Tråden for de som bare har "siste rest igjen"

[Bellabo]

Haha,,, morsom er dere
Vel.. har noe fint på loftet jeg også hehe.. har ikke tenkt at man kan ta en titt på di klærne hehe... har bestemt meg for at det ant. blir veldig morsomt
Meeen.. jeg har da alltids sleng i stilongsen da

[Ziltoidia]

Jeg erklærer herved med dette innlegget at jeg ikke skal kjøpe kulturmelk, kefir, filmjölk, drikkeyogurt eller noe lignende igjen før jeg har nådd målet. Makan til avhengighet skal man leter lenge etter.

[Photobscura]

Å, I know! Ligger langt unna!

Ettersom ... dameuka, har jeg spist en halv liten black sunday siden mandag (verdens beste lavkarbo sjokoladekake!). Er litt overrasket, for om jeg først begynner, har jeg vanskelig for å stoppe, egentlig, men noe rart har skjedd i kroppen, for jeg har spist et stykke og vært helt tilfreds med det, i stedet for å spise typ fire på et par timer eller noe. Hey hey.

[Ziltoidia]

Det er bare noe med den bakteriekulturen altså... Der forsvant det en hel kartong på en dag, igjen. Det var den siste altså.

Åh, nå fikk jeg lyst til å bake kokosmelsjokoladekaka mi. Men jeg er nok dessverre fortsatt av det slaget som hiver i meg flere stykker på liiitt for kort tid, så bør kanskje vente litt med den.

[Photobscura]

I den tid jeg var fantasiløs veggis, levde jeg på solfrokost og kefir. Ble faktisk aldri lei. Men underernært, dog. (Ja! Det går helt fint å være tjukk og underernært. )

[Bellabo]

Usj.. dette snakket om kaker blablabla ( fingrene i ørene) Hehe Jeg skal bake noe til påske.. tror jeg må lete etter oppskrifta på denne Black ladyen har lyst på noe annet enn Bounty

Underænert og feit ? kanskje heller feilernært ?

Vel, magen min er enda bananas etter helgens tull.. skal bli deilig og slippe de rumlingene som er på besøk i den for tia.

[Photobscura]

Nei, underernært. Men sikkert også feilernært. Ernæring handler om mer enn kalorier. Mange med dårlig kosthold (og gjerne overvekt) sulter seg på cellenivå.

Black sunday heter kaka, og den er absolutt fabelaktig! Jeg er forresten i sjokk og vantro. Har spist denne nesten-halven av nevnte kake, pluss fire atkinsbarer, litt ost og et par hundre gram nøtter de siste fire dagene, jeg har liksom min slippe opp strikken-uke når mensen ankommer. Og jeg har faktisk bare gått opp hundre gram. Det er rekord! Vet jo at det jeg legger på meg denne uka som regel bare er vann og vomfyll, men tror nok at det hjelper på for ødemer, som jeg har hatt lett for før, å være slank. Yay!

[Bellabo]

var og så på oppskrifta.. lol.. det var noen av dere som strevde litt i begynnelsen

ser at det ble litt forskjellige varianter etter hvert..
Hvilken oppskrift og hvilken sjokolade og søtningsmiddel bruker du på kaka ?

[Ziltoidia]

Herregud, den kaka altså. Denne tråden virker jo helt mot sin hensikt.

[Bellabo]

Hahaha.. Ziltoidia.. du har helt rett !!!
*fnis*

[Lava]

Opprinnelig lagt inn av Bellabo, her.

var og så på oppskrifta.. lol.. det var noen av dere som strevde litt i begynnelsen

ser at det ble litt forskjellige varianter etter hvert..
Hvilken oppskrift og hvilken sjokolade og søtningsmiddel bruker du på kaka ?

Jeg følger nok første oppskriften, men den var best med kun en plate sjokolade..

[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Bellabo, her.

var og så på oppskrifta.. lol.. det var noen av dere som strevde litt i begynnelsen

ser at det ble litt forskjellige varianter etter hvert..
Hvilken oppskrift og hvilken sjokolade og søtningsmiddel bruker du på kaka ?

Jeg har brukt litt diverse, som regel en blanding av 70% og 86% freia, men sist gang kun 85% fra TGR, og det ble helt konge! Søter med en blanding av sukrin og stevia.

Opprinnelig lagt inn av Ziltoidia, her.

Herregud, den kaka altså. Denne tråden virker jo helt mot sin hensikt.

Hahahah. Sååårii ...! Kaka er spist, og alt er glemt.

[Bellabo]

Fra i dag av har jeg påskeferie.... nydelige regnværsdager i vente. Kjenner jeg er supermotivert for at vekta viser nedgang på tirsdag.. er superflink og pakker ikke i meg noe dumt. Har ikke lyst på noe i det hele tatt Deilig.

Har foresten fått motivert/inspirert 2, kanskje tre stk rundt meg til å prøve ketolyse De som er begynt spør og spør og jeg må innrømme det er mye jeg har glemt av. Veldig bra for meg og få frisket opp litt kunnskaper. Men tror nyboka inneholder litt nytt fra den gamle ? ellers så er jeg kansje på et tidlig demensstadium Kjenner også at jeg blir litt mere motivert også av å hjelpe dem... suuupert tenker jeg

[Pearl]

Nå har jeg hatt en særdeles travel uke, med mye reising og jobbing til sene kvelder. Det er litt vanskeligere å holde fast ved kostholdet når det er så travelt. Jeg tror jeg har klart det rimelig greit, men er spent på veiingen i morgen tidlig.
Jeg tror jeg må begynne å planlegge slike "helvetesuker bedre".

[Pearl]

Vekten er gått opp 0,6 kg. Der er muligens innenfor det jeg må forvente av naturlige svigninger, men nå bør det snu igjen

[Ziltoidia]

Uh... etter å ha følt at vekta ikke helt har gått veien, og spist opp hele dagsrasjonen med mat-før-middag før klokken 12 følte jeg meg passe go'rund der jeg ruslet fra universitetet i går. Møtte på to fra studiet på veien som bare "wow så tynn du har blitt (WHAT?!). Tynn er ikke akkurat en betegnelse jeg trakter etter, men jeg trengte den der og da.


Go'følelsen varte ikke lenge akkurat. Rett etter dro jeg til et marked i nærheten og en fyr presterte å lire av seg noe ala "Yeeeah looking good" på en så sleazy, ubehagelig måte at det kunne ha vært en parodi. Herregud. Folk.

[Pearl]

Når jeg ser på tickeren din og ser hva du har oppnådd Ziltoidia, så blir jeg nesten helt målløs. Så ung og så mye viljestyrke. Jeg er en fan.

[Ziltoidia]

Næ, å, takk!!
Så hyggelig å høre :3

[Bellabo]

Vi skal være stolte av hva vi har oppnådd
Problemet til mange ( veldig inkludert meg selv) er at hjernen ikke har oppfattet helt at vi begynner å bli normalvektig.
Mange av oss har gått veldig mye ned i vekt, og i hvert fall jeg som har noen kilo igjen, tenker... om 6 kilo... helst 10 kilo kan jeg begynne å tenke på meg selv som normal .. ikke før det tenker jeg. Men det er jo egentlig litt tull. Jeg vet egentlig at jeg ikke skiller meg ut lengre ved å være diger, men er helt normal størrelse... men hjernen min sier noe helt annet.
Dette er vel noe av det mange av oss som har gått ned så mye må jobbe med....? eller mulig jeg er litt rar nå

Veiedag i morgen... og jeg er spent

[Photobscura]

Tror det er ganske vanlig. Jeg har hørt så mange si det, både i IRL og her inne, at det var noe jeg gjorde meg bevisst på og begynte å jobbe med så fort jeg skjønte at jeg kom til å gå ned i vekt på dette kostholdet.
Stort sett føler jeg meg merkelig normal for tida; jeg er slank, og sklir liksom mer inn i mengden. Det er en litt sånn wow-følelse, men likevel kommer tjukkas-vibbene over meg i blant. Skal nok en del til før den skyggen slipper når man har vært tjukk hele livet, dessverre ... Men dette er nok bare noe man må fortsette å jobbe med. Ting jeg har gjort er i hvert fall å unngå å snakke ned meg selv, og stoppe meg selv i det jeg gjør det. Ikke fokusere på det jeg fortsatt er misfornøyd med ved kroppen min, men dreie oppmerksomheten over på det fine og positive med den. I blant ser jeg på gamle bilder, og sammenligner for å minne meg selv på hvor mye som har skjedd siden da, for det hender at jeg fortsatt ser for meg meg selv som den jeg var som overvektig. Det krever litt jobb, men uttellingen er totalt verdt det!
På dårlige dager, dager jeg refererer til som "tjukkas-dager", hender det jeg skvetter til når jeg ser meg selv i refleksen i et vindu og ser denne slanke silhuetten som jeg brått ikke kjenner igjen, og da innser jeg jo at det fortsatt er en liten vei å gå mentalt. Men stort sett føler jeg meg som sagt veldig normal. Det er både fint og rart, men kanskje også en av de fordelene som følger av å ha brukt så lang tid på å bli slank, og venne seg til endringene etterhvert som de skjer?!

[Ziltoidia]

Opprinnelig lagt inn av Bellabo, her.

Vi skal være stolte av hva vi har oppnådd
Problemet til mange ( veldig inkludert meg selv) er at hjernen ikke har oppfattet helt at vi begynner å bli normalvektig.
Mange av oss har gått veldig mye ned i vekt, og i hvert fall jeg som har noen kilo igjen, tenker... om 6 kilo... helst 10 kilo kan jeg begynne å tenke på meg selv som normal .. ikke før det tenker jeg. Men det er jo egentlig litt tull. Jeg vet egentlig at jeg ikke skiller meg ut lengre ved å være diger, men er helt normal størrelse... men hjernen min sier noe helt annet.
Dette er vel noe av det mange av oss som har gått ned så mye må jobbe med....? eller mulig jeg er litt rar nå

Veiedag i morgen... og jeg er spent

SPOT ON vil jeg si.

En ting er at man glemmer at man ikke er rundt 100 kilo og må sjekke to ganger når man tilfeldigvis passerer sitt eget speilbilde... Men selv når det begynner å gå opp for en at man ikke er faretruende overvektig, så sitter det mye igjen i hodet fortsatt.

For min egen del må jeg jobbe mye med min sosiale rolle. Enten prøver jeg å ta så liten plass som mulig, eller så tar jeg på meg klovnerollen - for det var liksom de eneste alternativene da jeg var stor.
Og at noen av det motsatte kjønn skulle kunne finne meg attraktiv er det kul umulig å få banket inn.

[Bellabo]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Tror det er ganske vanlig. Jeg har hørt så mange si det, både i IRL og her inne, at det var noe jeg gjorde meg bevisst på og begynte å jobbe med så fort jeg skjønte at jeg kom til å gå ned i vekt på dette kostholdet.
Stort sett føler jeg meg merkelig normal for tida; jeg er slank, og sklir liksom mer inn i mengden. Det er en litt sånn wow-følelse, men likevel kommer tjukkas-vibbene over meg i blant. Skal nok en del til før den skyggen slipper når man har vært tjukk hele livet, dessverre ... Men dette er nok bare noe man må fortsette å jobbe med. Ting jeg har gjort er i hvert fall å unngå å snakke ned meg selv, og stoppe meg selv i det jeg gjør det. Ikke fokusere på det jeg fortsatt er misfornøyd med ved kroppen min, men dreie oppmerksomheten over på det fine og positive med den. I blant ser jeg på gamle bilder, og sammenligner for å minne meg selv på hvor mye som har skjedd siden da, for det hender at jeg fortsatt ser for meg meg selv som den jeg var som overvektig. Det krever litt jobb, men uttellingen er totalt verdt det!
På dårlige dager, dager jeg refererer til som "tjukkas-dager", hender det jeg skvetter til når jeg ser meg selv i refleksen i et vindu og ser denne slanke silhuetten som jeg brått ikke kjenner igjen, og da innser jeg jo at det fortsatt er en liten vei å gå mentalt. Men stort sett føler jeg meg som sagt veldig normal. Det er både fint og rart, men kanskje også en av de fordelene som følger av å ha brukt så lang tid på å bli slank, og venne seg til endringene etterhvert som de skjer?!

Tror nok du er kommet en del lengre enn meg ja...

Opprinnelig lagt inn av Ziltoidia, her.

For min egen del må jeg jobbe mye med min sosiale rolle. Enten prøver jeg å ta så liten plass som mulig, eller så tar jeg på meg klovnerollen - for det var liksom de eneste alternativene da jeg var stor.
Og at noen av det motsatte kjønn skulle kunne finne meg attraktiv er det kul umulig å få banket inn.

Og der tok du ordene i munnen til mange tror jeg .

Jeg rydda på loftet i går.. skulle bla. kaste to esker med klær.. Gubben spurte om jeg skulle kaste alle disse klærne ? ja.. svarte jeg de er for små.
Det endte med at jeg prøvde dem.. og kun en bukse og to kjoler var for små så de havna opp igjen på loftet
Da har jeg ikke gått mange kilo ned i hodet tenker jeg... og hipp hurra.. jeg har masse "nye" klær ! noe er helt umoderne da.. men tenker at med litt sying og fixing blir det bra. Noen klær vær i skikkelige knallfarger.. men er ikke det in i år da ?

Og hipp hurra for meg.. veiedag i dag og jeg har gått ned ett kilo !!!!

[Photobscura]

Yay for nedgang! Og klær som passer!

Jeg har jo aldri vært mindre enn jeg er nå, men jeg har hatt denne merkelige tendensen til å kjøpe klær, og da særlig loppis- eller second hand-funn som er for små "til senere" ... Har hatt i bakhodet at det bare er illusjon og selvbedrag, men jammen har jeg fått bruk for en del av disse klærne! Og mye av det jeg har sydd ut, har jeg måttet sy inn igjen. For halleluja for symaskin og litt syskills, sier jeg bare! Jeg har i hovedsak nesten alltid kledd meg i svart, og svart går jo aldri av moten.

[Bellabo]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Jeg har jo aldri vært mindre enn jeg er nå, men jeg har hatt denne merkelige tendensen til å kjøpe klær, og da særlig loppis- eller second hand-funn som er for små "til senere" ...

Det siste halvåret har jeg gjort akkurat det samme... tenker at det har fungert som motivasjon for meg. Følelsen når de endelig er passelige er jo bare helmax min form for klapp på skuldra tenker jeg.

Vel.. nå reiser jeg på hytta og kommer ikke hjem før på mandag ! God påske !

[Pearl]

Jeg har også noen klær som venter på meg. Tar de ut og prøver med jevne mellomrom. Det er et par kjoler som nærmer seg, men foreløpig presser de puppene litt flate, så det ser rart ut og er ubehagelig. Det kommer bare ikke på tale å kaste dem. Jeg kan kjøpe finere, mer moderne kjoler som passer godt, men det fører ikke med seg samme gleden.