Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Lavkarbo generelt

Høyere karboinntak og uvel

Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold.

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-03-13, 13:09   #1
Okie
Medlem
 
Okie sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
Okie er ny på veien

Høyere karboinntak og uvel

Kan jeg spørre, hvorfor blir jeg uvel når jeg spiser mer karbo? Søtpotet noe ala 2ss gikk ikke. Annen ok mat med høyere karbo i stivelsesform går dårlig. Lot meg overtale til kjeks som varglutenfrie (altså mais) og var dårlog i flere dager. Sov lite og dårlig. Veldig hjertebank kvalme og svimmel. Vet det ikke var lurt men hender jeg bommer av og til som andre. Levd i ketose mer eller mindre de siste to årene. Men altså hva er det som skjer? Skiller jeg ut så store mengder insulin? Vil gjerne bare vite hva det vil si om min kropp hvis noen med peil kan fortelle?

__________________

Okie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF Svar med sitat
Gammel 03-03-13, 13:20   #2
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Høyere karboinntak og uvel

Spiser du ikke grønnsaker til vanlig? Med tanke på at 2 spiseskjeer med søtpotet vel maks kan inneholde 5 gram karbohydrat.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-03-13, 13:22   #3
Okie
Medlem
 
Okie sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
Okie er ny på veien

Sv: Høyere karboinntak og uvel

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Spiser du ikke grønnsaker til vanlig? Med tanke på at 2 spiseskjeer med søtpotet vel maks kan inneholde 5 gram karbohydrat.

Jo, masse. Spiser tom gulrot og kålrabi uten problem...

__________________

Okie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF Svar med sitat
Gammel 03-03-13, 13:24   #4
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 38
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Høyere karboinntak og uvel

Kjeks skjønner jeg.. Det burde du sikkert ligge unna.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat
Gammel 03-03-13, 13:31   #5
Okie
Medlem
 
Okie sin avatar
 
Medlem siden: Apr 2011
Hvor: lite tettsted
Innlegg: 276
Okie er ny på veien

Sv: Høyere karboinntak og uvel

Opprinnelig lagt inn av nellie, her.

Kjeks skjønner jeg.. Det burde du sikkert ligge unna.

Hehe, jepp fant fort ut det. Gjentas ikke...

__________________

Okie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ketolyse/ LCHF Svar med sitat
Gammel 03-03-13, 14:01   #6
smgj
Seniormedlem
 
smgj sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
smgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisksmgj er bare helt fantastisk

Sv: Høyere karboinntak og uvel

Kanskje du rett og slett reagerer med (unormalt) store blodsukkersvingninger på raske karbohydrater?

__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
smgj er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. Svar med sitat
Svar


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Moderat karboinntak fleur78 Lavkarbo generelt 24 13-01-16 14:34
Øk karboinntak og få nedgang ToreH Lavkarbo generelt 17 10-12-11 14:02
Litt høyere karboinntak--> mindre fett? Frøken Kolibri Lavkarbo generelt 1 01-07-11 13:43
Karboinntak når man ikke skal gå ned Bumble Stoffskifte / hormonproblemer 3 26-10-10 23:33


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 15:55.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no