Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
17-09-07, 19:17 | #76 |
Nytt Medlem
Medlem siden: Sep 2007
Innlegg: 4
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?Har selv Bmi på , ja ikke 20, men 21. Men likevel har jeg litt fett på kroppen. Vil gå ned et par kg, eller kg er egentlig ikke så farlig, men jeg vil gjerne redusere fettmengden min. Så ja, går man noe ned ? |
Min kostholdsfilosofi: Min egen :) |
17-09-07, 20:23 | #77 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?Det har ingen hensikt å bruke ketogen diett for noen få kilo. Som nevnt i tidligere post vil kroppen protestere heftig.
Pass på at alle måltider inneholder proteiner, fett og antioksidanter (grønnsaker) Les mer her:
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
17-09-07, 21:25 | #78 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 565
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?Til opplysning: Det går an å ha BMI på 20 og ha masse overflødig fett. BMI er statistikk, og det vil alltid være noen på ytterfløyene. |
Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish |
17-09-07, 21:31 | #79 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2006
Innlegg: 1.389
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?
Det kunne være interessant å få vite din definisjon av "masse"! |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
17-09-07, 21:36 | #80 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Innlegg: 565
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?
Valker og dobbelthake, for eksempel. Man KAN ikke se seg blind på BMI. |
Min kostholdsfilosofi: Grete Roede/Fedonish |
17-09-07, 22:05 | #81 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2006
Hvor: Tromsø
Alder: 54
Innlegg: 87
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?Det er ingen problem å ha "masse" fett på kroppen med en bmi på 20 bare man har lite nok muskler... |
Min kostholdsfilosofi: Ketolyse |
17-09-07, 22:44 | #83 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Tromsø
Innlegg: 45
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?Jeg har hørt at man kan legge på seg av å gå på ketolyse hvis man er normalvektig. Stemmer dette? ( dette er IKKE dokumentert vitenskap, jeg har bare hørt det.) |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo light |
17-09-07, 23:51 | #84 |
Administrator
Medlem siden: Feb 2004
Alder: 67
Innlegg: 16.021
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?Jeg har ikke sagt noe om BMI jeg da. Og det har jeg ikke tenkt å gjøre heller.
__________________
Life is short ~ break the rules ~ forgive quickly ~ kiss slowly ~ love truly ~ laugh uncontrollably ~and never regret anything that made you smile |
Min kostholdsfilosofi: Atkins |
18-09-07, 09:20 | #85 |
Supermoderator
Medlem siden: Aug 2005
Hvor: ::Oslo Rock City::
Alder: 44
Innlegg: 26.188
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?En liten kommentar til det å legge på seg på lavkarbo. Min filosofi er jo ikke ketolyse, men Atkins, og det ligner en del. |
Min kostholdsfilosofi: ♥The good life♥ |
18-09-07, 10:36 | #86 |
Juniormedlem
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Tromsø
Innlegg: 45
|
Sv: Kan man komme i ketose med BMI på 20?Jeg har bare 3-4 kg å ta av før jeg er der jeg selv føler at jeg "burde" være. Jeg har prøvd ketogent kosthold en liten stund, men det skjedde ikke særlig mye. Ble bare tømt for energi så fort jeg skulle anstrenge meg fysisk. For meg har det funket mye bedre med Lindberg/Atkins vedlikehold, både når det kommer til energi og trivsel/velvære. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo light |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 11:34 |
Hvorfor bruke proteinpulver? | mofe | Kosttilskudd | 93 | 09-08-07 17:04 |