30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

mokki · 01-10-09, 16:26

Da er middagen straks ferdig. Blir tacogryte i dag. Nam.
Merket i sted at mensen er på vei (sorry privat info..). Og denne gangen har pms-en vært uten det helt store søtsuget. Det er lenge siden det...

Gikk på vekta i morges for å snike, og det ser ut som det blir endel ned denne uken. Og det til tross for mensen. Det liker jeg!!

mokki · 01-10-09, 20:31

Jeg var innom mamma nå, og hun stekte verdens beste surmelkslapper.
Jeg lot vær å ta

Lurer* · 01-10-09, 21:37

Flinke Deg!

Happiness · 01-10-09, 22:41

Det var bra!

I dag har jeg hatt den værste dagen hittil syns jeg.
Jeg har vært konstant sulten, selvom jeg syns jeg har spist bra, drukket litt lite vann kanksje. Jeg syns også at jeg har konstat hodepine etter kl.17 hver kveld og er småkvalm når jeg ikke spiser noe.
Sikkert helt normalt.

I morgen skal jeg prøve meg på å bake et lavkarbo brød!

vossajinto · 16-02-10, 20:05

Heisann..

Kjenning av forumet.. Vert borte ei stund.. Men trenger å få selvdisiplinen tilbake.. Skal ikkje utsette ny-starting av kuren til eg kommer hjem ( på ferie) for eg kan.. skal.. klare det her nede også.. Pepperbiff i dag.. Og nytt hotell nye muligheter i morgen .. Dette går fint..

Hjernen min er slem med meg.. Det er helt ærlig svært ukomfortabelt å føle at alle ser på meg og kritiserer magen min(badedrakt på stranden), og det er en svært god motivasjonskilde til å gjøre lavkarbo til en livsstil..

vossajinto · 16-02-10, 20:12

Opprinnelig lagt inn av Happiness, her.

Det var bra!

I dag har jeg hatt den værste dagen hittil syns jeg.
Jeg har vært konstant sulten, selvom jeg syns jeg har spist bra, drukket litt lite vann kanksje. Jeg syns også at jeg har konstat hodepine etter kl.17 hver kveld og er småkvalm når jeg ikke spiser noe.
Sikkert helt normalt.

I morgen skal jeg prøve meg på å bake et lavkarbo brød!

I den første tida på kuren (min første runde) sleit eg svært med sult følelse, og det er egentlig det verste å handtere, sult følelsen.. Eg fann at det å drikke vann ofte kan hjelpe litt, gjøre behovet litt mindre skrikende.. Også midt i mitt forsøk på å finnne noe som hjalp bedre så forsvann den.. Det gikk over... Nå vet eg denne omgangen.. at sult følelsen går over.. Og DET skal hjelpe meg holde ut..

Eg følte meg MYE bedre når eg kom meg over sultstadiet.. Håper at du kommer dit snart ..
(spis mer proteiner kanskje?)

vaskeklut · 16-02-10, 20:21

Du vossajinto? Vi har lagd skravletråder for hver måned nå, sånn at de ikke blir så lange... Du kan hoppe inn i februarskravletråden vår og skravle litt med oss der istedet?

vossajinto · 17-02-10, 04:28

Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her.

Du vossajinto? Vi har lagd skravletråder for hver måned nå, sånn at de ikke blir så lange... Du kan hoppe inn i februarskravletråden vår og skravle litt med oss der istedet?

Smart.. hehe.. Joda.. det kan eg godt

01-10-09, 16:26	#301
mokki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Innlegg: 335	Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd Da er middagen straks ferdig. Blir tacogryte i dag. Nam. Merket i sted at mensen er på vei (sorry privat info..). Og denne gangen har pms-en vært uten det helt store søtsuget. Det er lenge siden det... Gikk på vekta i morges for å snike, og det ser ut som det blir endel ned denne uken. Og det til tross for mensen. Det liker jeg!! __________________ Les gjerne i min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiet

01-10-09, 20:31	#302
mokki Medlem Medlem siden: Mar 2006 Innlegg: 335	Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd Jeg var innom mamma nå, og hun stekte verdens beste surmelkslapper. Jeg lot vær å ta __________________ Les gjerne i min Journal
	Min kostholdsfilosofi: Eurodiet

01-10-09, 21:37	#303
Lurer* Medlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Buskerud Innlegg: 412	Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd Flinke Deg! __________________ 29.11.09 minus 15kg. Delmål 2: minus 15 kg til. Min journal
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo

01-10-09, 22:41	#304
Happiness Medlem Medlem siden: Oct 2008 Hvor: Ski Innlegg: 155	Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd Det var bra! I dag har jeg hatt den værste dagen hittil syns jeg. Jeg har vært konstant sulten, selvom jeg syns jeg har spist bra, drukket litt lite vann kanksje. Jeg syns også at jeg har konstat hodepine etter kl.17 hver kveld og er småkvalm når jeg ikke spiser noe. Sikkert helt normalt. I morgen skal jeg prøve meg på å bake et lavkarbo brød!
	Min kostholdsfilosofi: ?

16-02-10, 20:05	#305
vossajinto Medlem Medlem siden: Jul 2008 Innlegg: 177	Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd Heisann.. Kjenning av forumet.. Vert borte ei stund.. Men trenger å få selvdisiplinen tilbake.. Skal ikkje utsette ny-starting av kuren til eg kommer hjem ( på ferie) for eg kan.. skal.. klare det her nede også.. Pepperbiff i dag.. Og nytt hotell nye muligheter i morgen .. Dette går fint.. Hjernen min er slem med meg.. Det er helt ærlig svært ukomfortabelt å føle at alle ser på meg og kritiserer magen min(badedrakt på stranden), og det er en svært god motivasjonskilde til å gjøre lavkarbo til en livsstil.. __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-02-10, 20:12	#306
vossajinto Medlem Medlem siden: Jul 2008 Innlegg: 177	Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd Opprinnelig lagt inn av Happiness, her. Det var bra! I dag har jeg hatt den værste dagen hittil syns jeg. Jeg har vært konstant sulten, selvom jeg syns jeg har spist bra, drukket litt lite vann kanksje. Jeg syns også at jeg har konstat hodepine etter kl.17 hver kveld og er småkvalm når jeg ikke spiser noe. Sikkert helt normalt. I morgen skal jeg prøve meg på å bake et lavkarbo brød! I den første tida på kuren (min første runde) sleit eg svært med sult følelse, og det er egentlig det verste å handtere, sult følelsen.. Eg fann at det å drikke vann ofte kan hjelpe litt, gjøre behovet litt mindre skrikende.. Også midt i mitt forsøk på å finnne noe som hjalp bedre så forsvann den.. Det gikk over... Nå vet eg denne omgangen.. at sult følelsen går over.. Og DET skal hjelpe meg holde ut.. Eg følte meg MYE bedre når eg kom meg over sultstadiet.. Håper at du kommer dit snart .. (spis mer proteiner kanskje?) __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

16-02-10, 20:21	#307
vaskeklut Seniormedlem Medlem siden: Aug 2009 Hvor: Trondheim Alder: 36 Innlegg: 3.402	Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd Du vossajinto? Vi har lagd skravletråder for hver måned nå, sånn at de ikke blir så lange... Du kan hoppe inn i februarskravletråden vår og skravle litt med oss der istedet? __________________ vaskeklutpaleoblogg
	Min kostholdsfilosofi: whole30-ish / paleo

17-02-10, 04:28	#308
vossajinto Medlem Medlem siden: Jul 2008 Innlegg: 177	Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd Opprinnelig lagt inn av vaskeklut, her. Du vossajinto? Vi har lagd skravletråder for hver måned nå, sånn at de ikke blir så lange... Du kan hoppe inn i februarskravletråden vår og skravle litt med oss der istedet? Smart.. hehe.. Joda.. det kan eg godt __________________
	Min kostholdsfilosofi: Ketolyse

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
30+ kg, en liten gruppe?	Supramundane	Mer enn 30 kg overvekt	150	26-09-09 21:56
Karbo i gruppe 25+	supha	Spis deg ned i vekt med Skaldeman	2	07-06-09 13:56
Liten presentasjon! (Ser at den ble ikke så liten allikevel ...)	~Buble~	Ketolysekuren	7	07-01-09 22:29
Ny rådgivende gruppe for diabetes og kosthold	Lemen	Artikler	1	08-02-07 00:17
Pilates-gruppe	Marianne	Trening	64	13-09-05 09:42

30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd

Sv: 30+ kg -en liten gruppe? sin skravletråd