Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 26-09-06, 21:11   #1
Aadna
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2006
Innlegg: 62
Aadna er på en erverdig vei

Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Kan man få noen Skader av og spise maks 20 karbo om dagen og rund 1000 kalorier?

Aadna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 26-09-06, 22:28   #2
Aline
Admin
 
Aline sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2004
Hvor: Bergen
Alder: 42
Innlegg: 15.345
Aline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastiskAline er bare helt fantastisk

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

1000 kcal er for lite, og du vil mest sannsynlig gå på sparebluss.. Ikke noe å anbefale...!

Hvorfor ikke prøve vanlig lavkarbo?

__________________
Aline

Nybegynnerinfo!


Aline er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat
Gammel 26-09-06, 22:30   #3
Monen
Medlem
 
Monen sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Lier
Alder: 40
Innlegg: 403
Monen har en fantastisk aura rundt segMonen har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Eurodietten er vel under 1000 kcal pr. dag.... Bør man ikke gå på den, da?

Monen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 20 karber om dagen Svar med sitat
Gammel 26-09-06, 22:41   #4
Aadna
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2006
Innlegg: 62
Aadna er på en erverdig vei

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Opprinnelig lagt inn av Monen, her.

Eurodietten er vel under 1000 kcal pr. dag.... Bør man ikke gå på den, da?

jeg kjører på med maks 20 karbo og 1000 kcal i noen uker nå, så lenge det ikke er livsfarlig så går det greit for meg

Aadna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 26-09-06, 22:45   #5
Monen
Medlem
 
Monen sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Lier
Alder: 40
Innlegg: 403
Monen har en fantastisk aura rundt segMonen har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Men går man ned mer av kombinert lavkarbo/lavkcal?
Hører jo også at når man går på lavkarbo er det viktig å få i seg nok fett, fordi det hjelper til med å forbrenne... Blir litt forvirra, jeg..

Monen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 20 karber om dagen Svar med sitat
Gammel 26-09-06, 22:53   #6
Huldr
Gudinne
 
Huldr sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 11.131
Huldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastisk

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Opprinnelig lagt inn av Monen, her.

Eurodietten er vel under 1000 kcal pr. dag.... Bør man ikke gå på den, da?

Man skal jo aldri gå på Eurodietten uten at en lege overvåker det...

Jeg ville IKKE eksperimentert på den måten Aadna. Du vet ikke hva slags effekter du vil få på kroppen av det! Er det virkelig verdt å risikere helsa for å bli tynnere?

Og det er jo vanskelig å leve med, da det ganske riktig er viktig med fett når man spiser så lite karbohydrater. Fett inneholder ganske mange kcal...

Huldr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intuitivt Svar med sitat
Gammel 26-09-06, 22:58   #7
Huldr
Gudinne
 
Huldr sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 11.131
Huldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastisk

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Det er ingen vits i å kutte på kaloriene heller, for øvrig - kroppen vil bare gå på sparebluss, og effekten av lavkarbo vil utebli.

Huldr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intuitivt Svar med sitat
Gammel 26-09-06, 23:05   #8
Monen
Medlem
 
Monen sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Lier
Alder: 40
Innlegg: 403
Monen har en fantastisk aura rundt segMonen har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Går selvfølgelig ikke på eurodietten uten oppfølging av lege
Det er gynekologen som har anbefalt det for meg. Men eurodietten er jo også nesten uten fett, derfor jeg lurte... den er jo både lavkarbo og lavkcal...

Monen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 20 karber om dagen Svar med sitat
Gammel 26-09-06, 23:06   #9
Aadna
Medlem
 
Medlem siden: Jul 2006
Innlegg: 62
Aadna er på en erverdig vei

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Opprinnelig lagt inn av Frøy, her.

Det er ingen vits i å kutte på kaloriene heller, for øvrig - kroppen vil bare gå på sparebluss, og effekten av lavkarbo vil utebli.

okeii, da dropper jeg det, så nå blir det kun lavkarbo (atkins dieten)

Aadna er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Atkins Svar med sitat
Gammel 27-09-06, 15:04   #10
Huldr
Gudinne
 
Huldr sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2004
Hvor: Oslo
Alder: 51
Innlegg: 11.131
Huldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastiskHuldr er bare helt fantastisk

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Opprinnelig lagt inn av Monen, her.

Går selvfølgelig ikke på eurodietten uten oppfølging av lege
Det er gynekologen som har anbefalt det for meg. Men eurodietten er jo også nesten uten fett, derfor jeg lurte... den er jo både lavkarbo og lavkcal...

Jeg visste ikke at du gikk på den, bare påpekte det

Ellers vet jeg svært lite om Eurodiett, så jeg kan ikke uttale meg fra eller til om det.

Sitat:

okeii, da dropper jeg det, så nå blir det kun lavkarbo (atkins dieten)

Godt å høre, Aadna!

Huldr er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Intuitivt Svar med sitat
Gammel 27-09-06, 15:21   #11
stinasol
Seniormedlem
 
stinasol sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2006
Hvor: Bergen
Alder: 43
Innlegg: 1.585
stinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snillstinasol er virkelig snill

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

spis fett/kalorier det har jeg gjort masse utav og alikevell tatt av 5 kg på 3 uker(bedre kan det vel ikke bli?)

__________________






stinasol er avlogget   Min kostholdsfilosofi: sukkerfritt Svar med sitat
Gammel 27-09-06, 15:37   #12
MHM
Ikke flink, men god...;-)
 
MHM sin avatar
 
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Hedmark
Alder: 49
Innlegg: 4.705
MHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastiskMHM er bare helt fantastisk

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Ekstremt sunt - veldig sunt - sunt - stort sett sunt - av og til sunt - usunt - altfor usunt - farlig usunt - livsfarlig

Er vel ikke noe poeng å ligge helt til høyre på denne skalaen her...? Ser det er mange som argumenterer med at så lenge ting ikke er livsfarlig så er det greit. Er ikke helt enig i det. Selv om Eurodieten i seg selv er fettfattig, så skal man der spise avokado/oliven ved siden av og minst 2 ss oliven/rapsolje. Denne type fett ØKER fettforbrenningen!

Å ikke spise nok sunt fett er ikke noe sjakktrekk, hverken for helsa eller vekta.

__________________
Jeg tiltrekker meg det jeg trenger for å være i balanse!
bla-bla-bla
MHM er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Helst ikke tenke på mat - er det en filosofi? Svar med sitat
Gammel 27-09-06, 19:57   #13
Monen
Medlem
 
Monen sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2006
Hvor: Lier
Alder: 40
Innlegg: 403
Monen har en fantastisk aura rundt segMonen har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Kan man få noen skader av og spise maks 20 karbo og 1000 kalorier om dagen?

Opprinnelig lagt inn av MHM, her.

Ekstremt sunt - veldig sunt - sunt - stort sett sunt - av og til sunt - usunt - altfor usunt - farlig usunt - livsfarlig

Er vel ikke noe poeng å ligge helt til høyre på denne skalaen her...? Ser det er mange som argumenterer med at så lenge ting ikke er livsfarlig så er det greit. Er ikke helt enig i det. Selv om Eurodieten i seg selv er fettfattig, så skal man der spise avokado/oliven ved siden av og minst 2 ss oliven/rapsolje. Denne type fett ØKER fettforbrenningen!

Å ikke spise nok sunt fett er ikke noe sjakktrekk, hverken for helsa eller vekta.

Har ikke begynt på eurodietten ennå.. Men skal man ha i seg mye avokado/oliven i tillegg til disse posene?
Oliven klarer jeg ikke, avokado har jeg aldri smakt..

Monen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Under 20 karber om dagen Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
En litt lengre innføring i PCOS Albertine PCOS og karbohydratkontroll 1 27-10-08 01:03
PCO noen med erfaring eller kunnskap? Maz PCOS og karbohydratkontroll 10 08-04-08 12:34
Kan man spise FOR MYE mat...? (atkins) bride2be Atkins kosthold 13 11-10-05 20:27
Fryser-dårlig forbrenning? Anne Generell diskusjon 16 14-05-04 17:25
Kan man spise for lite karboh? cathrine Induksjonen 9 27-02-04 08:17


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 18:00.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no