Søk i lavkarbosidene:
Tilpasset søk
Gå tilbake   Lavkarbo.no :: Karbojunkie > Kosthold og helse > Kostholdsfilosofier > LCHF

LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

LCHF Low Carb High Fat – Lavkarbokosthold slik Annika Dalquist, Sofie Hexeberg og Dr. Andreas Eenfeldt anbefaler

Sponsede koblinger:

Del denne siden:

Svar
 
Trådverktøy
Gammel 03-11-12, 18:51   #1
FrøkenBianca
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Skreia
Alder: 33
Innlegg: 74
FrøkenBianca er på en erverdig vei

LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Etter halvannet år siden sukkersprekken og jeg mista litt gløden grunnet mye infeksjoner, er jeg nå på vei tilbake.. Har prøvt mye forskjellig og blitt mer kjent med hva kroppen min har godt av og ikke.. Så nå skal jeg da prøve å komme inn på en mer LCHF-linje igjen.. Jeg bør holde meg helt unna glute, kan tåle noe laktose, men bør grunnet nyrer og forhøyet nivå av urinsyre i blodet holde meg til kylling/kalkun.. Jeg kan bruke de laktosefrie produktene til Tine, men usikker på om de inneholder mer karbs enn ønskelig.. Har diabetes type en og til nå er det bare LCHF-kosthold som har fungert for meg.. kolestrol og langtidsblodsukker gikk ned.. og har gått opp igjen etter jeg "sprakk".. Grunnen til sprekken var at jeg ble plaget med mye infeksjoner og blodsukkeret levde sitt eget liv.. ble med andre ord oppgitt pga at det heller ikke skulle funke mere.. meeeeeeen.. har etterhvert skjønt at dette mest trolig var pga for høyt inntak av mat med urinsyre, så nå prøver jeg igjen.. Vært inne på syre/base-dietten underveis også, og vil prøve å spise mere basisk enn tidligere også.. Så, mitt spørsmål til dere andre der ute er som følgende: Har dere noen tips om LCHF-kosthold uten gluten, laktose, svin, rødt kjøtt i moderate mengder, og gjerne basiske matvarer.. Hva spiser dere i løpet av en dag osv? ALLE tips tas i mot med STOR takk

FrøkenBianca er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo og ph-balanse.. diabetiker Svar med sitat
Sponsede koblinger:
 
Gammel 04-11-12, 09:08   #2
Yonah
Seniormedlem
 
Yonah sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2005
Hvor: Hedmark
Alder: 36
Innlegg: 9.688
Yonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastiskYonah er bare helt fantastisk

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes :)

Null problem det. Gluten spiser man ikke på slik kost. Laktosefri fløte går fint, og det er ikke så mye mere karber i Laktosefri lettrømme. Jeg har spist nærmest Laktosefritt i 14 dager nå, kun beholdt fast hvitost og smør. Plutselig fungerte magen bedre enn noensinne.

Frokost: smoothie av 2 egg, 1/2 dl Laktosefri fløte, 50 g bringebær, noen dråper flytende natreen og litt vann.

Lunsj: suppe av feks 1 kyllingfilet, 125-250g wokblanding og 1.3-2dl kokosmelk. Krydder etter smak, gjerne curry paste.

Middag: fiskepinner av 1/4 pakke seiblokk dyppet i pisket egg og knust bacongull, stek gjerne på brett i stekeovn. Server med feks salat.

Kvelds orker jeg sjelden, men kanskje litt mere suppe,et kokt egg el.l.

__________________



Min journal
Yonah er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF 20-30g karbo Svar med sitat
Gammel 04-11-12, 14:23   #3
synsegulla
Seniormedlem
 
Medlem siden: Mar 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 575
synsegulla har en fantastisk aura rundt segsynsegulla har en fantastisk aura rundt seg

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Bare sniker meg inn her for å si at dette vil jeg lære mer om, og at Imse sine fiskepinner virket veldig gode.

__________________




Følg min vei ned i vekt på bloggen min synsegulla.wordpress.com
synsegulla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse på vei mot paleo Svar med sitat
Gammel 04-11-12, 17:55   #4
Tarato
Seniormedlem
 
Tarato sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
Tarato er en juvelTarato er en juvelTarato er en juvel

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Velkommen "tilbake" FrøkenBianca. Du spør om tips til å leve uten laktose, gluten og svinekjøtt samt med redusert mengde rødt kjøtt. Uten å påstå å være ekspert, tenker jeg at klart det er mulig. Som Imse sier er det ikke gluten på dette kostholdet, og det finnes mye i laktosefritt som kan spises. Av kjøtt har du fortsatt kylling, kalkun og fisk i tillegg til noe rødt kjøtt. Jeg er matallergiker, og har bl.a melkeallergi og kan ikke ha noe med melk i, verken smør, rømme, fløte eller annet. Det er utfordrende men går greit; særlig når kroppen fungerer så mye bedre. Og basisk mat; er ikke det for det meste grønnsaker, nøtter ol? Perfekt på LK spør du meg...

Du sier du har mange infeksjoner i kroppen; kan disse bli bedre om du holder deg til et strikt LK-kosthold? Min erfaring er at alle "vondtene", som betennelsene i knær, hofter mv ble bedre etter omlegging av kosthold. Og enda bedre ble det etter å ha kuttet ut melkeprodukter fullstendig.

En dags meny for meg ser slik ut:
Frokost: knekkebrød (hjemmelaget) med smør, og som pålegg egg, majones, skinke, geitost ++
Lunsj: salat med skinke, kokt egg, kjøttrester, grønnsaker, olje, majones, krydder / omelett med grønnsaker, kjøttrester, salat til. Varmes i micro og har på smeltet (melkefritt) smør / eggerøre med det samme som omelett
Middag: kjøtt, grønnsaker, salat, olje
Kvelds (hvis sulten): rester av middag, lunsj, knekkebrød med pålegg som til frokost, kokt egg med smeltet smør/majones, skinke rullet sammen rundt asparges o.l.

Får jeg "lyst" på noe, så tar jeg en kopp te, vann/farris/bris - og litt gresskarkjerner. Det siste har jeg fått en dille på og spiser gjerne.

For meg fungerer dette fint; jeg spiser i grunnen ikke mye fett; men du verden hvor mye av den sorten som har forsvunnet fra kroppen etter at jeg la om til dette opplegget.

Om det samme kan fungerer for andre vet jeg ikke; men dette har jeg kommet fram til etter 2,5 år på "vanlig" LK uten å gå ned mer enn ett par kilo. Etter jeg kom fram til dette opplegget ved nyttår har jeg gått ned 13,7 kg. Min erfaring gir derfor en oppfordring til deg (og andre) til å finne det som fungerer for deg, og din kropp. Særlig når du har de utfordringene du har. Start i det små, spis mat du er trygg på, innfør nye matvarer en for en over tid - kjenn etter: blir du verre, bedre, skulle du latt dette være? Og hvordan reagerer akkurat du? Jeg reagerer med magevondt (gjerne diffust), vannsamling i kroppen (ikke særlig diffust...), genrelt ubehag og ikke minst forstoppelse. Hvem kunne trodd dette har med matallergi å gjøre?? I dag merker jeg det umiddelbart om jeg spiser smør med melk i; kroppen er en ganske fiintfølende maskin i så måte.

__________________


Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort!
Og litt mer aktiv!

Tarato er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker Svar med sitat
Gammel 05-11-12, 14:04   #5
FrøkenBianca
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Skreia
Alder: 33
Innlegg: 74
FrøkenBianca er på en erverdig vei

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Supert med innspill og tilbakemeldinger Er godt å være innpå her og få råd og tips, og ikke minst motivasjon!
Jeg begynte å slite med inflamasjoner i kroppen etter et strikt, ketogent kosthold, og det tror jeg kom av feil matvarer for mitt vedkommende.. Allså for mye svinekjøtt og laktose
Jeg reagerer med å ha dårlig fordøyelse og oppblåsthet som oftest, og ikke minst slapphet og veldig svingende bl.sukker! Er en utfordring, men dette skal jeg få til nå Må være sin egen lege er min erfaring!!

FrøkenBianca er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo og ph-balanse.. diabetiker Svar med sitat
Gammel 06-11-12, 20:14   #6
Tarato
Seniormedlem
 
Tarato sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
Tarato er en juvelTarato er en juvelTarato er en juvel

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Var jeg deg Frk Bianca, ville jeg ha kuttet ut lactosen også; hvert fall i første omgang for å få ryddet opp og heller begynne å innføre etterhvert. Dårlig fordøyelse og oppblåsthet; sånn reagerer jeg på matvarer også. Og ja; du får det til. Bestem deg og gjennomfør! Jeg heier på deg!

__________________


Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort!
Og litt mer aktiv!

Tarato er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker Svar med sitat
Gammel 06-11-12, 22:48   #7
FrøkenBianca
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Skreia
Alder: 33
Innlegg: 74
FrøkenBianca er på en erverdig vei

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Laktosen er kuttet Bruker laktosefrie produkter Takk for støtte

FrøkenBianca er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo og ph-balanse.. diabetiker Svar med sitat
Gammel 07-11-12, 21:50   #8
Tarato
Seniormedlem
 
Tarato sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
Tarato er en juvelTarato er en juvelTarato er en juvel

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Grattis! Jeg ser jeg var en smule uklar i formuleringene mine; jeg mente alle melkeprodukter - også de uten lactose! Men du har tatt det viktigste skrittet som er å kutte lactosen, og så håper jeg det vil hjelpe deg!

__________________


Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort!
Og litt mer aktiv!

Tarato er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker Svar med sitat
Gammel 09-11-12, 02:46   #9
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.594
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

da ville jeg spist kylling, flere typer fisk, egg og gulost som proteinkilde, og masse grønnsaker, sopp, litt nøtter, frø og bær. Innimellom kan du kjøpe deg karbonadedeig/finnbiff/roastbiff/lam.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Omkring 50 g k dgl Svar med sitat
Gammel 14-01-16, 16:08   #10
FrøkenBianca
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Skreia
Alder: 33
Innlegg: 74
FrøkenBianca er på en erverdig vei

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Det skulle ta noen år før jeg var tilbake... men nå er jeg her igjen
Denne gangen med oppfølging fra Hexeberg-klinikken.. Skal drive med LCHF, lite protein og ikke melk...
Gleder meg til å sette i gang på mandag!

FrøkenBianca er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo og ph-balanse.. diabetiker Svar med sitat
Gammel 14-01-16, 22:20   #11
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 49
Innlegg: 5.348
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Opprinnelig lagt inn av FrøkenBianca, her.

Jeg begynte å slite med inflamasjoner i kroppen etter et strikt, ketogent kosthold, og det tror jeg kom av feil matvarer for mitt vedkommende.. Allså for mye svinekjøtt og laktose

Jeg begynte å lukte lunta i høst da jeg leste om en dame med leddsmerter/muskelsmerter som hadde funnet ut at hun ikke tålte melk, det trigget nemlig revmatiske smerter hos henne. Rådførte meg med en homøopat jeg kjenner og det første hun sa var - "Homogensiert melk?" Og da jeg begynte å tenke etter innså jeg fort at hun har helt rett. Fløte, smør og ost går helt fint, men om jeg får i meg drikkemelk (skummet går antagelig bra, den er ikke homogenisert), rømme, yoghurt o.l. så kommer smertene snikende fra påfølgende dag og øker i intensitet fra dag til dag om jeg fortsetter å innta melk.

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

611 min unnagjort, 389 min igjen.
http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat
Gammel 15-01-16, 00:32   #12
FrøkenBianca
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Skreia
Alder: 33
Innlegg: 74
FrøkenBianca er på en erverdig vei

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Jeg har kjøpt boka "uten melk" av hexeberg, så skal prøve å holde meg helt unna.. om det blir bedre skal jeg unne meg å ta intoleransetest for å se om det er laktose, melkeprotein, mel eller hva nå som ikke skal i denne kroppen
Gleder meg egentlig til å prøve å lage mat med kokosmelk og sånn, gøy å prøve noe nytt
Men eg er jo skrekkelig glad i fløte og smør, og ost... så håper jo at eg kan unne meg litt av og til

FrøkenBianca er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo og ph-balanse.. diabetiker Svar med sitat
Gammel 15-01-16, 03:40   #13
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.036
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Det går helt fint!
Har selv diabetes type 1 og har en kropp som ikke godtar insulin og er derfor helt pukka nødt til å leve strikt lavkarbo.
Er i tillegg multiallergiker og lever helt uten gluten. eggehvitte, torsk, alle meieriprodukter (melkeprotein-allergi), soya, skalldyr, mandler og nøtter.
I tillegg unngår jeg svinekjøtt da dette trigger revmatiske vondter og har en irritabel tarm som krever low FODMAP-meny.
Puslespill de første månedene for å finne en meny som dekker det jeg trenger og samtidig ikke trigger noe + holder blodsukkeret stabilt.

Jeg er glad i kokosmelka; brukes til mye, bla chiagrøt om morgenen.
Middag er plankekjøring siden jeg stort sett spiser det de andre har, jeg bare tar av min mat før ting jeg ikke skal ha tilsettes. Spiser variert og mye grønnsaker som tilbehør.
Jeg lager jevnlig opp hjemmelaget kraft av forskjellige typer, og disse brukes både i supper, sauser og gryter. Har stort sett alltid kyllingvinger/lår ferdig stekte i kjøleskapet og også suppe eller gryte.

Mitt problem er å spise ute/på besøk. Har etterhvert funnet noen spisesteder der jeg trygt kan spise da de merker maten med hvilke allergener det inneholder. Litt verre når man er på besøk hos noen og de påstår at maten er uten minne allergi-matvarer og når jeg blir syk, skjønner de ingenting; "for det var jo så lite av ditt eller datt oppi maten "

Aom sagt, i starten var det skremmende og måtte snu opp ned slik på kostholdet sitt, men nå går det helt fint. Vær kreativ og finn retter du både liker, tåler og som holder blodsukkeret stabilt!
Lykke til!

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Gammel 19-01-16, 20:26   #14
FrøkenBianca
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Skreia
Alder: 33
Innlegg: 74
FrøkenBianca er på en erverdig vei

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Det var ikke småtterier, men veldig godt å høre at det går bra etter litt arbeid
Jeg er heldigvis glad i å lage mat, så ser frem til å utforske litt!
Tenkte jeg skulle logge meg inn på diett.no, er det noe du/dere bruker? Anbefaler?

FrøkenBianca er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo og ph-balanse.. diabetiker Svar med sitat
Gammel 19-01-16, 20:48   #15
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.036
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Jeg brukte diett.no aktivt tidligere, og noen av mine oppskrifter ligger lagret der.
Nå bruker jeg diett.no veldig sjelden siden jeg er blitt så vant med kostholdet og automatisk vet hva de forskjellige rettene/råvarene inneholder.
Anbefaler diett.no eller tilsvarende på det varmeste, spesielt i starten.

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Gammel 19-01-16, 22:06   #16
FrøkenBianca
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Skreia
Alder: 33
Innlegg: 74
FrøkenBianca er på en erverdig vei

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Da tror jeg at jeg lager meg en konto der igjen.. Jeg spiser litt sånn på måfå nå, så er redd jeg får i meg for lite.. Litt nytt å tenke når det er uten melkeprodukter, og så er jeg ikke så veldig storspist/sulten i utgangspunktet, så glemmer det litt merker jeg :P
Får lage meg et par gode menyer, så blir det vel bra! Gått i mandler, avocado og egg.. Og no frokostmuffins jeg lagde på søndag.. Lagde suppe i dag da, av kokosmelk, den vart veldig god, men ikke så bra for blodsukkeret merka jeg :/ Så må nok gjøre noen justeringer der..
Tar du noe form for tilskudd? Jeg mener å huske fra sist at det var ganske viktig?

FrøkenBianca er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo og ph-balanse.. diabetiker Svar med sitat
Gammel 19-01-16, 22:43   #17
whiteandnerdy
Juniormedlem
 
Medlem siden: Oct 2014
Hvor: Trondheim
Innlegg: 40
whiteandnerdy er på en erverdig vei

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Jeg lånte den boka på biblioteket, Uten Melk, og det er mange bra oppskrifter! Jeg er kjempefornøyd med boka der. Lykke til videre med kosthold

whiteandnerdy er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Sånn ca Lindberg! Svar med sitat
Gammel 19-01-16, 22:47   #18
FrøkenBianca
Medlem
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Skreia
Alder: 33
Innlegg: 74
FrøkenBianca er på en erverdig vei

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Opprinnelig lagt inn av whiteandnerdy, her.

Jeg lånte den boka på biblioteket, Uten Melk, og det er mange bra oppskrifter! Jeg er kjempefornøyd med boka der. Lykke til videre med kosthold

Ja, jeg har kjøpt den=) Er stadig på utkikk etter flere og mer inspirasjon, så kom gjerne med tips om du vet om flere =)
Finner mye på nett også, men jeg er over normalen glad i kokebøker :P

FrøkenBianca er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo og ph-balanse.. diabetiker Svar med sitat
Gammel 20-01-16, 01:58   #19
BenteR
Seniormedlem
 
BenteR sin avatar
 
Medlem siden: Mar 2011
Hvor: 770 meter over havet
Innlegg: 4.036
BenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastiskBenteR er bare helt fantastisk

Sv: LCHF uten laktose, gluten og svinekjøtt?! MED diabetes

Jeg tar kun multivitamin (Solray) og en solid dose d-vitamin (mitt d-vitaminnivå klarer ikke å holde seg oppe om sommeren en gang og jeg går derfor på mellom 2000 og 5000 iu daglig i samråd med endoen min).

__________________
En reise på 1000 mil begynner med 1 skritt.
BenteR er avlogget   Min kostholdsfilosofi: diabetiker, max 5 karbo pr.måltid Svar med sitat
Sponsede koblinger:

Svar

Emneord
diabetes, gluten, laktose


Aktive brukere som ser på denne tråden: 1 (0 medlemmer 1 gjester)
 
Trådverktøy

Innleggsregler
Du kan ikke starte nye tråder
Du kan ikke skrive svar
Du kan ikke laste opp vedlegg
Du kan ikke endre dine innlegg

BB code is
[IMG] kode er
HTML kode er Av
Bytt forum

Lignende tråder
Tråd Trådstarter Forum Svar Siste innlegg
Oppskrifter på mat uten melk, gluten og nøtter yoga Annen mat 4 07-04-12 19:54
Proteintilskudd uten tilsettingstoffer, kasein og laktose. Finnes det? Ronald Spørsmål og svar 1 13-07-11 18:56
Lavkarbo brød uten laktose? Ronald Spørsmål om matvarer og oppskrifter 1 25-02-11 15:25
Lavkarbobrød UTEN laktose og egg - anyone? Alexis Spørsmål om matvarer og oppskrifter 2 15-12-10 11:58
Oppskrifter uten sukker, melk og gluten Summer Oppskrifter 2 04-11-09 09:49


Alle klokkeslett er GMT +2. Klokken er nå 11:00.


Powered by vBulletin
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Norsk: Foreldreportalen.no | Selvrealisering.no
© 2004-2015, Lavkarbo.no