Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Helserelatert > Fysisk og mental helse

Mandagsveie-klubben (for alle)

Fysisk og mental helse Her er forumet for temaer som angår den fysiske helsen vår, og temaer som er knyttet til det mentale (feks. målsetting og motivasjon, eller om en blir oppstemt eller nedstemt i prosessen ved å legge om livsstilen og kostholdet sitt ol.).

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 21-03-08, 17:03   #1
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Mandagsveie-klubben (for alle)

Da tar jeg Lise på Ordet og danner Mandagsveie klubben!!

her kan vi støtte hverandre og gi hverandre tilbakemeldinger på opp og nedturer

Lise har jo helt rett!!! sammen er vi strekere

Er forresten veldig spent på veiedagen på mandag

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 21-03-08, 17:06   #2
cathrine
Seniormedlem
 
cathrine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Akershus
Innlegg: 692
cathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snill
Thumbs up

Sv: Mandagsveie-klubben

Er det plass for alle her eller?
Det er motiverende å ha en sånn felles veiedag.. -for oss som skal ned noen kilo!
Nå starter jeg i morgen da, så om jeg får være med blir det nok ikke så mye å "vifte" med den første gangen ..

__________________

Cathrine
cathrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF? Svar med sitat
Gammel 21-03-08, 17:33   #3
Lava
Seniormedlem
 
Lava sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
Lava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

Jeg vil og bli med, selv om jeg ikke skal ned mange kilo,
kan være greit å ha en plass hvor "alle ser",
slik at det blir litt om å gjøre, å gjøre en innsats, og ikke lure seg unna,
slik jeg har gjort i flere uker nå *flau*

Tenker på hvor flinke mange er, og som har mange kilo å ta av,
så klarer ikke jeg ha vilje nok til dette??

Nei du, jeg skal bli med og fortelle her hvor mye/lite jeg har gått ned.
Har mandag som veiedag, men nå blir det ikke nedgang denne uken, siden
jeg nettopp har begynt etter feiren, men om en uke.....

Lava er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... Svar med sitat
Gammel 21-03-08, 18:20   #4
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

velkommen hit Tullehøna og Catrine!!
jada, denne klubben er åpen for alle..! liten og stor, for deg som skal ned litt eller mye..!

Og Tullehøna: tror vi alle "lurer oss unna" av og til... jeg vet heller ikke om jeg har gått ned noe denne uka, men jeg har hvertfall klart å la vær å veie meg siden forrige mandag...! *stolt*
det er vanskligere å gå ned for dem som skal ned litt, enn dem som har mye å ta av (tror jeg hvertfall )

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 22-03-08, 00:18   #5
annabanana
Medlem
 
annabanana sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: møre og romsdal
Alder: 39
Innlegg: 195
annabanana er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

hei hei

jeg også vil melde meg på her! skal begynne i morga tenker jeg. da er butikkene åpne så jeg får handla litt.

__________________


annabanana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 22-03-08, 08:29   #6
MokkMokk
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2005
Alder: 49
Innlegg: 107
MokkMokk er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Melder meg på.

Nå har jeg fulgt ketolysekuren i en uke allerede, og snikveiing i går avslørte -2 kg allerede. Spennende å se om jeg kan legge til enda litt når mandagen kommer. Jeg måler litt også, rundt om på kroppen, og er spent på om de resultatene også.

__________________

MokkMokk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Atkins-ish Svar med sitat
Gammel 22-03-08, 21:49   #7
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

velkommen hit Annabanana og lykke til med shoppingen

Så artig at du har fått resultater allerede Mokkmokk!! blir spennende å se på den store veiedagen våres på mandag da...

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 22-03-08, 22:10   #8
Madeleine
Medlem
 
Madeleine sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 48
Innlegg: 259
Madeleine er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Melder meg også herved inn i klubben....

Bra for motivasjonen og kunne jelpe og støtte hverandre...

Vet noen forresten hvordan jeg får liv i trickeren min?Ønsker å bytte den ut med en annen...

__________________
Besøk gjerne journalen min her


Madeleine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur Svar med sitat
Gammel 23-03-08, 00:12   #9
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Mandagsveie-klubben

Jeg er også mandagsveier, men førstkommende mandag kommer vel til å bære preg av det er påske *kremt, host, hark*

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 23-03-08, 00:23   #10
Lava
Seniormedlem
 
Lava sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
Lava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

Å blir spennende på mandag ja... *kremter litt jeg og*

Lava er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... Svar med sitat
Gammel 23-03-08, 13:49   #11
totitten
Medlem
 
totitten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Nordland
Alder: 43
Innlegg: 128
totitten er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Jeg blir også med. Har veie dag på mandag, og det kan jo være kjekt å støtte hverandre i en sånn tråd Men som flere andre sier her, så er jeg litt små skeptisk til at det har vært påske. Får bare krysse fingrene.

__________________
Ketolyse/LKHF start 18. Februar 2016

totitten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 23-03-08, 14:10   #12
MokkMokk
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2005
Alder: 49
Innlegg: 107
MokkMokk er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Litt småutskeiings i helga dessverre, det har sannelig ikke vært lett å lukke ørene for påskesnopet som har ropt etter meg fra skap og skuffer.
Men fra idag er det cold turkey igjen. Tror ikke jeg har gått noe opp ifm. utskeielsene, men det spørs om jeg har gått ytterligere ned. Vi får se i morgen.

Lykke til med morgendagens veiing, alle sammen.

__________________

MokkMokk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Atkins-ish Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 09:20   #13
MokkMokk
Medlem
 
Medlem siden: Oct 2005
Alder: 49
Innlegg: 107
MokkMokk er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Ok, siden jeg har A-barn og har vært våken i flere timer allerede, kan jo jeg begynne.
Mine resultater etter en drøy uke på ketolyse er som følger. Jeg måler med målebånd i tillegg til å veie meg, syns det er så motiverende.

Vekt: -2 kilo
Tapte cm totalt: -10
(midje -2 cm, mage -5 cm(!!), rumpe -1 cm, lår -1,5 cm, overarm -0,5 cm)

Jeg er veldig fornøyd til nå. Særlig fordi jeg har et stort forbedringspotensiale - har jo skeiet ut en gang i løpet av disse dagene, og ikke trimmet noe videre. Er det rart jeg elsker denne kuren.

__________________

MokkMokk er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse/Atkins-ish Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 10:27   #14
Lava
Seniormedlem
 
Lava sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2007
Hvor: Filleby
Innlegg: 19.762
Lava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastiskLava er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

Ingen nedgang her, men heller ikke opp da

Måling drev jeg med i begynnelsen, nå skal jeg måle meg når jeg er ferdig,
for å se da. har gått inn masse cm, men gidder ikke føle med hele tiden.

Så for min del: stillstand

Lava er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Prøver noe annet... Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 10:45   #15
bærrgen
Seniormedlem
 
Medlem siden: Feb 2008
Innlegg: 1.081
bærrgen er en juvelbærrgen er en juvelbærrgen er en juvel

Sv: Mandagsveie-klubben

*kremt* med +1,2 siste uken er jeg ikke akkurat stolt. MEN, nå er påsken over og jeg er igang med nytt mot

__________________
Ny blogg Gammel blogg Min journal


bærrgen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 11:26   #16
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

ja da var det min tur... er ganske fornøyd altså.. regnet med at jeg hadde gått enten litt opp eller at jeg stod stille, men jeg har altså gått ned 400g

Mokkmokk: kjempebra!!!!
tullehøna: stillstand kan være greit det også innimellom da
Bærgen: dette fikser du lett ved å hanke deg inn igjen


ha en flottersdag!!

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 11:39   #17
Traxior
Medlem
 
Traxior sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2007
Hvor: Bø i Telemark
Alder: 44
Innlegg: 291
Traxior er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Hiver meg med her jeg også, så skal vi se hvordan dette går.. Startet opp altså opp med ketolyse, andre forsøk på tirsdag, veide meg på onsdag, og veide meg i dag..

Hard facts:
Vekt
20/3: 143 kg
24/3: 136.5 kg

Cm, magevidde
20/3: 137 cm
24/3: 135 cm

__________________



Besøk bloggen til Traxior på http://feitmann.com
Traxior er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert med inspirasjon fra ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 11:49   #18
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

en liten "regnefeil" kremt.. jeg har gått ned fra 81,6 til 80,8, og det blir vel sånn ca dobbelt så mye som det jeg skrev over... hehe
men desto bedre!!! jippi Jei me

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 11:55   #19
annabanana
Medlem
 
annabanana sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: møre og romsdal
Alder: 39
Innlegg: 195
annabanana er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

ja, men dette ser jo bra ut! tror ikke jeg veier meg i dag for jeg begynte i går! men neste mandag blir det steike spennande

essa, en liten pluss, stått stille, og noen har gått ned! neste mandag går vi alle ned.. ikke sant?

__________________


annabanana er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 13:57   #20
msplum
Ubekreftet Medlem
 
Medlem siden: Mar 2008
Hvor: Kristiansand
Alder: 51
Innlegg: 229
msplum er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Jeg vil også være med!

Etter 6 dager med lavkarbo viser vekta -4,9 kilo

*jppi*

__________________


NEI til grønnsaker og JA til bredere fortau (eller noe sånt)!
[SIGPIC][/SIGPIC]
msplum er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins/Skaldemann Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 15:02   #21
totitten
Medlem
 
totitten sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Nordland
Alder: 43
Innlegg: 128
totitten er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Kosa meg med bacongull i går kveld, og det vistes på vekta i morges. Den var på 78.5 kg mot 78 blank her før helga. Men satser med friskt mot denne uka, og skal ikke drikke kaffe, ikke spise søtningsmiddel, moderat med fløte og trimme hver dag. (hvis dette greierne i brystet gir seg, føles litt som lungebetennelse, men jeg vet ikke...)

Flotte resultater dere andre i Mandagsveie-klubben. Kjempebra jobba Og lykke til i denne uka. Dette går bare en vei, og det er nedover.

__________________
Ketolyse/LKHF start 18. Februar 2016

totitten er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 24-03-08, 15:50   #22
Madeleine
Medlem
 
Madeleine sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 48
Innlegg: 259
Madeleine er ny på veien

Sv: Mandagsveie-klubben

Grattis med nedgang....juhuu....DIGG!!!Jeg tenkte også å bli med i mandagsveieklubben....MEN HVORDAN FÅR DERE TID TIL ALT DETTE??

Føler jo nærmest jeg har fått ny boadr..lavkarbo.no nr 1.

Tror jeg får holde dere oppdatert på journalen min...Veiet meg i dag selv*ler*

Ser jo nå vi nesten er jevngamle.......og samme forkjærlighet til is!!

Kan det bli bedre???


Ha en herlig dag lille venn!!

__________________
Besøk gjerne journalen min her


Madeleine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekur Svar med sitat
Gammel 25-03-08, 17:19   #23
matvraket
Seniormedlem
 
matvraket sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestfold
Alder: 45
Innlegg: 5.530
matvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastiskmatvraket er bare helt fantastisk

Sv: Mandagsveie-klubben

Opprinnelig lagt inn av Madeleine, her.

Grattis med nedgang....juhuu....DIGG!!!Jeg tenkte også å bli med i mandagsveieklubben....MEN HVORDAN FÅR DERE TID TIL ALT DETTE??

Føler jo nærmest jeg har fått ny boadr..lavkarbo.no nr 1.

Tror jeg får holde dere oppdatert på journalen min...Veiet meg i dag selv*ler*

Ser jo nå vi nesten er jevngamle.......og samme forkjærlighet til is!!

Kan det bli bedre???


Ha en herlig dag lille venn!!


hehe.. bor nesten her inn jeg og

is er godt ja, fikk ikke laget multeis på søndag ;(


mange flinke veiere her inne!!

matvraket er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ida, fedonish Svar med sitat
Gammel 25-03-08, 18:25   #24
cathrine
Seniormedlem
 
cathrine sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Akershus
Innlegg: 692
cathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snillcathrine er virkelig snill
Red face

Sv: Mandagsveie-klubben

Ja, litt seint ute men...bedre sent enn aldri!
Har gått ned fra 79.1 til 77.7 den siste uken. Men jeg kan ikke skryte av å være så flink da! Har spist lavkarbo en dag, så en dag "vanlig"..osv..
Men nedgang er det.
Og når jeg får ketolyse boka håper jeg at noe "detter" litt på plass for meg

__________________

Cathrine
cathrine er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF? Svar med sitat
Gammel 25-03-08, 18:40   #25
Artig
Nytt Medlem
 
Artig sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2008
Alder: 50
Innlegg: 7
Artig er på en erverdig vei

Sv: Mandagsveie-klubben

Vil også gjerne være med. Fikk ikke med først uke, men startet først i går og satser på Ketolysekuren. Har ikke fått boken ennå, men leser forumene her flittig og finner mange tips. Kommer nok ikke helt i gang før jeg har fått boken, men prøver meg i mellomtiden og håper på et kilo eller to
Har gått nedd noen kilo på og ikke spise snop, men stod stille over påskeuken.

__________________
Artig

Artig er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolysekuren Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Ren mat- klubben Sugarpill Lavkarbo generelt 21 22-08-05 08:07


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 20:57.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no