Søk i lavkarbosidene: |
Tilpasset søk
|
|
Andre dietter Her er det plass til dietter som ikke har fått sin egen kategori over. |
Del denne siden: |
|
Trådverktøy |
01-04-12, 00:39 | #1 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Paleo/primal/steinalderkostHei folkens! Sist redigert av Nordmørsloppa : 01-04-12 kl 13:37. |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
01-04-12, 01:11 | #2 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Paleo/primal/steialderkostspennende, dette skal jeg jammen lese om. Jeg eeeelsker ost, men skulle gjerne levd på renere mat og elsker frø og der er det mye potensiale. her er linken om melkeprodukter http://paleodietlifestyle.com/place-...on-paleo-diet/
__________________
Do what you like! Sist redigert av Yrla : 01-04-12 kl 01:18. |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-04-12, 01:23 | #3 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Paleo/primal/steialderkostangående antibiotika i melk er Tine veldig nøye på at det ikke skal komme i melka vi kjøper http://www.tine.no/om-tine/aktuelt-o...k-melk--261555
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-04-12, 10:35 | #4 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Sv: Paleo/primal/steialderkost
Ja! kjempespennende å lese om Paleo |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
01-04-12, 10:41 | #5 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkostJeg gjør det, kombinert lavoksalat.
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
01-04-12, 12:11 | #7 |
Seniormedlem
Medlem siden: Sep 2008
Innlegg: 1.762
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkostkan du prøve ikke skrive så mange innlegg heller redigere de du har?
__________________
Paleolitisk lav Oksalat kosthold |
Min kostholdsfilosofi: eat real food - paleo |
01-04-12, 13:23 | #8 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Hvor: Østfold
Alder: 50
Innlegg: 6.228
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkostJeg spiser inspirert av paleo/primal. Ikke alle paleo/primal unngår melk forresten, men upasturisert er et poeng...
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint |
Min kostholdsfilosofi: Primal Blueprint - tåler begrenset melk (lett laktoseintolerant) og glutenholdig mel enda dårligere. |
01-04-12, 13:30 | #9 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkost
Helt riktig smgj |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
30-04-12, 23:31 | #10 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Aksdal
Alder: 33
Innlegg: 124
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkostJeg la om kosten til paleo på torsdag da jeg tåler dårlig melkeprodukter selv om det har vært vanskelig å innse :/. Vil også gjerne gå ned litt mer i vekt å håper det kan hjelpe . |
Min kostholdsfilosofi: 14-40 kh til dagen |
30-04-12, 23:44 | #11 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkost
høyt karbo-innhold.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
30-04-12, 23:53 | #12 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Paleo/primal/steinalderkostja, høyt karbo innhold, og teknisk sett ikke steinalderkost( de spiste ikke cashew) samme med peanøtter. Cashew nøtter er heller ingen nøtt...men hører til frø-familien..og vokser inni cashewfrukt men paleo/primal har jo en 80%regel...spiser man 80% steinalder..er det rom for 20% annen mat... |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
01-05-12, 00:28 | #13 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkosthar noen en link til en oversikt over tillate matvarer?
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-05-12, 00:46 | #14 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Paleo/primal/steinalderkostjeg følger denne artikkelen, stort sett: |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
01-05-12, 01:11 | #15 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Re: Paleo/primal/steinalderkost
takk!
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-05-12, 01:55 | #16 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Tønsberg
Alder: 41
Innlegg: 361
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkostJeg snuser litt på paleo, men noe av det som gjør at jeg er skeptisk (ikke til opplegget, men til om jeg klarer å følge det) er at man i en viss grad skal holde seg unna melkeprodukter. Jeg _elsker_ melkeprodukter, og jeg får en stor andel av fettet mitt fra det. Og jeg er ikke så veldig glad i oljer, som jeg ser er en stor andel av fettkildene i paleo. Vil jeg da eventuelt slite med å få i meg nok fett?
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-05-12, 14:44 | #17 |
Medlem
Medlem siden: Jun 2010
Hvor: Aksdal
Alder: 33
Innlegg: 124
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkost
Takk for svar , men da tillater jeg meg heller litt mindre cashew nøtter nå en før. Har kuttet ut alle melkkeproduker, og spiser bare ren mat så litt cashew i woken bør gå bra |
Min kostholdsfilosofi: 14-40 kh til dagen |
01-05-12, 15:35 | #18 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Sv: Paleo/primal/steinalderkost
Tomat er tomat , i eller utenfor boks spis i veg! |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
01-05-12, 19:17 | #19 |
Medlem
Medlem siden: Nov 2010
Hvor: Tønsberg
Alder: 41
Innlegg: 361
|
Sv: Re: Sv: Paleo/primal/steinalderkost
Nå er jeg faktisk ikke like skeptisk, skal gå i tenkeboksen en stund til, men regner med jeg kommer ut som paleoentusiast, hehe.
__________________
|
Min kostholdsfilosofi: LCHF |
01-05-12, 19:29 | #20 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkostjeg er også veldig glad i ost. om jeg kutter ut det må det erstattes av kokosmelk
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-05-12, 19:45 | #21 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Sv: Re: Sv: Paleo/primal/steinalderkost
Linfrøolje tar jeg 2ss hver morgen før joggetur..steker i rapsolje eller smør...om du får i deg 50% av energien fra fett så ligger du veldig godt ann iflg paleoistisk kost Når jeg levde generell LCHF så var ca 80% av energien fra fett |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
01-05-12, 19:48 | #22 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Sv: Paleo/primal/steinalderkost
Ja jeg også eeeelsket hvitost.. men ser jeg tilbake på ostetiden min så hadde jeg en del oste-cravings mens jeg åt melkeprodukter.. nå som jeg holder meg unna, det så har liksom behovet forsvunnet Nå kan jeg heller bli fysen på nøtter/bær /saltede gresskarkjærner |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
01-05-12, 22:52 | #23 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Re: Sv: Paleo/primal/steinalderkost
Jeg er nok sånn jeg også. Må ha ost ved hvert måltid, Skummelt. Men også fordi det er så veldig godt. Edamer og Jarlsberg lite stønn Jeg har tenkt at det kunne godt fint å erstatte det med nøtter, fordi jeg er glad i det. Hm, kanskje jeg gjør det. Kan jo ihvertfall teste det en uke. Jeg har vært redd det blir veldig mye karbohydrater, jeg spiser allerede over 50g dgl, men ser at hvis jeg spiser 18 mandler til ett måltid gir det kun 1,24 karbo og valnøtter fra eldorado kun 1,12! Det er jo ikke mye.Og jeg skal kjøpe meg chiafrø å ha i salaten. Svarte frø, æhh Hm ,du klarte å motivere meg. Det er jammen ikke dårlig fordi jeg er sta.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-05-12, 22:55 | #24 |
Seniormedlem
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
|
Sv: Paleo/primal/steinalderkosttror ikke det er noe farlig å ha lyst på nøtter og frø fordi jeg har aldri hørt noen bli intolerante av det. Men nøtter er ikke det mest populære så muligheten er nok ikke utelukket.
__________________
Do what you like! |
Min kostholdsfilosofi: lavkarbo |
01-05-12, 22:57 | #25 |
Seniormedlem
Medlem siden: Aug 2011
Innlegg: 1.038
|
Re: Sv: Re: Sv: Paleo/primal/steinalderkost
og om du liker frø, og ikke er så streng på saltet...så vil jeg på det varmeste anbefale saltede og ristede frø! solsikke og gresskarkjærner er nammis på kveldstid her i gården og veldig lav på karbs |
Min kostholdsfilosofi: Whole30 |
Emneord |
paleo, primal, steinalder |
Aktive brukere som ser på denne tråden: 4 (0 medlemmer 4 gjester) | |
Trådverktøy | |
|
|
Lignende tråder | ||||
Tråd | Trådstarter | Forum | Svar | Siste innlegg |
Paleo/steinalderkosthold | Haugtussa | Andre dietter | 8 | 08-04-12 12:51 |
Primal Body, Primal Mind | kjerstiva | Bøker om ernæring og helse | 6 | 27-07-11 10:18 |
Paleo? Bisonkjøtt | BitTorres | Lavkarbo generelt | 6 | 17-04-11 17:38 |
Noen andre paleo/steinalder/primals her? | Sungrazer | Lavkarbo generelt | 10 | 28-03-10 21:55 |
Steinalderkost | pazuza | Spørsmål og svar | 4 | 14-08-08 13:53 |