Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
19-04-08, 17:28 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2007
Innlegg: 152
|
Dere som går ned i vekt på generell lavkarbo, eller egenkomponerte varianterSer det er mange som spiser generell lavkarbo, eller egenkomponerte varianter over lavkarbodietter. |
Min kostholdsfilosofi: Generell lavkarbo |
19-04-08, 17:47 | #2 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2008
Alder: 42
Innlegg: 112
|
Sv: Dere som går ned i vekt på generell lavkarbo, eller egenkomponerte varianterTja.. Regler og regler.. Jeg er ikke så innmari streng egentlig, det går mest på hva som får meg til å føle meg vel. Vektnedgangen går kjempesakte her, men det er uansett bare en bonus for meg at det faktisk går nedover. Jeg merker så stor forskjell på en dag hvor jeg har vært "flink" og en dag hvor jeg har spist det samme som "alle andre" at det ikke er noe offer for meg. Det var det før. Jeg syntes det var kjempevanskelig å ikke bruke ris, pasta, poteter og brød, men jeg tror det var mest innstillingen. Nå går det som en lek! |
Min kostholdsfilosofi: Generell Lavkarbo |
19-04-08, 19:42 | #3 |
Supermoderator
Medlem siden: Jul 2005
Innlegg: 2.025
|
Sv: Dere som går ned i vekt på generell lavkarbo, eller egenkomponerte varianterJeg er på "generell lavkarbo", men det er ikke veldig ulikt ketolyse.
__________________
Vil du ha en ticker? Les her
|
Min kostholdsfilosofi: Lchf |
20-04-08, 01:24 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Buskerud
Alder: 49
Innlegg: 347
|
Sv: Dere som går ned i vekt på generell lavkarbo, eller egenkomponerte varianterJeg svarer noe av det samme som Areola.. Gått på Ketolyse før, og vet hva veldig lite karbohydrater er.. Det er luksus å spise knekkebrød og gulrot |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert, 50-70 g karber fra fiber og grønnsaker, 1200-1800 kcal om dagen. |
20-04-08, 02:32 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Dere som går ned i vekt på generell lavkarbo, eller egenkomponerte varianterspiser ikke none form for spes diett nei, men vet hva jeg kan og ikke kan spise. raser ikke ned, men vil heller ikke det.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
20-04-08, 09:40 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Innlegg: 1.098
|
Sv: Dere som går ned i vekt på generell lavkarbo, eller egenkomponerte varianterJobber i grunnen ikke veldig med vektnedgang nå, mere med å holde vekten. Du spør dermed kanskje ikke meg, men filosoferer litt allikevel jeg Gikk ned mye på å kutte karbene for ca 4 år siden, totalt 30kg ca, spiste kjøtt, fisk og masse grønnsaker først og fremst. Gått sakte men sikkert opp igjen 10 når jeg fikk mere karber inn i kroppen igjen. |
Min kostholdsfilosofi: litt egenkomponert |
20-04-08, 10:43 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Feb 2008
Hvor: Vestlandet
Alder: 56
Innlegg: 648
|
Sv: Dere som går ned i vekt på generell lavkarbo, eller egenkomponerte varianterJeg gikk på ketolyse i 5 uker og gikk opp 2 kg |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo - Fedon |
20-04-08, 12:19 | #8 |
Medlem
Medlem siden: Jan 2008
Alder: 50
Innlegg: 364
|
Sv: Dere som går ned i vekt på generell lavkarbo, eller egenkomponerte varianter
__________________
Da prøve æ på igjen etter en sommer full av dritt!! En erfaring rikar, æ veit kor mang kilo æ må ha å gå på når æ ska vedlikehold!! Oppstart 09.09.11!!! Mål?? 7.8 kilo i første omgang. Totalt: - 5.2 kg før jul + - 0.6 kg første uka etter oppstart igjen fra 13.01.12. 2 kilo igjen til 1 delmål. 08/02: Sliter med røykeslutt og et enormt mat/godtesug så jeg og vekta er IKKE venner |
Min kostholdsfilosofi: Karboredusert kosthold |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Atkins - selvpåført diabetes? | Iset | Generell ernæringsdebatt | 45 | 12-06-09 22:12 |
Sukker - en ulv i fåreklær | HP | Artikler | 15 | 03-04-09 10:23 |
En litt lengre innføring i PCOS | Albertine | PCOS og karbohydratkontroll | 1 | 27-10-08 01:03 |
PCO noen med erfaring eller kunnskap? | Maz | PCOS og karbohydratkontroll | 10 | 08-04-08 12:34 |
Hva syns dere om dette? CKD-diet | Iset | Lavkarbo generelt | 15 | 15-07-05 15:20 |