I dag var dagen!

[Frk.Sunshine]

I dag kom "full pakke" fra ketolyse.no Hadde det egentlig på følelsen, så til frokost var det egg og bacon. Å hadde jeg ikke rett! 1 liten time senere kom postbudet med det på døren
Har drevet litt "nedtrapping" siden mandagen, å syns vell egentlig at det har gått fint.
Men i dag er altså dagen... begynnelsen på det nye liv!

[StoreLilleMeg]

Hei frk. sunshine.
Er på dag to jeg.
Er spent på dette opplegget. Aldri prøvd det før
Lykke til, til oss begge to

[Frk.Sunshine]

Hei på deg!
Er spent jeg også
Artig å se at det er flere som er ny.
Ja, lykke til!

[mini me]

Gratulerer med valget, begge to!
Husk å spise nok mat... man skal ikke være sulten! Min egen erfaring er at sukkererstatninger lurer man. Jeg var veldig opphengt i de en period, og sprakk. Nå er jeg tilbake uten

[Egg hver dag]

Masse lykke til Den nedtrappingen tror jeg er lur for da får kroppen tid til å avvenne seg med alt sukkeret, gjorde det samme selv og følte det var en "mild" overgang.

[lulla1975]

Jeg bengynte på mandag denne uken, og vente på startpakken fra ketolyse.no - jeg snikstartet litt etter å ha lest masse på nett (utålmodig type). Jeg var på vekten i dag for moro skyld, og veier 1,5 kg mindre enn når jeg startet. Det er utrolig motiverende - selv om sikkert 1,4 kg er vann :-)

[Armagedon]

Startet for andre gang på tirsdag

Denne gangen er målet 8-10 kg alt ettersom, skal til fastlegen å få henvisning til bukplastikk 8 september og vil mere ned i vekt før den tid.
Er i dag under 28 i BMI ,(operasjonsgrense for de som ikke viste det) men vet jo at for best mulig resultat så gjelder det å gå ned til mest mulig normal vekt.

Lykke til jenter! Blir spennende og følge med på dere

[lulla1975]

Dette er første gang jeg er i ketose, og jeg må si at jeg på lavkarbokur dag 5 føler meg motivert, glad, energisk og jeg er skråsikker på at jeg skal fortsette med dette. Det føles så bra å ikke ha dette søtsuget hele tiden. Jeg har tidligere mumset i meg flere hundre gram smågodt hver eneste kveld, og har vært skikkelig bekymret for om jeg noensinne skulle komme meg ut av den sirkelen. Det føles så godt å ikke trenge smågodtposen for å ha en hyggelig kveld!

[StoreLilleMeg]

Jeg fikk mine ketostix idag.
Måtte bare ta i bruk en, selv om det visst skal gjøres på kvelden.
Jeg var på den mørkeste rosa (ikke lilla), så jeg tror jeg skal være fornøyd med det.
Dette er vel min 5 dag , hvis jeg ikke har regnet feil, hihi....
Ikke tenker jeg på smågodtposen heller , som jeg har vært avhengig av. Og for ikke å snakke om softis...
Fokuserer bare på å drikke vann, sette meg inn i hva dette går ut på, treningen min og tenke positive tanker.
Dette er gøy )))

[Mayaya]

Hvor mange dager tok det fra du bestilte pakka på ketolyse.no til du hadde den i posten? Tenker å bestille snart så jeg har den når vi kommer hjem fra ferien.

[StoreLilleMeg]

Opprinnelig lagt inn av Mayaya, her.

Hvor mange dager tok det fra du bestilte pakka på ketolyse.no til du hadde den i posten? Tenker å bestille snart så jeg har den når vi kommer hjem fra ferien.

For min del gikk det 2 eller 3 dager fra bestilling til jeg fikk den i posten

[Mayaya]

Opprinnelig lagt inn av StoreLilleMeg, her.

For min del gikk det 2 eller 3 dager fra bestilling til jeg fikk den i posten

Å, ikke lenger tid. Det er bra. Får bestille den nå da så har jeg den sikkert i slutten av uka

[Frk.Sunshine]

Hvor artig at vi er flere med nesten samme start tid.
Jeg ser veldig fram til å kansje bli bedre kjent med dere
Jeg bestilte pakken forrige søndag og fikk den torsdagen, begynte da, og var i ketose på kvelden
Meeeen i dag har min samboer fødselsdag.. å jeg laget en bløtkake i går som så alt for god ut!
Å i går kveld når jeg skulle sjekke om jeg var i ketose, så viste den negativ, kansje litt for mye smaking av krem?
I dag spiste jeg soyaproteinbrød til frokost, men når gjestene kom klarte jeg ikke å holde meg rett og slett, for alle andre fikk jo sitte å spise den kaken. Så, de gikk ned to små stykker, desverre.
Ikke noe bra start egentlig, men men... Lenge til neste bursdag, å da SKAL jeg holde meg...
Men, var på vekten i morgen timene, den viste 4,9kg mindre en startvekten!
Så nå håper jeg at jeg går fort inn i ketose igjen, for dette var litt motiverende.

[lulla1975]

Nå har jeg holdt på en uke, og har gått ned 2,2 kilo! Og er det mest vann, så tar vann plass det også, livvidden er krympet med rundt fire cm, og rumpa med 2! På lørdag var jeg flink pike på fest og droppet loffen under rekene og drakk bare et lite glass tørr hvitvin.
Er det flere enn meg som kan tenke seg egen juli-tråd? Det kan kanskje være ålreit å ha noen følgesvenner på kuren?

[StoreLilleMeg]

Så bra Lulla1975 )

Jeg gikk på vekta idag. Og første uken på ketolusekuren har gitt meg resultatet: 0 ......
Litt deprimerende dette. Men jeg skal ha mensen idag/morgen, så det kan vel kanskje være den som spiller inn.
Men jeg gir ikke opp ))

[lulla1975]

Opprinnelig lagt inn av StoreLilleMeg, her.

Så bra Lulla1975 )

Jeg gikk på vekta idag. Og første uken på ketolusekuren har gitt meg resultatet: 0 ......
Litt deprimerende dette. Men jeg skal ha mensen idag/morgen, så det kan vel kanskje være den som spiller inn.
Men jeg gir ikke opp ))

Hei StoreLilleMeg!
Det var synd da, men ut i fra andre innlegg på forumet ser det ut som om syklusen spiller en del inn for en del, ja. Jeg ser jo også at Torkil skriver i boka at det gjerne er i uke 2 at vekttapet kommer, så det kan jo hende uke 2 blir en goduke for din del!

[KattyM]

Jeg vil også være med i denne gruppen, dette er min tredje uke og jeg har gått ned 5 kilo Superfornøyd!

[Lillihka]

Har hold på med LCHF/Ketolyse i 2,5 uke nå og har gått ned 6 kg
Bare 6 kg til før jeg når vektgrensa jeg vet jeg ser bra ut på.. Selv om jeg har lyst å gå ned enda 5 kg til etter det, da.. Får se det litt ann

[lulla1975]

Grattis med superresultater til Lillihka og KattyM! For en utrolig god start å gå ned så mye de første ukene. Nå har jeg holdt på bare litt over en uke, men trives godt med dette og kommer til å fortsette en stund til. Jeg har egentlig regnet med at heretter blir det max en kilo vekttap i uken, men jeg blir jo full av forhåpninger når jeg ser at andre oppnår så store tap :-)

[Elinengelen]

Jeg skal starte med Ketolyse. Mannen min skal sørover i morgen, så jeg har hatt ringerunde på MENY butikkene nedover Hedmark. og til slutt fikk jeg napp på en Meny butikk som har boka.Så mannen skal innom og kjøpe den for meg.Så etter at jeg har lest den, og etter Londonturen på tampen av skoleferien, setter jeg i gang.

[StoreLilleMeg]

Det var visst uke 2 som skal bli min uke.
Var på vekta i går å den viste 1,6kg ned siden jeg startet (8-9 dager siden).
Har riktignok øket på litt med mat å fettmengde, da jeg kanskje har spist litt lite.
Kanskje var det dèt oxo som skulle til.
Gøy er det ihvertfall