Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Lavkarbo generelt Generell diskusjon omkring lavkarbo, lavglykemisk og karbohydratkontrollert kosthold. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
23-06-08, 23:00 | #1 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Alder: 38
Innlegg: 132
|
Ensidig kostholdJeg føler plutselig at kostholdet mitt er blitt veldig ensidig. Altså ikke sånn over tid egentlig, men i løpet av dagene. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
23-06-08, 23:13 | #2 |
Juniormedlem
Medlem siden: Jun 2008
Alder: 42
Innlegg: 20
|
Sv: Ensidig kostholdHvis du følger lavkarbo er det vel ikke så lurt å spise poteter i hvert fall.... |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo generelt |
23-06-08, 23:29 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Nov 2007
Alder: 51
Innlegg: 2.547
|
Sv: Ensidig kostholdBrokkoli er bra mat. Prøv å inkludere fler farger! Grønt og gult er bra!
__________________
Nyttårsforsett: Å spise kun god mat som er bra for meg. Nå konvertert Atkins-spiser!!! Min journal-velkommen inn! Jeg er bestandig frisk, sånn er det! Ammehjelpen |
Min kostholdsfilosofi: AIBTB |
23-06-08, 23:29 | #4 |
Medlem
Medlem siden: Feb 2004
Hvor: Vestfold
Alder: 43
Innlegg: 417
|
Sv: Ensidig kostholdDet spørs om ikke det menes at potetene er byttet ut med blomkålen. |
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
24-06-08, 08:48 | #5 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Alder: 38
Innlegg: 132
|
Sv: Ensidig kostholdJa, selvsagt mener jeg at jeg har byttet potetene ut med blomkål. Det var sent på dagen..hehe
Brokkoli, ja. Må lære meg å like det. Hva er gult annet enn paprika? |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-06-08, 09:08 | #6 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Ensidig kosthold
Gule cherrytomater er nam! Finnes også gule vanlige tomater, har ikke smakt de. |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
24-06-08, 09:53 | #7 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Alder: 38
Innlegg: 132
|
Sv: Ensidig kostholdAh, takk for tips. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-06-08, 12:30 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Ensidig kostholdSquash! Det har virkelig vært livredder ehr...stekt i ovnen, i skiver med litt olje salt og krydder...namme. Og prøv å blande blomkål og broccolli, mos det opg ha i litt smør og rømme...Rosenkål, smørdampet! Deilig nykål, med smør på..stekt paprika, aubergine, løk ....
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
24-06-08, 15:10 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Ensidig kosthold
Dette fikk jeg lyst på.
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-06-08, 15:10 | #10 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2008
Hvor: Stavanger
Alder: 66
Innlegg: 3.622
|
Sv: Ensidig kostholdForresten. Hvor lenge steker du dem? Hvilken temperatur?
__________________
Min Journal |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-06-08, 19:37 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 504
|
Sv: Ensidig kostholdEtter min mening så spiser du altfor lite variert mat, og du spiser alt for lite grønnsaker! Kosttilskudd erstatter som du selv sier, ikke et variert kosthold. Bare for å nevne det så finnes det forskning som viser at folk som tar mye kostilskudd, også har høyere forekomster av kreft. (sannsynligvis på grunn av et lite variert kosthold, og ikke på grunn av selve kostilskuddene). |
Min kostholdsfilosofi: OE |
24-06-08, 20:06 | #12 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Alder: 38
Innlegg: 132
|
Sv: Ensidig kosthold
Ja, det var jo det jeg sa selv jo. Uansett er det et faktum at jeg spiser mer variert nå enn jeg gjorde før. Jeg synes det er vanskelig å spise variert når jeg er allergisk mot veldig mange av de tingene jeg gjerne skulle spist. Jeg kan ikke spise sopp, skalldyr, sitrusfrukter, nøtter (annet enn mandler, av en eller annen grunn), rosenkål, erter, spinat, løk (det er min store sorg at jeg ikke tåler vårløk) og en hel haug med andre ting. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
24-06-08, 22:57 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Alder: 56
Innlegg: 2.399
|
Sv: Ensidig kostholdjeg skjærer tjukke squashskiver, krydder , olje ca 20 min 200 gr.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo a'la Luringen |
25-06-08, 16:04 | #15 |
Juniormedlem
Medlem siden: Aug 2007
Hvor: Oslo
Alder: 50
Innlegg: 31
|
Sv: Ensidig kosthold
Mandler er ikke en nøtt, men en frukt. Peanøtter er i ertefamilien, men ettersom mange med nøtteallergi har kryssallergi med erter, kan de derfor heller ikke spise peanøtter. |
Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert |
25-06-08, 17:19 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2008
Alder: 38
Innlegg: 132
|
Sv: Ensidig kostholdAh, da er det ikke så uforklarlig. |
Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo |
25-06-08, 18:52 | #17 |
Seniormedlem
Medlem siden: May 2008
Alder: 44
Innlegg: 847
|
Sv: Ensidig kosthold
Jøss, dette ante jeg ikke! Hvor hører macadamianøtter og paranøtter hjemme? |
Min kostholdsfilosofi: Kalrestr/ Ren mat |
26-06-08, 14:08 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2005
Hvor: Oslo
Alder: 43
Innlegg: 504
|
Sv: Ensidig kostholdVar litt upresis i forhold til Vitamintilskudd og kreft, husker dessverre ikke kilden. Her er noen kilder i forhold til vitamintilskudd og dødelighet. |
Min kostholdsfilosofi: OE |
26-06-08, 15:39 | #19 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jan 2004
Hvor: Sola
Alder: 44
Innlegg: 10.031
|
Sv: Ensidig kosthold
Alle de tre artiklene henviser til samme studie, forøvrig en studie som ble totalslaktet av endel mer seriøse forskere og professorer innen bla. ernæring. Tilskuddene var syntetiske, og de kalte dette for "multivitaminer" selv om det bare dreide seg om 2-3 vitaminer, og ga blaffen i synergi- og antagonist-effekter. Helt sykt.
__________________
Endelig i mål: minus 77 kg! (Startvekt: 135 kg og 174 cm høy (bmi 44) - vekten i dag: 58 kg (bmi 19) |
Min kostholdsfilosofi: Vektoperert veganer |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester) | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Fullverdig kosthold? -Egenkomponert... | Nike | Andre dietter | 11 | 17-06-08 10:25 |
Oppgave om barnehagens rolle (kosthold) | Helene | Barns kosthold | 18 | 18-06-06 20:22 |
Mer om "ingers rugbrød" - og tanker om kosthold generelt | Zoë | Lavkarbo generelt | 16 | 01-02-05 22:19 |
Vårt kosthold ser ut til å bli mer anerkjent | Skorpia | Lavkarbo generelt | 3 | 23-02-04 21:09 |