Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Trening

Zumba fitness

Trening Forumet for tips, diskusjoner og spørsmål angående trening og lavkarbokosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 16-09-10, 16:23   #1
Velde
Nytt Medlem
 
Velde sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2010
Hvor: Vormedal
Innlegg: 4
Velde er på en erverdig vei

Zumba fitness

Heisann
Er det noen som vet hvor mye en forbrenner ved å trene zumbafitness?

__________________


Velde er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavcarbo Svar med sitat
Gammel 14-10-10, 19:32   #2
majalille
Juniormedlem
 
majalille sin avatar
 
Medlem siden: Oct 2009
Innlegg: 40
majalille er på en erverdig vei

Sv: Zumba fitness

Kommer vel ann på hvordan og hvor hardt du trener.

Har googlet litt på det og kommet frem til at man kan forbrenne opptill 700 kcal på Zumba sculpt and tone f.eks. Men det er jo rimelig relativt.

__________________
You already know how it feels to feel good - so why don`t you?


majalille er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Det som er riktig for målet. Svar med sitat
Gammel 14-10-10, 19:46   #3
aktivjente
Medlem
 
aktivjente sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2010
Hvor: Tromsø
Innlegg: 383
aktivjente har en fantastisk aura rundt segaktivjente har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Zumba fitness

Tror forbrenning henger godt sammen med hvilken form du er i og hvor mye du veier... Jeg trener Zumba en gang i uka, og andre former med mye høyere intensitet fire til fem ganger i uka. Det er alltid dagen etter zumbaen at jeg har gått mest ned i vekt, pussig nok.... Kan kanskje forklares med økt muskelmasse, eller kanskje kroppen trenger lettere trening for at den skal ha overskudd til å gi et vekttap?

__________________


Lev livet- hver dag
aktivjente er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/lavkarbo Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Noen som har prøvd Bodyfat/fitness vekt? Dippsey Atkins kosthold 4 08-04-08 16:44


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 00:02.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2022, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no