Suppe med reker

Iset · 06-05-04, 12:52

2 ss raps- eller maisolje
1/2 ss karri
3 purrer
2 stilker selleri
1 l hønsebuljong
(terning + vann)
1 dl seterrømme
100 g reker uten skall
salt
grovkvernet pepper

Ha olje, karri, finsnittet purre og grovhakket selleri i en
mikroegnet bolle, stor nok til å romme suppemengden. Legg på lokk eller mikrofilm og sett den i ovnen vedd full effekt ca. 3 minutter.

Tilsett buljong og seterrømme. Pisk sammen. Får stå med full effekt i ovnen ca. 5 minutter (ikke for lenge).

Ha rekene i og smak suppen til med salt og pepper.

***Nille*** · 06-05-04, 13:23

Opprinnelig lagt inn av Iset

2 epler

Iset · 06-05-04, 13:28

Oj kopierte bare oppskriften, så ikke den. Skal fjerne den med det samme.

***Nille*** · 06-05-04, 13:40

Legg den under vedvarende !!

Iset · 06-05-04, 13:46

Hvorfor det? Purre og selleri er vel lovlig på induksjonen? Er det ikke?

***Nille*** · 06-05-04, 15:05

Opprinnelig lagt inn av Iset

Hvorfor det? Purre og selleri er vel lovlig på induksjonen? Er det ikke?

Jada, mente bare oppskriften MED eple vettu !! Vi postet visst ganske samtidig - før jeg så du hadde tatt vekk eple, - UNNSKYLD !!!

Iset · 06-05-04, 15:15

Hehehe. Da er jeg med.

06-05-04, 12:52	#1
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Suppe med reker 2 ss raps- eller maisolje 1/2 ss karri 3 purrer 2 stilker selleri 1 l hønsebuljong (terning + vann) 1 dl seterrømme 100 g reker uten skall salt grovkvernet pepper Ha olje, karri, finsnittet purre og grovhakket selleri i en mikroegnet bolle, stor nok til å romme suppemengden. Legg på lokk eller mikrofilm og sett den i ovnen vedd full effekt ca. 3 minutter. Tilsett buljong og seterrømme. Pisk sammen. Får stå med full effekt i ovnen ca. 5 minutter (ikke for lenge). Ha rekene i og smak suppen til med salt og pepper. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) Sist redigert av Iset : 06-05-04 kl 13:29.
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

06-05-04, 13:23	#2
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Opprinnelig lagt inn av Iset 2 epler __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

06-05-04, 13:28	#3
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Oj kopierte bare oppskriften, så ikke den. Skal fjerne den med det samme. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

06-05-04, 13:40	#4
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Legg den under vedvarende !! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

06-05-04, 13:46	#5
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Hvorfor det? Purre og selleri er vel lovlig på induksjonen? Er det ikke? __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

06-05-04, 15:05	#6
*Nille* Administrator Medlem siden: Feb 2004 Alder: 67 Innlegg: 16.021	Opprinnelig lagt inn av Iset Hvorfor det? Purre og selleri er vel lovlig på induksjonen? Er det ikke? Jada, mente bare oppskriften MED eple vettu !! Vi postet visst ganske samtidig - før jeg så du hadde tatt vekk eple, - UNNSKYLD !!! __________________ Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile
	Min kostholdsfilosofi: Atkins

06-05-04, 15:15	#7
Iset Seniormedlem Medlem siden: Jan 2004 Hvor: Sola Alder: 44 Innlegg: 10.031	Hehehe. Da er jeg med. __________________ Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19)
	Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer

Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)

Lignende tråder
Tråd	Trådstarter	Forum	Svar	Siste innlegg
PCO noen med erfaring eller kunnskap?	Maz	PCOS og karbohydratkontroll	10	08-04-08 11:34
Og hva er hodet ditt opptatt av....	Carbokiller	Generell diskusjon	20	29-08-04 22:01
Avokadomos med reker	Iset	Festmat	3	06-05-04 11:51
En liten själ talar med Gud	Fedonisten	Livets lyse side	1	05-05-04 19:57
Deilig suppe med lite karbohydrater	Iset	Middag	0	04-05-04 09:35