar. Kurar hjelp som regel ikkje i det lange løp.) Denne familien har brukt han som det den reklamerer for: ein kur til å gå ned mange kilo raskt. (Eg burde saksøke Ketolysekuren for det har ikkje virka slik på meg )

Det å bruke ketolysekuren som eit første steg til ei skikkeleg kosthalds- og livsstilsendring er litt - nei altfor dårleg utdjupa i boka, etter mi meining.

Eg reagerte også på det med brødskivene og vanleg middag... han burde kanskje lest litt grundigare kapittelet om kosthald etter at ein var ferdig med kuren, men der kjem jo boka til kort også. Nei, det er nok ikkje berre sjokolade og dataspel som har ført til overvekta hans noko meir enn for meg, og det er synd dersom det fine resultatet han har hatt no vert øydelagt av å gå tilbake til gammalt kosthald berre minus sjokolade...

Og klart ein kan trene... Legg inn ein kommentar da vel! Kommentarfeltet er åpent for alle, og er ei gylden anledning til å nyansere artikkelen.

[Licota]

Opprinnelig lagt inn av Zillah, her.

Neida, det er ikkje ein optimal lavkarboartikkel. Men det er ein start i det minste. (Og faktisk utan motargument frå "den andre sida".)

Problemet med Ketolyse, slik eg ser det, er jo nettopp det at den markedsfører seg som ein KUR. (Og ein av dei tinga som gjorde at eg ikkje heiv meg på den før etter lang tids tenking, for eg er ikkje noko tilhengar av kurar. Kurar hjelp som regel ikkje i det lange løp.) Denne familien har brukt han som det den reklamerer for: ein kur til å gå ned mange kilo raskt. (Eg burde saksøke Ketolysekuren for det har ikkje virka slik på meg )

Det å bruke ketolysekuren som eit første steg til ei skikkeleg kosthalds- og livsstilsendring er litt - nei altfor dårleg utdjupa i boka, etter mi meining.

Eg reagerte også på det med brødskivene og vanleg middag... han burde kanskje lest litt grundigare kapittelet om kosthald etter at ein var ferdig med kuren, men der kjem jo boka til kort også. Nei, det er nok ikkje berre sjokolade og dataspel som har ført til overvekta hans noko meir enn for meg, og det er synd dersom det fine resultatet han har hatt no vert øydelagt av å gå tilbake til gammalt kosthald berre minus sjokolade...

Og klart ein kan trene... Legg inn ein kommentar da vel! Kommentarfeltet er åpent for alle, og er ei gylden anledning til å nyansere artikkelen.

Kjære Zilla - Ketolyse har også en bok som heter "Etter slankekuren" som tar for seg den generelle livstilsdelen etter at du har gått ned i vekt.

http://ketolyse.no/index.php?side=info&product=697215

[TrillTrall]

Synd det ikke var et kommentarfelt i den nettavisa i grunnen, så kunne noen her inne kommet med gode råd for tiden fremover.

[nellie]

Det kan vel hende at han er en av dem som faktisk gikk opp i vekt fordi at han plutselig ble sittestillende og spiste for mye av feil mat? Og at det går litt bedre for han nå som han har begynt å trene litt og begrenser den feil maten (det kan faktisk hjelpe, for noen)
"Off, stakars uvitende han" liksom.....

[Etherena]

----------

[Zillah]

Opprinnelig lagt inn av TrillTrall, her.

Synd det ikke var et kommentarfelt i den nettavisa i grunnen, så kunne noen her inne kommet med gode råd for tiden fremover.

Det var det i dag tidleg, da var det berre nokre få som hadde posta. Det vart kan hende stengt pga usaklege kommentarar o.l.

[TrillTrall]

Opprinnelig lagt inn av Zillah, her.

Det var det i dag tidleg, da var det berre nokre få som hadde posta. Det vart kan hende stengt pga usaklege kommentarar o.l.

Det er jo alltid noen som tror de er så mye bedre selv og som må slenge med leppa. *sukk*

[Fjasnissen]

Synd at den eneste relaterte saken (under faktaboksen) viser til en sak hvor det advares mot Ketolyse. Kjenner jeg nesten fikk lyst til å sende Gry Hay en mail. *mumle*

[Zillah]

Go for it, Fjasnissen.

[Fjasnissen]

Først må jeg ha litt solide studier å vise til. Heldigvis har godeste Pål (som flere kjenner til her inne) nettopp sendt meg en hel haug med linker til diverse artikler som omhandler lavkarbo og kolesterol. Så må jeg samle på meg litt mer om de andre tingene hu sier også. Kan ikke hoppe på henne uten å kunne slenge litt tung fakta i bordet

[PrøveKanin]

I papirutgaven så advarer en norsk ernæringsfysiolog mot kurer som går ut på å "kutte i karbohydrater". Istedet bør vi visstnok spise med kornprodukter, grønnsaker ,frukt og mosjon, kalorier inn vs kalorier ut osv osv (dere har hørt den argumentrekka før regner jeg med)

[PrøveKanin]

Opprinnelig lagt inn av Fjasnissen, her.

Synd at den eneste relaterte saken (under faktaboksen) viser til en sak hvor det advares mot Ketolyse. Kjenner jeg nesten fikk lyst til å sende Gry Hay en mail. *mumle*

Det var denne Gry Hay som uttalte seg i papirutgaven av avisa

EDIT: Her er oppslaget som var i papirutgaven:
http://www.rbnett.no/nyheter/article286177.ece

[Zillah]

Sitat:

Det er vanskelig å gjennomføre fysisk aktivitet med så lite karbohydrat tilgjengelig som det man får med lavkarboditter, sier Hay.

Hm. Det har eg ikkje merka nokon ting til. Tvert imot, faktisk. Orkar mykje meir no enn da eg åt "vanleg" mat og knapt nok hadde ork til å rydde tallrikane av bordet etter middag.

[mallilen]

synes nå artikkelen var fin, jeg Det er faktisk veldig trivelig å lese slike solskinnshistorier som dette, selv om det kanskje er noen faktafeil her og der.

Jeg klarer ikke for mitt bare liv å lese noe sted i artikkelen at gutten KUN har gått på kur. Det står jo at han gruet seg for å begynne med valig mat igjen av frykt for å gå opp igjen i vekt?

Med det aktivitetsnivået gutten nå har, og forhåpentligvis et mer korrekt forhold til mat, vil jeg ikke tro denne kommer til å ende opp som tjukkas igjen med en gang.
Mest sannsynlig har han nå et mer normalt tenåringsliv, med alle de gleder og sorger det medfører, og det ønsker han nok å beholde også