Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Spørsmål og svar Hjelp oss å bli enda bedre!Still spørsmål, eller svar på det du kan. Er du ny? Spør og les her først! |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
27-01-11, 15:14 | #1 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Jan 2011
Innlegg: 3
|
Ny her - lav karbo og lav protein!!Jeg sitter og vurderer om jeg skal prøve ut lavkarbo diett. Har blitt mer og mer gira på å prøve det ut. Jeg går på lav protein diett til daglig på grunn av sykdom. Har i tillegg blitt sterkt anbefalt av fastlege å ta av meg noen kilo siden jeg har en BMI på 33. Har snakket med ernæringsfysiolog vedr å gå på lavkarbo diett i tilegg til lav protein diett. Det er mulig - men jeg kan ha lite eller ingenting av kylling, fisk, kjøtt, egg, melk, skalldyr, ost.. Jeg kan heldigvis ha masse av det meste av grønnsaker og frukt - fløte, rømme, creme fraishe er også noe jeg kan ha - olje - margarin er også noe jeg kan spise det jeg vil ha. Jeg kan bake ting med lavprotein/Glutenfritt mel (men jeg skjønner at det meste her inneholder ganske mye karbohydrater). En kan på mange måter si at jeg er en tvunget vegetarianer. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
27-01-11, 15:26 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Ny her - lav karbo og lav protein!!Du bør kanskje slenge med mer fett?
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fett, karbo, protein og metthetsfølelse | kamp | Generell diskusjon | 24 | 24-08-10 14:12 |
Karbo-protein-fett-kalkulator | Homer Simpson | Spørsmål og svar | 0 | 04-05-09 12:23 |
Hva er formelen for fett, karbo og protein? | tattoogl | Ketolysekuren | 0 | 28-04-09 17:43 |
Fordeling karbo/ protein/ fett | Nynne | Lavkarbo generelt | 3 | 11-03-08 09:35 |
Ingen karbo - mye protein for vegetarianere... | Spirea | Lavkarbo generelt | 2 | 02-05-07 08:35 |