Den store felles ED-tråden

[Cyan]

Altså, jeg har ikke fått så mye mer gass. Den har bare begynt å lukte. Veldig
Såh, nok TMI fra meg tenker jeg

[Popp]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Pga surr med blodprøverekvisisjon måtte jeg komme senere til prøvetaking enn jeg gikk utfra, og har fastet fra 8 i går kveld til 11:30 i dag. Jeg har dermed hoppet over et måltid i går samt frokosten i dag. Jeg er nå fryktelig sulten selv om jeg har spist lunsj! Ville dere spist et måltid til nå snart, eller bitt tenna sammen til klokka 3? Mao, er det viktigst med mengde mat ila en dag (få i seg alle måltidene) eller hvor ofte man spiser, og at man ikke spiser for mye pr gang?

Skriver under på det Cyan skriver. I tillegg står det på ED sidene at om man føler seg sulten, så er det helt ok å ta en måltid til (men fortsatt bare 1 sjokoladebar )

[Popp]

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

Altså, jeg har ikke fått så mye mer gass. Den har bare begynt å lukte. Veldig
Såh, nok TMI fra meg tenker jeg

Cyan går bare rundt å

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av Popp, her.

Skriver under på det Cyan skriver. I tillegg står det på ED sidene at om man føler seg sulten, så er det helt ok å ta en måltid til (men fortsatt bare 1 sjokoladebar )

Å.... Hmmm, jeg burde lese litt bedre skjønner jeg. Jeg gikk i kantina og kjøpte agurkskiver i stedet jeg. jeg er nærmest fanatisk opptatt av å spise etter klokka heller enn antall og mengde.

[Cyan]

Noen som har prøvd å steke pannekaken i vaffeljern?

[Popp]

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

Noen som har prøvd å steke pannekaken i vaffeljern?

Jeg gjorde det, men det ble ganske mislykket. Fordi jeg hadde for mye røre i, og det rant over. Men grotingeling mener jeg gjorde dette med mer suksess enn meg.

[Popp]

Her fant jeg et gammelt innlegg om vaffelsteke pannekaken + litt annet.

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Bare spør, det er jo slik vi lærer alle sammen
Kjekt å høre at dag 1 har gått så bra

Grubbeline har jo svart på det meste, så jeg tilføyer bare følgende;
Først dette med pannekakene - JA, du kan gjerne steke i cocosa (kokosfett)
Ikke vær redd for fett, som det står i informasjonsfolderen så skal vi bruke f.eks. olje på grønnsakene/salaten = vi skal ha fett som en del av opplegget.
Pannekakene kan forøvrig også stekes i vaffeljern

Kaffelatte på kafé derimot bør unngås, kaffe i seg selv er ok men da helst koffeinfri.
Te eller litt sukkerfri brus/saft er også ok, men helst bør drikke bestå av vann (kan bruke litt lime/sitron som smak)

Ellers vil jeg bare gjennta mitt faste mantra om krydder i alle former, det kan redde mange av rettene du kanskje ikke liker første gang du prøver dem.
Kanel, vanilje (ekte), kardemomme, kakao og allehånde kan være gode smakestilsetninger i alle sjokoladeprodukter samt dessertene.
Alle vanlige "middagskrydder" inkludert chilli og hvitløk kan brukes i alle middagsproduktene, men unngå krydderblandinger da de ofte inneholder sukker i en eller annen form.

Stå på videre

[Cyan]

Aha, men da skader det jo ikke å prøve i hvert fall, og være litt forsiktig med mengden røre . Tenkte kanskje det kunne bli vanskelig å få den til å henge sammen i vaffeljern.

[grotingeling]

Går helt fint å steke pannekakerøren som vaffler, må bare prøve seg fram med mengde - forskjellige vafflejern = forskjellig mengde.
På mitt kan jeg regulere varmen, og fant tidlig ut at ca medium varme gav det beste resultatet.
Ikke noe problem med konsistensen forøvrig

[Lille34]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Noen som har erfaring med spiseforstyrrelser? Hvordan påvirker kuren de tankene?
Jeg trodde det skulle være veldig greit å ha noe fast å forholde seg til, men jeg merker at jg ble rimelig f***ed opp av så rak nedgang i starten...

For min del har ED kun virket positivt på sf'n. Sf-tankene roer seg og blir så og si borte, noe som er ei fantastisk deilig følelse

[Carisma]

Opprinnelig lagt inn av grotingeling, her.

Går helt fint å steke pannekakerøren som vaffler, må bare prøve seg fram med mengde - forskjellige vafflejern = forskjellig mengde.
På mitt kan jeg regulere varmen, og fant tidlig ut at ca medium varme gav det beste resultatet.
Ikke noe problem med konsistensen forøvrig

Jeg har et gammelt jern, og det gikk det definitivt ikke å steke i! Alt satt fast og jeg måtte vaske jernet med zalo 3 ganger for å få det vekk.

[Cyan]

Pannekakene har uansett blitt min favoritt. Det er vel det eneste produktet jeg syns er genuint godt. I dag dristet jeg meg til å smøre et tynt lag ekstra lett rømme (maks 1 ts) + litt sukkerfritt syltetøy på

[Wowo]

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

Pannekakene har uansett blitt min favoritt. Det er vel det eneste produktet jeg syns er genuint godt. I dag dristet jeg meg til å smøre et tynt lag ekstra lett rømme (maks 1 ts) + litt sukkerfritt syltetøy på

Så bra at du har funnet noe du liker! Jeg tror det er veldig viktig for å holde ut hele løpet. Godt de har såpass mye forskjellig, pannekakene fallt nemlig ikke i min smak.

[Carisma]

Hva koster de vanlige timene på fedonklinikken? Jeg har så langt bare gått på kurs med pakkepris for både individuelle timer og gruppesamtaler, men til høsten må jeg følge opp med timer selv.

[Cyan]

Oslo? Mener det sto 650,- for 30 minutter.

[Popp]

Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.

Hva koster de vanlige timene på fedonklinikken? Jeg har så langt bare gått på kurs med pakkepris for både individuelle timer og gruppesamtaler, men til høsten må jeg følge opp med timer selv.

Jeg kjøpte et klippekort på 6 á 30 min til ca. kr. 3.500,-. Det er litt billigere enn å betale for hver time du er der. Da bestemmer jeg selv når jeg vil komme og det passer meg ypperlig.

[Popp]

Noen som har prøvd Pasta Bolognes? og likte den?
Jeg holder på å bestille nye runder før ferien og lurer på om jeg skal kjøpr en eller flere av den.

[grotingeling]

Opprinnelig lagt inn av Popp, her.

Noen som har prøvd Pasta Bolognes? og likte den?
Jeg holder på å bestille nye runder før ferien og lurer på om jeg skal kjøpr en eller flere av den.

Jepp, helt ok men jeg foretrekker faktisk å bare kjøpe pastaskruene og lage saus selv

[Cyan]

Noen ganger er jeg helt bevisstløs. Poden fikk en is i varmen her i dag, men han ville ikke ha hele og kom og ga meg resten. Så i vanvare så spiste jeg en god bit av den før jeg kom på at jeg jo ikke skal ha sånt

[Popp]

Opprinnelig lagt inn av Cyan, her.

Noen ganger er jeg helt bevisstløs. Poden fikk en is i varmen her i dag, men han ville ikke ha hele og kom og ga meg resten. Så i vanvare så spiste jeg en god bit av den før jeg kom på at jeg jo ikke skal ha sånt

Og der har du vanene våre som er vanskelig å omstille...
Hender jeg tar meg selv i å tatt noe inn i munnen for så å spytte det rett ut i søpla

[Popp]

Idag har jeg vært på fotball banen med gutta i hele dag. Det har vært en lokal turnering og i det flotte været vi hadde idag, så har det bare vært DELILIG! De fikk kaker og pølser, scoret masse mål - jeg fikk ED kjeks og vann.

Imorgen skal vi i konfirmasjon og vet ikke hva de skal servere, håper på salat som tilbehør. Da kan jeg bare koke opp litt pasta hjemme, ta med meg soyanøtter og noen ekstra pakker med ED kjeks. Noen som har andre tips?

[Popp]

SItter her å drikker Farris Bris med sitron og sitrongress....og så nå lurer jeg på om dette ødeligger ketosen eller ei ???

[Cyan]

Farris skal være greit. Men Olden eller Bonaqua (Husker ikke om det var begge eller bare en av dem) med smak bør man styre unna.

[Cyan]

Den kyllingsuppa er virkelig god altså, når den krydres med karri og muskat. En favoritt.

[Carisma]

Kyllingsuppa er helt ok uten krydder også. Får stadig kommentarer på jobb om hva som lukter så godt.