Ny her med mange spørsmål?

[Tussi jenta]

Hei, er ny her inne.

Har virkelig ikke peiling på lavkarbo så trenger mye hjelp.
Har slanket meg før ved hjelp av vanlig sunnt kosthold, men etter sist svangerskap så ser ikke det ut til og funke mer. Så tenkte og prøve ketolyse kuren etter og ha lest her inne.

Skal bestille boka i dag, men fram til den kommer så har jeg en del spørsmål.

Hva kan jeg spise? Tips til lure ting og spise? Noe jeg børr få i meg?

Jeg er og allergisk mot både egg, hvete og nøtter.
Noen som har noen gode frokost tips til meg da.

Er frokosten jeg tror blir det vanskligste, for jeg er avhengig av at det er lett og lage og ikke for tung mat.

Og hvis jeg skal lage saus, hva er lurt og bruke som jevning da?

[nalana]

Hvis du trenger jevning til saus, så vil jeg anbefale Johannesbrødkjernemel som du får kjøpt på helsekost. Helt uten karber og smak. Kjempeflott produkt som også kan brukes til mye annet. Foreta et søk på forumet så får du mange bra tips.