Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > Ketolysekuren

Hvordan lager dere brun saus?

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 22-10-08, 23:02   #1
Stellamor
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 197
Stellamor er på en erverdig vei

Hvordan lager dere brun saus?

Fungerer smør, vann, kjøttbuljong( ser på pakka at 1 terning inneholder 1 karb) og johannesbrødkjernemel?

Johannesbrød.k.m. inneholder ikke karb.?

__________________


Stellamor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 23-10-08, 21:57   #2
solsikke
Seniormedlem
 
solsikke sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2007
Hvor: Hordaland
Alder: 43
Innlegg: 565
solsikke er ny på veien

Sv: Hvordan lager dere brun saus?

Yes, det funker bra det

solsikke er avlogget   Min kostholdsfilosofi: egenkomponert for tida!!! Svar med sitat
Gammel 24-10-08, 12:30   #3
Stellamor
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2008
Innlegg: 197
Stellamor er på en erverdig vei

Sv: Hvordan lager dere brun saus?

Tusen takk for svar!
Da skal jeg prøve meg på det

__________________


Stellamor er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-10-08, 13:11   #4
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Hvordan lager dere brun saus?

jeg pleier å steke kjøttet og ta litt vann i panna etter at kjøttet er ferdig. smelter smør i en kjele, heller over kraften fra panna, koker opp med litt vann og litt fløte. slenger oppi en kjøtt eller grønnsaksbuljong. + et par eggeplommer for tykkelse. godt

__________________

Sist redigert av nellie : 24-10-08 kl 13:18.
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 26-10-08, 19:07   #5
CHESS
Medlem
 
CHESS sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: HAUGESUND
Alder: 58
Innlegg: 63
CHESS er på en erverdig vei

Sv: Hvordan lager dere brun saus?

Laget knallgod saus idag til middag.
Hadde ferdigkryddra svinekam, som ble stekt i langpanne i ovnen.
Av skyen laget jeg saus:
Sky, fløte, JBK, den ble knallgod !!

__________________
CHESS er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Mat med lav GI Svar med sitat
Gammel 29-04-11, 20:05   #6
Simpfan
Medlem
 
Simpfan sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2011
Hvor: Eidskog i Hedmark
Innlegg: 161
Simpfan er på en erverdig vei

Sv: Hvordan lager dere brun saus?

Opprinnelig lagt inn av Stellamor, her.

Fungerer smør, vann, kjøttbuljong( ser på pakka at 1 terning inneholder 1 karb) og johannesbrødkjernemel?

Johannesbrød.k.m. inneholder ikke karb.?

Hvor mye bruker man av, vann, kjøttbuljong, fløte, smør og jbk?

__________________


Simpfan er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkalori Svar med sitat
Gammel 29-04-11, 20:44   #7
Nerthus
Seniormedlem
 
Nerthus sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2009
Hvor: Østlandet
Alder: 53
Innlegg: 6.244
Nerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastiskNerthus er bare helt fantastisk

Sv: Hvordan lager dere brun saus?

Opprinnelig lagt inn av Simpfan, her.

Hvor mye bruker man av, vann, kjøttbuljong, fløte, smør og jbk?

Hmm - sånn passe? Begynn med vann i omtrent mengde du ønsker saus, jeg bruker buljongpulver og smaker meg til faktisk...ha i krydder etter eget ønske. Du kan så ha i stekesjyen etterpå for ekstra smak.

JBKM kan gi klumper - så det er anbefalt å røre ut litt og litt i litt vann før du har det i sausen. Vent til sausen har kokt litt så du ser hvor tykt det blir. Jeg er så "avansert" at jeg strør et tynt lag rett i sausen men det anbefales ikke før man har litt erfaring - det blir fort klumper! For mye JBKM kan også gi litt "rar" smak så ikke overdriv

Greit å ha en sjysauspakke i bakhånda i tilfelle krise tenker jeg (2.5 gram karbo pr 100 gram ferdig saus)

Nerthus er avlogget   Min kostholdsfilosofi: På sukkerkjøret etter røykeslutt :/ Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Hvordan lager dere frokostpannekake/vafler? Iset Generell ernæringsdebatt 21 10-02-17 08:29
Brun saus? amatøren Middag 1 06-08-08 12:42
Brun saus noli Oppskrifter 2 16-06-08 21:21
Brun saus Tittentei Oppskrifter 6 07-11-07 12:51
Brun saus kals Spørsmål og svar 9 12-09-06 11:10


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 16:16.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no