Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Generell ernæringsdebatt Tema som ikke har med begrenset karbohydratinntak å gjøre. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
08-04-11, 12:00 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 232
|
Snart 7 uker på LCHFTil mandag er det 7 uker siden jeg la om LCHF.
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-04-11, 13:51 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 232
|
Sv: Snart 7 uker på LCHFJaja, så slukte jeg 10 bite sushi med lite ris til lunsj... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
08-04-11, 14:00 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Oslo
Alder: 48
Innlegg: 1.264
|
Sv: Snart 7 uker på LCHFHei Bindi.
"Det skal så uendelig lite til för jeg mister motivasjonen. Men jeg holder det fortsatt gående. Etter mitt skjema ligger jeg fortsatt slik jeg skal, mandag skal jeg egentlig veie 77.7kg, og jeg håper det blir slik." Hvilket skjema er dette? Har du satt opp et strikt skjema for hvor mye du skal ned hver uke? Jeg vil anbefale deg å legge det vekk med en gang. Kroppene våre er ikke maskiner. De tar tid for å tilpasse seg nye måter å spise på, og noen ganger stopper de litt opp for å kjenne etter om alt er som det skal. Mange her inne går ned i rykk og napp. Ikke gi opp så lett. Vær bestemt. Dette er noe du vil, ikke sant? Du hadde garantert ikke et skjema for hvor mye du gikk opp, og jeg er sikker på at all vekten ikke kom på 12 uker. Jeg hadde en snittnedgang på litt over halvkiloet i uka, og jeg var hoppende glad. Nå hadde jeg fordelen av å være mann, og dette kostholdet ser ut til å fungere aller best for menn. Urettferdig, men sånn er det. Du må ville dette. Ikke gi opp ved første tegn til motgang. Ikke spis den maten du veit vil få deg til å føle deg oppblåst og som vil gi deg dårligere energi. Karbosuget er vanskelig å bli kvitt, men jeg er sikker på at du kan klare det. Stå på videre, og ikke dvel ved de feilene du gjør. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert lavkarbo med ketogent underlag |
10-04-11, 22:16 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 232
|
Sv: Snart 7 uker på LCHFTakk for et kjempe godt svar! |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Snart to uker på lavkarbo og gått OPP en kilo | Loop81 | Spørsmål og svar | 6 | 24-03-11 15:03 |
Spist lavkarbo i snart 2 uker, konstant diarè | Norswe | Spørsmål og svar | 9 | 12-02-11 15:08 |
3 uker på LCHF – erfaringer og handleliste | |Ingrrid | Lavkarbo generelt | 1 | 31-01-11 20:59 |
Kraftig hodepine! 2 uker på LCHF | |Ingrrid | Spørsmål og svar | 21 | 26-01-11 22:00 |
Etter nesten 5 uker med LCHF | cillesnuppa | Generell diskusjon | 5 | 16-03-09 19:49 |